[...] apropo tego clomidu piszecie zeby brac 12 15 z tego co rozumiem mam go brac przez 3 tygodnie, 14 dni po ostatnim zastrzyku? skoro w opakowniu sa 24 tabsy to wychodzilo by jakos po 1 dziennie (ojakiej porze po posilku czy przed?) a i kre alkalyn zaczac brac w otatnim tygodniu cyklu (czyli juz przed ostatnim strzalem czy zaraz ponim?)zarzywac [...]
Wziąłem trzecia dawkę Ari pół tabsa e2d i drugi raz Hcg. Straszne zamulenie mam jakby cała energia ze mnie uszła. Nie wiem czy to wina Hcg czy Ari. Po jakim czasie mogę zbadać estro do ilu mi spadło? Miałem 106. Ogólnie wg starych tematów z przed kilku lat to zalecane było 1/4 tabs co 4 dni a nawet raz w tygodniu. Zero energii i chęci mam na [...]
"Zademonstrował to David Haye który zawalczył jak nigdy." Haye bił świetnie obraną kombinacją unik, unik, przewrócenie się. Ty to nazywasz zawalczeniem? Przebieg walki był dokładnie taki jakiego się spodziewałem, uciekanie, kilka mocnych ciosów na rundę i wyjście z twarzą z pojedynku. Co do Mariusza, to nigdy wielkim bokserem nie był i [...]
wiem, że dieta to podstawa przeczytaj wyżej ;) a co do trądziku to napisałem, że mam tendencję na cyklu mety nie wychodziły tylko morda spuchnięta i to wszystko a jak zacząłem brać clomid to bomba i cała twarz wysyfiała. I dlatego pytam jak można zaradzić i czy np mogę brać mete przez 6 tyg po 2x tab 10mg przez cały okres i bez odbloku. Albo czy [...]
no dobra sławku - ale jak z dawkowaniem ALA żeby rzeczywiscie podnosił poziom insuliny na maxymalny poziom - slyszalem o dawkach 1000-1200mg do 1 porcji kreatyny - wiec niejest to zbyt ekonomiczne - wg moich obliczen dziennie trzebaby brac okolo 2000mg. Oczywiscie nie byloby efektu ubocznego w stylu odkladania sie tluszczu jak to jest przy duzych [...]
[...] razem z wbijaniem idą ci informacje o tym sporcie? Gdzie ja sobie pluje w brody ze nie idzie? Czytałeś gdzieś, ze pisze ,że pyerdole to bo nie idzie? zachowujesz sie jak sezon pyerdoląc sie, ze mam zacząć cwiczyć i co od razu zacząć brać? Bo kvrwa trzeba bić ,żeby jakos wyglądac? Stawiać mam jasne cele stawiam.. czy napisałem gdzieś, [...]
[...] spadek wagi 2 kg :] Troche jest ciężko jeśc min 5 posiłków dziennie :]same gotowanie na kolejne dni a potem jedzienie zimnych posiłków w aucie mnie wykancza ale musze sie jakos przemoc i trzymac tego, od czasu jak jem "zdrowiej" często odwiedzam wc i się czuje bardziej żywy, od poniedziałku jeżdze na rowerku i po 30min leze trupem - [...]
tak jak papeken, do tego musisz pamiętać że brzuch również bierze udział w wyciskaniu, jest ważnym stabilizatorem i jeśli on nie będzie wypoczęty to i z wyciskania nie wyciągniesz tego co trzeba, także musisz brać pod uwagę wszystkie szczegóły narqua
siema....dorwalem jakies bialko z piekarni...mam pytanie...czy to wogole cos da? jak i ile tego brac jak cos....nie ma smaku wiec ostatnio probowalem i z kakaem w stosunku 2:1 daje rade smakowo...ale nie wiem czy sie oplaca...??
