SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Jak i jakie witaminy zażywać codziennie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Czy należy dodawać doń witaminę K2? Cóż, są ku temu teoretyczne przesłanki. To są żadne dawki, ani profilaktyczne, ani lecznicze. Witaminy D3 wiesz kiedy można przedawkować, jak będziemy bardzo dużo około 60 000 jednostek brać na dobę przez 6 miesięcy bez przerwy. I jak będzie w surowicy krwi około 100-150 i więcej, wtedy można mówić o [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 18831 Data: 2017-02-20 18:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] mimo dobrego planu, mój organizm nie dał rady. Może wybrałem zły okres przedwiosenny lub trenbolon , mógł też pogorszyć sprawę, jednak wracając do sprawdzonych metod diety, zacząłem czuć się lepiej choć ta dieta nie jest dla mnie specjalnie wyjątkowa, bilnas mam na zero niedługo dodam T3 i będe lekko obniżął kalorie, jak zdrowie pozwoli.

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 12:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - od ilu lat?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Generalnie to krete jest sens brac jak juz masz jakies konkretne miecho. Trudno zeby taki np. 15-latek byl juz jakos przymasiony, dlatego nie poleca sie krety w takim wieku (no chyba ze sa jeszcze jakies przeciwwskazania). Mozesz spokojnie wziasc powiedzmy za 2 lata jak na suchacza, z dieta cos zrobisz. Ja pierwszy raz krete wzialem jak 14 lat [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-27 21:45:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Adaptogeny i witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] oczywiscie najpeirw podstawy o ktorych wspomina Kuba, pozniej mozna dodac cos ekstra co fajnie zwiekszy mozliwosci mozgu Jak działanie tej tyrozyny? Odczuwałeś efekty kiedy ją załączyłeś do suplementacji? Jak z tymi piracetam i noopept, nie mowie, że zamioerzam brać ale jaki był/jest to przeskok dla organizmu? Jak się czujesz po tym?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2022-02-01 19:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid albo nolvadex ale zrób badania i zobaczysz bo kumpla po 20mg osty+4mg lgd nie zablokowało wcale albo walił fejki,ostaryne w jakim celu chcesz brać? bo jak na stawy to styknie 10mg które nie blokuje.

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-14 20:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poleciłbym teścia. A jak nie chcesz brać SAA to wgl tego GW bym nie brał;) redukcję zrobisz na misce nie na środkach.

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-20 15:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    Leyus, jak sie nie zawali system socjalny to sie zawala UK'e i system padnie razem z nimi Macie 2-gi co do wielkosci deficyt budzetowy w EU (bodajze ), tu nie chodzi jak juz ci kiedys pisalem o to ze ktos placi podatki, zeby ktos mogl brac benefity, na benefity tez musi byc budzet, a on sie bieze z gross domestic product, ktory obecnie spada a [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 07:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 3500 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Istnieją dowody, iż sama manipulacja rozkładem makroskładników bez zmian w kaloryczności diety, wpływa istotnie na funkcjonowanie organizmu. Zarówno kaloryczność diety, jak rozkład makroskładników powinien być dobrany indywidualnie. Wpływ na niego będą miały następujące czynniki: -płeć -wiek -stopień wytrenowania -poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-27 22:59:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gainery, proteiny czy sa bezpieczne

