SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • pomocy panowie prosze!!!

    Post
    Trening w domu

    biniu mam jeszcze jedno pytanie jeżeli będe brać gainera z mlekiem i czy jak wsypę łyżkę kakao dla smaku to nie zaszkodzi gainerowi? pozdrawiam>>>>

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5621 Data: 2002-01-22 18:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zicnas Forte ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz bez recepty to kup zwykły zincas do tego wiadomo filomagb6 tylko wtedy musisz brać więcej np. po 5 tabletek tego i tego.Jeżeli chodzi o działanie to naprawde rano bedziesz sie budził wypoczęty

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4851 Data: 2007-04-27 09:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobry plan?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czasem trzeba ugryzc sie w jezyk i napisac prosto z mostu ze lepiej sobie poczekac jeszce troche i zaczac dopiero trenowac. Wiemzy ze taki mlodzian zacznie cwiczyc tak jak bardzo madrze piszesz trenowac technike chocby samym gryfem jednak po pewnym czasie ( kilka msc) stwierdzi ze to za malo zacznie brac sie za coraz to wieksze ciezary i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2008-03-14 21:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odpuszczę sobie HMB (chociaz u mnie na siłowni wszyscy raczej polecaja HMB, nawet instruktor !), powiedzcie teraz co wziąć ? wydaje mi się że najbardziej zachęcająca opcja dla mnie, z tego co piszecie, to jakaś kreatyna + spalacz, tylko powiedzcie co kupić, jak to brać i ile czasu ?, i czy na pewno moje zdrowie na tym nie ucierpi ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2007-01-14 11:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klejcun niestety, ale chyba chlanie przy mecie to pryszcz. Przypuscmy, ze chlalbys caly rok dzien w dzien albo mialbys brac przez caly rok 1 sztuke mety dziennie.. jak sadzisz co by bardziej dobilo ? Ja mam paru kumpli co chleja wieksza czesc roku (wino, wode, nalewki, bimber) i jakos zoltaczki sie nie nabawili, ale po mecie bardzo szybko mogliby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2003-09-19 00:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słcuhaj nie wiem jak ty wyglądasz skoro mało cwiczysz i wazysz 110kg Słuchaj Pal licho z Dieta ale bez normlanego Treningu chcesz brac Kreatyne ? Nic ci to nie da Poczytaj tematy podwieszone w Działach Trening. Odżywanie i wróc za jakis czas do Działu z Odżywkami

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2007-11-05 23:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahaha a spojrzcie tylko na to sram na te wasze omki deki i mety przerzucam sie na nowe legalne sterydy zobaczcie jak bede wygaldal! NIE MUSISZ BRAĆ JUŻ STERYDÓW TERAZ JEST BIOSTEROL hahahaahha no to nie zasne Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-02-23 02:01:06

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2006-02-23 02:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety, ale inozyna nie jest obecnie jakoś specjalnie reklamowana przez duże firmy i dlatego niewiele o niej wiadomo szczegółów. Jest to suplement który mało osób używa, ale jak ktoś już kupi to często zostaje. Ode mnie w Łodzi inozynę używają trójboiści. Także Andrzej Maszewski zażyczył sobie żeby mu ściągnąć ją z Czech (tam jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2004-01-20 13:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam moją przygodę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze zbiorami linkow do tego co Ci bedzie potrzebne czyli np. tabele kaloryczne, rozne kalkulatroy, ilosci gram b-t-w w produktach, rodzaje diet, itd. to PODSTAWA pozniej jako uzupelnienie diety,mozesz zakupic gainera , na poczatek moze to byc cos z: a) vitalmax 1 - malo bialka, duzo wegli, dobry smak w sam raz na budowanie masy b) swg - duzo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2005-06-24 13:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za odpowiedzi :) wiec jak wezme 15 tab. to bedzie spoko ? tak to zostanie mi 15 tab. na moze nastepny odblok :D po ile brac dziennie tab. 2 ? czy po 1 ciagnac 15 dni ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2005-10-09 21:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Pro 4200 FITMAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem po to żeby sie wzmocnic bo nie raz nie mam juz siły praca,siłownia,trening a gainera na mase bo nie raz nie mam czasu trzymac diety.Jeżeli przyjać 1g na 10kg masy ciała to jak ważę 75 kg to ile brac tabletek ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2009-05-19 13:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, niech bedzie, sugerujesz 2x2j gh dziennie, to zakladam ze chcesz leciec tylko 4j dziennie, jezeli tak to tak jak piszesz 2x2iu, nie wiem o ktorej trenujesz, ale sugeruje brac pierwsza dawke naczaco a druga patrzac na twoj wiek, przed snem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2017-06-19 22:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt bez soku

