Zapomnialem dodac ze bylem w fazie eksperymentow z wtym i dolaczam sie do innych glosow ze branie tego zeby zaliczac sprawdziany jest bez sensu, dlaczego? podobnie jak po amfie i innych psuchoaktywach po jakims czasie masz zwiekszona tolerancje, a co gorsze, uzalezniasz sie od efedryny psychicznie, wydaje ci sie ze nie ma po co wychodzic z domu [...]
dieta do dupy ostatni posilek przed 18 jak znam zycie nie chodzisz spac wczesniej niz 22 katabolizm juz trwa i stracisz czyms takim tylko mase miesniowa idz do dzialu odzywianie musisz zrozumiec ze dieta to PODSTAWA nie musisz miec nawet dokladnie rozpisanej wazne zebys dostarczal w odpowiadnich ilosciach makroskladniki i w tym przypadku mial [...]
[...] psychicznego dołowania ,że już nic z tego nie będzie . a zażyłem tabsa bo fajnie tak pomęczyć się całą noc %-) ...i chciało by się od czasu do czasu uzyć taki doping ale jak ma szkodzić lub zaszkodzić definitywnie , to by trochę było szkoda . ogólnie to pierwszy "lekarz" który mnie leczył mówił,że trzeba ćwiczyć i nawet codziennie można brać [...]
Wielkie dzieki ;] Wprowadze takie zmiany jak proponujesz! Troche sie przy niej napracowalem ale jednak sie oplacalo :D I bede uzywal zamiennie raz orzechow, raz roznych olejow i oliwek ponadto codziennie nie mam jak jesc kurczaka, wiec bede jadl zamiennie kurczaka,indyka i wolowine i moze tez fasole czasami :P Wielkie dzieki! ;] A i mam jeszcze [...]
[...] w miarę dobre, choć prawie sobie skręciłem kostke przez nadmiar śniegu. Dieta- od przyszłego tygodnia ruszam ze stałą dietą i koniec z coca-cola! Wyciskanie żołnierskie- jak zwykle lekko by się nie zmęczyć Martwy ciąg lekko- bardzo lekko weszło, choć dalej problemy z postawą Wyciskanie wąskie- zeszły dwa repy, zrobiło się ciężko, a może to [...]
Co masz na myśli mówiąc można to ogarnąć lepiej i zdrowiej? Powiem tak, o farmakologi nie mam pojęcia i gość co mi ogarniał dal mi tak: Dostinex jedna tabletkę, mowi ze jak będę miał prolaktyne za wysoko to jedna tabletka na zbicie i tyle. Letrozol 50 tabletek, mówi że na esteo ale żeby narazie nie brać, po 1,5 miesiąca cyklu badania I dopiero po [...]
[...] redukcyjnej, to nie chce przekombinować. Niestety nie bardzo mam czas na szczegółowe wyliczanie kalorii i proporcji wszystkich składników. Wiem, że efekty nie będą tak dobre jak przy idealnie zbilansowanej diecie, ale muszę tu iść na jakiś kompromis - inaczej żona przestanie gotować a ja nie umiem. Słuchajcie, czy mogę brać jakis inny spalacz [...]
[...] zawodowe tez bym usunal w p***u, przez nie ceny rosna, poczytaj sobie, zreszta wytlumaczylem to w poprzednich postach. Sorry ale socjalnizm nie jest dla mnie... Kult miałeś jakąś myśl, ale zwyczajnie źle ubrałeś ją w słowa. Wyzysk to występek polegający na wykorzystaniu przymusowego położenia innej osoby i zawarciu z nią umowy, nakładając na [...]
