jak brac to

skurcze miesni tak nierowne bicie serca delikatnie Ale temp w miejscu Moge zobaczyć jak przy 300 mcg będzie.... To jest sens brac ? Zmieniony przez - dolarss w dniu 2008-05-22 08:32:37

Roznią sie przyswajalnoscia, bierz CREAPURE ///CZY WARTO ODRZU PO ZAKONCZENIU CYKLU NA KRETCE BRAC TRIBULUSA?/// http://www.sfd.pl/temat129970/ I OSTATNIE DOTYCZY DAWKOWANIA: MAM ZAMIAR ZAKUPIC BIALKO VITALMAXA , KREATYNE I TRIBULUSA.JAK TO DAWKOWAC,EWENTUALNIE CO ZMINIC. KREATYNA : DNI TRENINGOWE - 5g ok 45 min przed treningiem + 30gr wegli [...]

serio? dla mnie 25 w DT i ok 20 w DNT było optymalnie. Mimo, ze dosc dobrze reaguje na niskie dawki kreatyny (mono bralem jakis czas temu w dawce 4g na dobe przez lekko ponad 5 tygodni i bylem bardzo zadowolony). Na forum jest sporo opini zalecajacych dawkowanie takie jak Apok zproponowal jako minimalne. Jesli u Ciebie sie sprawdziło to ok, ale na [...]

XP dni treningowe porcja przed T i porcja po T DNT porcja rano lub jak zdecydujesz sie na jakąs kreatyne to wtedy mozesz to brac tak: DT przed treningiem XP po treningu Kreatyna DNT rano XP w okolicach treningu kreatyna pozdro.

Zwykłe mono dobrze jest brać po treningu...więc ja proponowałbym tą dawka o 7:30 (żeby była przy okazji dawką przed treningiem) no i drugą po treningu. Myślę, że tak styknie. Choć jak bardzo chcesz, to możesz ten trening przesunąć... Pozdro for All

to jak radzisz wziac tego m stacka zamiast xp i brac tylko w dni treningowe pred treningiem??

tak jak doradzi ktos ? czy juz zaczac to brac ?

chodzi mi oto ze juz mi sie konczy i nie bede go bral ze mam ostatnie 2 ampolki wiec jest to 4 dni i wlasnie chcialem zaczac brac mono ale ile 5 czy 10 gram jak na teraz ? Moze zle sformulowalem zdanie dlatego miales problem. Zmieniony przez - Orzelek16 w dniu 2012-06-27 19:37:52

w sumie dziemian masz racje bo tauryny mam troche w kretce bo jest zmieszane dla lepszego efektu. to dokupuje zma jeszce tylko jak je brac???

to poradzcie cos bo chlopak kupil i ma zamiar brac od poniedzialku 1strz deki i vina rtygodniowo , napiscie co ma dokupic i jak rozpisac bo szkoda chlopaka koro mowicie ze deka dick gwarantowany

[...] Creapure+ALA+witB1(Trec)10g ed + glutamina 20g ed (taki skład też już sprawdzony dwa razy, regeneracja super już przy 10g gluty ed antykataboliczne działanie gluty też spoko jak dla mnie) i nad boosterem teśca się zastanawiam czy potrzebny w ogóle, jeśli tak to jaki? ZMA już mam tylko to chciałem brac na cyklu.Dobrze? z opini mądrzejszych i [...]

Od kilku dni biorę storma. W czwartek wyjeżdzam na 4dni i nie będę nic ćwiczył(no ewentualnie pompki);) Wziąć ze sobą storma i brać po porcji dziennie? czy jak to rozwiązać? pzdr

miałem coś wyjasnic więc wyjasniam stosować kreatynę może każdy nie zależnie od stażu dobrze mieć jakiś minimalny staż (dobre wykonywanie technicznie ćwiczen, poznanie swojego organizmu, na co go stać oraz początkowo szybko rosnąca siła, poznawanie pojęć ogólnych prawidłowej diety) tylko pytanie - czy 14 latek może brać kreatynę przecież jest na [...]

aha no racja. A pozniej jak zaczne cykl to zwiekszyc dawki aakg? bo teraz w przerwie mam brac po 4 kaps? i tylko raz dziennie w dni treningowe?

100mg to jest 2 tabsy dziennie....jak je brac i kiedy ?? dwie od razu czy osobno i o jakich porach dnia?? P.S mam na mysli CLOMID aha i jeszcze jedno...moge od razu po cyklu zaczac cykl na suplementach czy lepiej zrobic jakis odstep czasu ?? Zmieniony przez - matee1989 w dniu 2008-04-01 11:15:05

50mg teski co 2 dzien no jakbys zaczol teraz msuialbys brac do konca cyklu albo nawet dluzej niz dece a co do ceny to zalezy jak tam u ciebie u mnie kolo 80zl za 10amp. z tego co pameitam

chcialbym wiedziec jak to brac i zeby miec z tego efekt

aaa jeszcze jedno! sry ze zawracam gitare:D mam jeszcze gainerka elite total gain 3kg i jak to dołozyc bo podobno razem z kretką nie wolno brac a tam napisane ze na czczo...

spoko! dzieki za porade!!! bo chcialem brac tylko na noc 1filomag b6 i 1zincas forte ale wtedy zapewne by nie bylo to takie efektywne jak 3folomagi plus 1 zincas...

[...] od suplementu oprocz tego nie polecimy Tobie brac tych supli patrzac na tak krotki staz treningowy i wiek. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.