    Post
    Doping

    Czyli to że brałem sterydy, po roku chodzenia na siłownie na pewno blokuje w jakiś sposób moje przyrosty? Nie chciałbym brać więcej koksu, nie wiem jakie to może mieć skutki w przyszłości a mimo to chce się rozwijać.. jak to jest z tą naturalną kulturystką czy po spróbowaniu "magicznego" środka da się jeszcze do czegoś dojść bez tego?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2013-09-24 23:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo jem jablczan i ginera i nic..:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    spokojnie, to nie wyścigi. Gainera mozesz brać wiecej.treca jest dobry. jeskli jesteś szczuply to zalecam zmniejszyć nieco ilosc białka a dodać tłuszczu i węglowodanow, odrobinkę nawet.] Trening po 1 posiłku jak najbardziej nmzoę być, nie wdze przeciwskazań. zdr.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2005-09-27 23:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp-czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tym pogrubienie to zawsze jak założysz temat to taki będzie, inni userzy widzą go normalnie. Co do HMB to trzeba brać naprawde długo żeby zobaczyć efekty, za te pieniądze kup jakis stack kreatynowy. Co go Gainera to niemyśl że tańsze firmy oznaczają odrazu gorszą jakość. Te Gainer z viatmaxa to naprawde dobry produkt: skład ,smak, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2005-11-30 11:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej zaczac brac od pierwszego tygodnia ale nie jest zle tez dawwkowanie od 3 tygodni kiedy dane srodki zaczynaja trybic Jak zaczynaj Cie suty rwac to cyklu nie przerwywasz tlyko wlaisz dawke wieksza 30-40 mg i tyle...do czasu asz przestana Moze Nolva tez mzoan sie odblokowac ale polecma bardziej clomid a nolva mzoe byc dodatkiem do niego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2004-06-30 11:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winsterol ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie winsterol tylko winstrol no wlasnie dobre gnicie chcesz brac a nie wiesz jak sie nazywa skorzystaj z wyszukiwarki tam tego pelno a jak nie znajdziesz nic to wtedy sie pytaj ale w dziale doping yo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2005-12-05 17:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja chce sie jeszcze zapytac czy jak mam Mass Gaina to mam go tez brac przed sniadaniem czy nie :> czy dopiero miedzy kolejnymi posilkami

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2006-01-03 21:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zachamuje wzrost ??

    Post
    Doping

    heh... no spoko przed tem zrobie badania i wszystko inne zakupie co potrzebne. Mysle ze duzych skutrkow ubocznych ni ebedzie po takim zestawie. Bez przesady w koncu to nie omka zreszta nie chce brac jakis wy***anych dawek tylko tak lajtowo jak sie da najbardziej korzystnie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2004-09-11 23:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine-Kiedy najlepiej brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak koledzy wyżej , najlepiej właśnie wrzucić jak na te oststnie szlify sylwetki przy bf około 10% , Co do czucia działania yohy zdania są podzielone i to mocno , niektórzy w ogóle nie mogą brać bo tak sajdy im przeszkadzają że nje mogą funkcjonować , ja natomiast dobrze się czułem i fajnie mnie ruszało do tego żeby kręcić cardio :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2021-11-02 18:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)