[...] 250ml kreta do czyszczenia rur o @@@...szpital i detoks 2 dni Stara tylko kibicowała ,aby wszystko było dobrze.. -ELo mam pytanko mam 13 lat chce używać kreatyny czy jak nie bendę czwiczył bende gruby i pulchny? proszę o odpowiedz na email [email protected] za 1 odpowiedz ! przelewam 10 zł na konto bankowe! -Hej mam problem pomozcie w wieku [...]
teraz bylem w trakcie 4 cyklu robilem odstepy miedzy cyklami pomiedzy 1,5 miesiac do 2 miesiecy ( czyli niby takie jak potrzeba) w dniu w ktorym bylem robic badania bylem w 18 dniu cyklu i ten byly slabszy bo mialem zamiar brac go dluzej a mniejsze ilosci pierwszy dzien wzielem 3x5 gram, nastepne 3 dni 2x5 gram a reszte dni po 5 gram dziennie inna [...]
Ja dopiero po 3 cyklu PCT zastosowałem bo nie wiedzialem ze trzeba brać takie cuda. Ale tak to jest jak sie bierze za coś o czym nie ma sie pojęcia. I powiem że 3 cykle zrobiłem pierwszy 10 tescia jelfy i 100 mety 10mg. Drugi 20 omki i 100 mety 10mg a trzeci 20 tescia, 10 trenu i 100 tabs winka i nie zauważyłem żeby jakoś mocno mnie zblokowało. Co [...]
[...] cykle robione rozsądnie od cykli ktore robią tylko idioci ,to dzial doping ,tu sie udziela pytan i odpowiedzi na temat dopingu, to nie dzial w ktorym udzielamy odpowiedzi jak najszybciej sie za***ac .Dziwisz sie ze kazdy szydzi z takich polglowkow ktorzy chcą brac 220 mety? to moze byc dobre jak juz zrobiles z 10 cykli a nie na pierwsze cykle [...]
[...] o treningu, odżywianiu, suplementacji, jeżeli tak to może mógłbyś mi doradzić; chciałem połączyć naprawdę wszystkie dostępne supl. które będą współdziałały z kreatyną, jak je brać, kiedy i w jakich dawkach/profil mniej więcej znasz-nie mam skłonności do otłuszczania/ no i jakich firm/wg. ciebie/ nie pytam już czy Trec czy Olimp/czy [...]
Łatwo powiedzieć... co ma sobie gotować obiady sam itd. itp... Z ta kratyną to chodziło ze jak kupiłem ją za 60zł to nie byłem w stanie kupić do niej jeszcze gainera za dajmy an to 100 zł ;p A dlaczego zbędna jak wg książek które czytałem to pierwsze odżywki powinno sie brać dopiero po 10 mies. stażu na siłowni i powinna być to kratyna i zrobić z [...]
jak chcesz na sile to jedz ten esseliv ale wiekszego sensu w tym nie widac... co d osuplementacjii. to tak j/w kreatyna, stacki kreatynowe tydzien przed koncem cyklu, co do argininy rowniez mozesz brac jak chcesz. mozesz np walnac polaczenie Storm + Shock i bedzie gitara
[...] tyle sposobow brania. Wszystko zalezy jeszcze od wagi osobnika. Najwazniejsza dawka dla osoby bioracej monohydrat kreatyny jest dawka potreningowa. Ja bym tobie polecal jak koledze wczesniej, przed treningiem niewarto brac, bo masz jej duzo w miesniach. Po treningu zapasy kreatyny sa mniejsze dla tego lepiej ja brac po treningu. Richi teraz [...]
To bym musiał cała produkcję obrobić żeby takie ilości brać haha tauryna ma podobne właściwości też magazynuje azot i jest tania jak barszcz haha tak się zastanawiam jak bym po 20 gr tauryny brał jakie efekty by były :-) Tauryna zayebista , ale gdybym wziął ją przed snem to raczej nocka z głowy......zawsze mnie ładnie nakręca , tak samo jak [...]
O to super , bo nie wiele sie cenowo roznilo od Cetabonu , dlatego to zakupilem , czyli jak to brac mamy przypuscmy cykl ze 100 tablet dla mnie ma wygladac : 1 tydzien : 1 tableta rano do sniadania , 1 tableta przed treningiem 2 tydzien : 1 tableta rano , 1 przed treningiem , 1 na noc 3 tydzien : 1 tableta rano , 1 przed treningiem , 1 na noc 4 [...]