jak brac to

Zakupilem dzisiaj HMB Treca 250 kaps i chcial bym zeby mogl mi ktos rozpisac jak mam to brac w sklepie powiedziano mi (wydaje mi sie ze to kpina) ze jak na moja wage 4 kaps dziennie mi wystarcza . Jesli ktos sie dobrze zna prosil bym o odpowiedz POZDRAWIAM

To bierzcie razem 1 op. wyjdzie wam po 60 caps i macie ogrinalnie zafoliowane i pewne. Akira 30 caps. to zdecydowanie za mało na cykl min. to właśnie te 60 Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

boje sie o gino zeby nie wyskoczylo czy tamoxifen przez caly cykl jest sens brac jak tak to w jakich dawkach i jak dlugo i co jeszcze by zmniejszyc jego powstawanie z gory dzieki za pomoc

Dzięki chłopaki A jak brać metke i winstol ? W jakich dawkach ? Myślałem nad tym : Metka 20mg/ed Winstrol 30mg/ed Co wy na to ? Pozdrawiam

na zdrowiu sie nie oszczedza, jak juz brac to dobry towar a nie mete, ale juz Ci dosyc prawili wczesniej, przypomnialo mi sie jeszcze fajne powiedzonko sportowe: "Najpierw traci sie zdrowie zdobywajac kase, pozniej traci sie kase odzyskujac zdrowie" czy jakos tak Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną [...]

No właśnie, wypisują różne herezje i potem człowiek nie wie jak ma to przyjmować. Wzielem do sniadania i z gainerem po treningu wypilem. W dni nietreningowe brac 5g czy 2x5g jak Admin ?

Nie napisałeś skąd masz kreatynę i jaką, może być że jest zanieczyszczona wkońcu się zdarza czasami. Też czy ta kreatyna jest mikrofiltrowana (CreaPure) to też może powodować problemy żołądkowe u niektórych. Odstaw aż objawy ustąpią i ponownie wejdz na cykl ale lepiej już z inna i zobacz czy efekt będzie ten sam, poza tym nie bierz naczczo ( jak [...]

sluchajcie zalazlem takie cus : http://www.sfd.pl/temat175782/ ile jest w tym prawdy ?? bo jak wszystko to ja lepiej wole brac w wodzie i to migiem po treningu :)

Tzn tak moze pojecia oo diecie nie mam bo nie zyje na swoim tylko na garnuszku rodzicow i nie mam zbytnio jak przestrzegac diety tylko tyle moge robic ze spożywam wiecej posiłkow dziennie niz normalny rzecietny człowiek. A co do treningów to nie jestem kto wie jakim uczonym ale jakies pojecie mam. Moj staż na siłowni wynosi juz 2 lata zawsze [...]

Dzieki,ukłon w wasza strone..:] NIe z kasa wlasnie lipnie i czaje za jakas tania odzywka ale dobra by przybrac na masie no i sile... A wiec zakupie sobie to odzywke białkową serwatkową..I mam nadzije ze bedzie ok.No i amm nadzieje ze bedzie napisane ile i jak brac,bo sie nie znam na tym to bedzie moja pierwsza odzywka/..a jesli chodzi o kreatyne [...]

a jak z tym braniem jak lepiej to brać w jakim systemie ?

[...] obciązeń w niektórych ćwiczeniach, dlatego nie polecam ciężkiego treningu. Jeśli zabierzesz się za to, co napisałem powyżej, na pewno poprawisz sylwetkę w ciągu roku (w jakim stopniu, nie potrafię powiedzieć) oraz przygotujesz mięśnie i stawy do cięższego treningu. I tak na marginesie: nie zakładaj, że będziesz ćwiczył przez rok i że za rok [...]

[...] zwiekszenie sekrecji somatotropiny w dzien obniza jej wydzielanie w nocy, efekt jest taki ze bilans dobowy w przypadku pdawania i nie podawania srodkow pobudzajacych wydzielanie GH jest podobny i niewiele sie rozni. 5g to niepotrzebna dawka jezeli juz brac to w porcjach 2g nie trzeba wiecej(oczywiscie jak nie ma sie co zywcem z kasa zrobic)

no to co proponujesz ? mam juz to i sie nie odmysle :) prosze tylko o pomoc jak "to" brac zeby uzyskac przyrost masy i sily przy najmniejszych efektach ubocznych. P.S.Dlaczego twierdzisz ze za wczesnie mysle o "braniu" - cwicze od 4 lat z przerwami i jakos moja genetyka nie pozwala mi przybrac masy :((( to co mam robic ? [...]

zeby nie zasmiecac tematem zapytam tu jak brac clomid przed snem np jak dawka 100mg czyli 2 tabsy to naraz 2 tabl czy oddzielnie i w jakich porach dnia

Witam Przepraszam za zły dział, jak idzie, to przeniescie ;) sorry Waga -> 70kg, budowa-> na razie jeszcze chudy :P Znaczy szczupły, mięśnie wyrabiane od "jakiegoś czasu", ale ćwicze według planu i dieta jest. Pół roku stażu jeszcze nie mam , a niby po takim czasie należy zacząć najwcześniej brać odżywki, ale mimo to proszę o [...]

najwązniejsze teraz to to zebys szybko wyzdrowiał - więc dużo vitaminki C, preparatów z witaminami i mienrałami kreatynę narazie odstaw.. jak wyzdrowiejesz to bierz ponownie (mozesz teraz brać z 2-3g żeby podtrzymywać jej wysoki poziom w organizmie) no i pij dużo wody zeby sie nie odwodnić podczas choroby aminkowasy bierz cały czas - będą starały [...]

no jak dwie to do pierwszego i ostatniego posiłku. Zawsze w takich wypadkach staraj się brać w równych (mniej/więcej) odstępach czasowych

[...] mam juz ulozony plan treningow, narazie zaczynam cwiczyc na mase poniewaz mam 179cm wzrostu i ok. 60kg wagi a nastepnie na sile i rzezbe.I wlasnie nie wiem czy zaczac brac jakas odzywke bo swoja na sile, rzezbe chce wypracowac sam a nie za pomoca koksow. I wlasnie pytanie czy powinienem uzyc samej diety czy dodac jakies bialko.Jak tak to jakie [...]

To tego greena zostanie Ci na następny cykl chyba jak tam jest 80 porcji a chcesz tylko po treningu brać to przy 3 treningach w tygodniu starczy na ok 26 tygodni przy 4 treningach na 20