Tran lepszy bo po to jak jedzenie natura wyizolowana Omega3 jest trochę kontrowersyjna nie wiem jaki tran masz ale dawki sa na nich z reguły mocno zaniżone, podwójnie brac nie bedzie zle Zmieniony przez - obliques w dniu 2014-02-14 17:36:16
Szacunek dla chłopaka, sylwetka za***ioza. Robi to co lubi, a przecież nie dla każdego siłownia jest najważniejsza w życiu, i tak dużo osiągnął i to bez koksu, niektórzy to juz po 3 latach zaczynaja brac doping. Co z tego że ważysz ponad 100kg i masz w łapie 52 jak wychodzisz na 4 piętro z językiem na brodzie
Wydaje mi się że Jak by jakiś koks poszedł to luźno możesz w IFBB po kilku latach brać udział, bo to czego dokonałeś jesy naprawdę niesamowite, masywne ręce super nogi a o klacie to wgl nie wspomne. Sog i podziwiam.
Ok żeby nie zakładać nowego tematu. Przemyślałem sprawę i policzyłem finanse i muszę jeszczę trochę dozbierać. Polece 12tyg kreatynę i zredukuje trochę na sucho a jak dozbieram kasę to od stycznia wjadę na cykl. Tylko teraz pytania: Czy tak to ma być? 1 - 12 test enan/cypio (który wybrać na pierwszy raz?) 250mg e5d 1 - 8 meta 10mg ed do śniadania [...]
hej łączył ktoś animal pak i nitrobolon2?? ja jestem ciekawy tej kombinacji... ale jak to brać?? Nitrobolon2 chyba 30 min przed treningiem animal pak też ale z tego co się domyślam to nie powinno się razem tego brać (spożywać w tym samym czasie) dietę mam, białeczka dużo :) chce zrobić odrazu 2 cykle nitrobolona2... animala już kupiłem 2 puchy [...]
[...] Chce maxymalnie wykorzystać możliwości :) hym.. i to brać z rana, przed treningiem, po treningu? Ćwiczę od pon do czw po południu. I co ze spadkami po cyklu? Bo pewnie jakieś będą, jak to ratować? i Pewnie także będę miał blokadę hormonalną.. Co kupić na odblokowanie i ile tego brać? Dzięki wielkie za pomoc :) już powoli coś zaczynam [...]
Za pytanie, za to, że jest ono głupie sorry, już brałęm ,kreatynę ale zapomniałem sobie. Trening będzie 3 razy w ytygodni przez najblizsze 8 tygodni. Mam Kreatyne Ultimate. Czy w dni bez treningu brać 5g z glukozą tylko rano czy po południu też? W treningowe dni oczywiście rano i po treningu ale w wolne jak?
Po to jest ten dzial, zeby zadawac pytania, jak bys zapomnial a to ze ty masz takie zdanie na temat opinii ktore tu ludzie daja, to co? kazdy takie musi miec bo ty takie masz? Sa tu ludzie ktorych opinie mozna smialo brac pod uwaga a sa tacy ktorych sie nie bierze pod uwage, tyle lat na forum i tego nie wiesz? Boldek w dalszym ciagu jest boldkiem [...]
Po to jest ten dzial, zeby zadawac pytania, jak bys zapomnial a to ze ty masz takie zdanie na temat opinii ktore tu ludzie daja, to co? kazdy takie musi miec bo ty takie masz? Sa tu ludzie ktorych opinie mozna smialo brac pod uwaga a sa tacy ktorych sie nie bierze pod uwage, tyle lat na forum i tego nie wiesz? Boldek w dalszym ciagu jest boldkiem [...]
[...] starczyłoby Ci na ok 40 dni - to nieco krótki cykl, przydałoby się go pociągnąć jeszcze ze 3 tyg aby mieć dobry efekt, wiec trzeba by troche tej kretki dokupić tak jak piszesz na końcu - tylko w dni treningowe również można brać jednak dawki są wtedy małe i taki cykl można by ciągnąć nawet pare miesięcy te 8 tyg za dużo nie da [...]