jak brac to

z tego co napisales to szczerze gowno wywnioskowalem wkocnu brac aakg tylko i te witaminy z olimpa ? czy to wszysktko starczy jak brac te akkg ? codziennie przed treningiem a w dnt np przed snem > aakg wogule cos daje ? czy to tylko sciema i chwyt marketnowgy tak jak hmb ? sorry ale ucze sie dopiero w tych tematach..

maarcin91 - no przynajmniej mam taki zamiar jak wyjdzie to zoabczymy Mag69 - hmm kurde chcialbym omki sprobowac sobie teraz a zly cyklz ta omka podalem ? czy styknie ? a jak by wygladal cykl jak bys dorzucil propa i winko ? a i ostatni cykl dawki deca 200 mg/week, prolo 300mg/e5d, 1-4 meta 30mg ed a i jak z tym odblokiem dobry podalem ? co do [...]

Cze, Tyson, jak jestes kolo D'dorfu to polecam klub 3001 w sobote (w Hafen, jak spytasz to znajdziesz) - takich cial to jeszcze nie widziales - no i w opakowaniach od designerow - warto popatrzec a czasami jakas egzotyke mozna wyrwac :) A 19.07 jest polska noc w Stahlwerku w D'dorfie - bedzie cala polska brac z okolicy - moze byc fajnie... Pozdr., [...]

a ja mam pytanie, odnosnie wątroby, co radzicie gdy mam taką przypadłośc jak Zespół Gliberta, czyli tzw żółtaczka mechaniczna. Brac Metke czy odpuscic a jezeli brać to z jaka osłona??pozdrawiam

[...] potem musieć do końca życia leki brać). Dodaj do tego Twoją chęć rzucenia się na fast foody oraz słodycze (która sugeruje, że dieta jest nieodpowiednio dobrana do Ciebie) i jak pękniesz, to w mig odrobisz to, co zredukowałaś, bo organizm i psycha będą przemęczone. Co zrobić, jeśli ma się już objawy "zajechanej" tarczycy? TSH mam jeszcze w [...]

To jak zacząłeś brać to po co ci wiedza "jak brać"?

e-lite dzieki za rozpiske ale jak mozesz to napisz mi jeszcze co oznacza c5d i c2d oraz prolo i prop, kiedy mam przyjac cynk rano wpoludnie wieczorem jednorazowo mam wziasc 150 mg czy podzielic na kilka mniejszych dawek i rozlozyc na caly dzien,od ktorego momentu zaczac brac kretyne,clomid z clen mam zaczac brac w 10 tygodniu,clomid mam brac w 1 [...]

Suma sumarum. Po powrociw do polski robie badania i wrzucam je tu jesli wszystko ok bedzie wchodze na bombe. Enan 250 e5d czy moze mozna zaczac od jakiegos miksu czy propio zeby szybciej sie wkrecil i ew potem przejsc na enan? Odnosnie hcg w trakcie cyklu 4-6 tyg po 5000ui, a jesli chodzi o odblok 20000tys. Jesli 5 miesieczny cykl do tego w [...]

Dokładnie jak kolega wyżej nie wiesz jak brac clom to dział doping wita i miłej lektury sezoony

[...] daje po dupie, przestalem brac b6 akurat tydzien temu i po tym moze libido spadlo, ale czytalem ze biorac atd i prolaktyna spada ale to h** nie atd jest co biore ari wezme jak nie to provi. Stany depresyjnie juz mnie dopadajaa jakies male napewno albo nie wiem co to depresja, zamiast kupowac podrabiane atd wziolbym provi i jestem pewny ze juz [...]

[...] 12/12/12 3. Martwy na prostych nogach - rozciaganie nog 12/12/12 4. Lydki siedzac 15/15/30 5. Lydki stojac 15/15/30 - krotki odestepy miedzy eriami ok 30 sekund brzuch jak wyzej triceps 1. wyciskanie leżąc 10/10/10 2. fransuskie wyciskanie 12/12/12 do czola moz ebyc lezac 3. dopilowanie sie sztangielka malyc iezar w opdzie odwodzenid do [...]

a że tak zapytam.. to to "nawijanie ciężarka na kijek" to przenośnia ? bo nie wiem czy mam brać to na serio czy to poprostu tak sie nazywa jak "dzieńdobry" hehe.. powie mi ktoś jak to sie dokładniej robi ?

[...] wodą, czy to po podaniu kreatyny, czy glutaminy, trudniej jest kortyzolowi dokonać jej rozpadu. A są to wówczas znacznie lepsze warunki zarówno do zmagazynowania glikogenu, jak i do syntezy białek. Im mięsień jest lepiej uwodniony, tym procesy te są skuteczniejsze. Mimo tych licznych korzyści dla mięsni, glutamina nie jest żadnym cudownym [...]

Osobiśie dopisze co i jak brać aby się właściwie wchłaniało i działało Jestem ciekaw jak to rozpiszesz. Sam zażywam podobne ziółka. Mam swoją praktykę na branie takich supli - chodzi o porę przyjmowania i odstępy lub nie od posiłku, snu, treningu - i nie mam +35 lat a mają wspomóc regenerację a nie libido itp.

Osobiśie dopisze co i jak brać aby się właściwie wchłaniało i działało Jestem ciekaw jak to rozpiszesz. Sam zażywam podobne ziółka. Mam swoją praktykę na branie takich supli - chodzi o porę przyjmowania i odstępy lub nie od posiłku, snu, treningu - i nie mam +35 lat a mają wspomóc regenerację a nie libido itp. To bedziesz do nas zagladal i [...]

No to proszę o rozpiskę kreatyny kiedy jaka brać i w jakich ilościach. Z BCAA, bialkiem raczej sobie poradzę ;) I tylko pytanie jesli chodzi o Mutant Test, brac tak jak jest to zalecane, czyli 6 tabletek rano na czczo??

tez mi sie malo wydaje. Ja slyszalem z kolei ze najlepiej 3godz przed treningiem i na noc brac. Jak sie treniuje to przed treningiem a jak nie to na noc. To zaslyszane od lekarza w temacie. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-01-22 12:42:04

Moim zdaniem Twoja dieta byla ok , mam jednak jedna uwage - jak wiesz jajka zawieraja cholesterol i spozywanie ich w duzych ilosciach (a Ty sugerujesz nam ze spozywales je w bardzo duzych ilosciach) znacznie podnosi poziom cholesterolu , natomiast dzialanie metanabolu znasz - i jednym z jego skutkow ubocznych jest tez zaburzenie gospodarki [...]

2kg bardzo optymistyczne założenie hehe whize1337 miej świadomość że jak przestaniesz to brać to i tak stracisz to co zbudujesz a nie ważne jak mocno łagodne tablety w końcu cię dojadą

Dzisiaj wpadł kolejny trening, i mam parę zastrzeżeń, a raczej pytań, jak brać oddech przy pompkach ? Bo zrobie ok. 5pompek i brakuje mi tchu, a siły mam. Oraz podciągnięcia, ani razu się nie podciągne %-) Nachwytem, wg. nie mam siły, a podchwytem 2/3 razy, nie więcej;/ Więc jak brać oddech przy pompkach, a kiedy go wypuszczać? Oraz czy robić [...]