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] moge je spokojnie brac ? oczywiscie fajnie jest dobrze wygldac no nie kumasz co to gainier, bialko i weglowodany (kurczak i ryz) czy sa bezpieczne - z definicji tak.. jak kanapka z szynka moze zabic tak i gainier moze ^^ nie dopasowuj diety pot proch a proch pod ewentualne braki w diecie tak btw to nie proteiny bo jeszcze pomylisz z WPC - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2011-10-19 22:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na początek?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] 18-25%, mówię o osobach, które wyglądają w ubraniu normalnie i nie są otyli. I taki poziom bf nie jest jeszcze szkodliwy dla zdrowia. Co to oznacza, że w mniemaniu w.w osób jak nie masz 8% bf jesteś insulinooporny, jasne, to wtedy 95% społeczeństwa nie byliby w stanie normalnie funkcjonować. Podkreślam, że dopóki nie jesteś chorobliwie otyły, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2022-02-22 08:23:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Biosteron 25 mg co o tym myślicie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ze mam zrobić badania moczu i krwi dużo tych badań + dodatkowo zrobiłem sobie testosteron , lekarka powiedziała ze nie widzi tutaj nic złego i ze jestem zdrowy jak byk , pytała się też jak moje zycie seksualne to powiedziałem ze dobrze ze nie mam problemu z erekcja ani wzwodem lecz czasami czuje się tak zmęczony ze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 10:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symex dawkowanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] i propek w tej kolejności a do tego na przemian nandrolon anapolon winstrol i na koniec trenbolon sprawił że nalana buźka woda po 3 dniach stała się normalna , czyli jak koledzy wcześniej pisali 3 dni po jednej tabletce jest zupełnie wystarczająco a potem bralbym 5 mg co 3-4 dni więcej nie ma sensu ,należy uważać żeby nie poniosła [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-28 16:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] wyraźnie czytać...odpisałem bo DUDA nie wiedział co oznaczała moja wypowiedz...A nie zauważyłeś że napisałem wyżej że "moim zdaniem"...wyraziłem swoją opinie jak większość na forum...Colemana na oczy raczej nigdy nie zobaczę i nie mam zamiaru...miałby brać pod uwagę to co piszą ludzie z jakiegoś zakątka Europy??? na pewno nie ale [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 10:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Trzeba brać pod uwagę, że on jest teraz świeżo po zabiegach / operacjach i zapewne nie trenuje. Zauważcie to, że jego pamięć mięśniowa istnieje, więc wznawiając trening dalej będzie wyglądał dobrze, a że gabarytów już nie będzie miał takich jak za czasów świetności to chyba oczywiste - emerytura / kręgosłup.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 14:19:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie - prosiłem - pisałem... robi się zbędny bałagan - Proszę odpisywać tylko i wyłącznie w formie jak to zrobił xxkaczorxx W temacie nie chodzi o to czy ktoś chce brać czy nie chce - tylko o kompendium wiedzy oparte na FAKTACH osób które w/w środek stosowały ! Bardzo proszę moderatora o usuniecie spamu (czyli powyższych wypowiedzi które nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 17:41:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • skad wziac ritalin ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Bimanol jak np Piracetam itd są pochodnymi od amfetaminy- niebezpiecznego narkotyku uzależniającego. To że przepisywany na receptę, to nie oznacza że nie jest chemicznym NARKOTYKIEM. LSD ma podobne działanie i NIE UZALEŻNIA, ale że nie sprzedawany przez Farmację, jest na liście zakazanych narkotyków. Warto porównać popularny Ritalin z tej rodziny [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 02:45:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] i rozumienie swoich objawów. Ja sam przechodziłem przez zaburzenia nerwicowe + depresja przez nerwice wywołaną brałem leki około 6 miesięcy,objawy wróciły po 2-3 miesiącach jak odstawiłem leki. Wziąłem się za siebie chodziłem do psychologa,obserwowałem samego siebie i teraz mam już spokój 3 lata. Przyczyna choroby ?. Zbyt duże obciążenie,za dużo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-17 14:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] poniżej. Aktualizacja po 1 dniu od zabiegu - czuję się świetnie, nic nie boli, nic mi nie dolega. Krwawienie jest śladowe, tylko przy wizycie w toalecie. Pytania powracają jak bumerang: czy to znaczy, że można już na spokonie biegać? Co z treningiem siłowo-wytrzymałościowym np. crossfit? Ile czekać? Z góry dzięki i pozdrawiam. Opis sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-07 20:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzaczaste brwi u faceta.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] krzaki, busz, jedną brew okropnie to wyglądało, więc udałem się do kosmetyczki na regulację, zrobiła mi dobrze. Te brwi oczywiście. I teraz sam je sobie pincetą wyrywam jak tylko nowe wyrosną. Nie rób tego żyletką bo ci będą szybko odrastać co 2 dni a pincetą jak wyrywasz nawet przez miesiąc ci nie rosną a i najlepiej po kompieli, nic nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 12:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez edita bo chce, żeby podbiło jako nową wiadomość : Hmm... patrzałem na te grillki i w sumie jeżeli bym kupował to wziałbym ten co Ty masz, lub model wyższy czyli Tefal GC6000. Tylko teraz nie wiem, czy się opłaca brać tamtego :) Kasa w sumie jakoś dużo większa nie jest. To co na szybko zdążyłem przeczytać to to, że w tym Twoim niby tłuszcz nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 23:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)