[...] ciekawy artykuł tyle że po przeczytanie nie wiem co mam brać :P Powiedziałeś ts, ok. Teraz tylko czy to będzie najefektywniejszy spalacz przy dość intensywnym trybie życia jakie prowadze ? Co do HMB, to liczyłem się z tym że nie to nic wspólnego ze spalaniem tkanki tłuszczowej, ale jak już wcześniej tłumaczyłem, spalanie jej to ma być tylko [...]
Tse bardzo dobry spalacz - kumpel brał i na początku nic nie odczuwał, ale jak w pewnym momencie zwiekszył dawkę to ładnie leciało (oczywiście do tego dieta, treningi, aeroby, antykataboliki itp.). Tak jak ktoś wyzej pisał można brać dłużej i należy zwiększyć sugerowane przez producenta dawki
To zależy, na tym forum raczej lekarzy nie znajdziesz :) jeśli będzie to np Gripex to luźno możesz brać ze Scorchem (przynajmniej mi się nic nie stało :P) po 2 tygodniach szkoda przestawać, najlepiej będzie jak pójdziesz do lekarza (przy okazji dowiesz się co Ci jest :P) z wydrukowanym składem scorcha i on Ci wszystko powie :)
[...] robic co drugi dzien i tu sadze, ze moze byc problem. Dlatego prosilbym autora za 6packiem o informacje: wzrost, wiek, waga, co i ile razy w tygodniu trenujesz i ogolnie jak wygladaja u ciebie sprawy zywieniowe? Co do bialka to nie ma ustalonego momentu kiedy nalezy zaczac brac, poniewaz jest to UZUPELNIENIE DIETY i tak nalezy to traktowac. [...]
[...] aby robić sobie przeróżne posiłki, gdyż codziennie jestem w szkole od 8 do 16 i od razu po szkole siłka więc wracam do domu po 18 a w szkole jem tylko kanapki, czasem wezmę jakiś owoc lub kupie sobie w sklepiku hot doga, bo wiadomo, że do szkoły nie wezmę kurczaka, czy ryżu,ale jak już wróce do domu to jem ile sie da. Mój główny cel to masa,nie [...]
tak tylko po co je brac w proszku skoro w każdym produkcie prawie jak wezmiesz do reki jest ich pod dostatkiem, wiec dostarczyc weglowodany nie jest problemem gorzej z dobrze przyswajalnym białkiem wiec w jedzeniu jest tego pod dostatek to poco w prochu to ..... a co do push/pull/nogi push-wyciskanie -czyli ćwiczenia wyciskajace pull-przyciaganie [...]
[...] mi sie wydaje). Ale fakt jest faktem że robiłem cykl na mono i teraz trzeba to zakończyć bo nie będe dobrej kredki wyrzucał do kosza Kurcze teraz sie dowiedziałem jak mało ja wiem o suplach. O co chodzi z tym cynamonem ? jak sie robi ten jabłczan ?? P.S: Coś bym nowego spróbował bo po ostatnim cyklu w sumie mało przytyłem. Oczekiwałem [...]
Wiem, jak sie bije winko, tylko sugerujac sie tym, ze stezenie moze byc mniejsze, zapytalem, bo skoro klepie w mniejszym stipniu, to moze czesciej brac? W sumie nie bralem jeszcze wina inj, tylko w tab i niewiem jak zadziala. Chce dorzucic od przyszlego tygodnia do deki i omki. Wiec chyba wezme e2d i zobacze jak zadziala. Po tygodniu powinienem [...]
góra-forte, możesz mi polecić jakieś najlepsze carbo? Cena nie gra roli. Ile powinienem tego kupić? I jak długo brać carbo? sorry, że truje Ci "dupę" takimi pytaniami, ale jeżeli chodzi o odżywki/suplementy to raczej nie mogę się pochwalić dużym zakresem wiedzy :/
[...] w czasie przerwy z B alanina i pozniej tez brac z PP i mono?? na co dokladnie jest ZMA(ogolnie magnez i cynka w diecie?a moze dorzucic tez wapno???powiedz mi czy jest jakis mozliwy kontak z Toba bo pewnie zapomne hasla tutaj za tydzien a dobra rada profesjonalisty zawsze sie przyda:P:) PS jak zrobie przerwe 8tygodniowa to mam sobie zrobic [...]
krukon77 moze dla pocieszenia ze to nie tragedia pomoze ci to jak wymienie ci na co ja jestem alergikiem: - pylki kwiatow i drzew(nie moge brac propolisu) - kurz - roztocza - mleko krowie - kakao - bialko jajka - zoltko jajka - zboze - mieso i wiele innych... badania mialem robione rok temu i z tego co wyszlo to nawet nie moge cwiczyc na [...]
[...] wiem ze nic nie ma wspolnego ale wlasnie czytalem na tej glownej stronie nitrobolonu ze wlasnie zwieksza transport skladnikow odzywczych i dlatego dobrze do tego brac np jakas odzywke weglowodanowo bialkowa lub bialko lub BCAA i ogolnie czytalem ze ten nitrobolon zgarnia dobre opinie ludzi. no dobra to ja tu sobie jeszcze pokombinuje z dieta [...]
[...] ;-) wiem, wiem to nie jest tak że jestem napalony na każdy konkurs czy na nagrody, tym bardziej że na wygraną nie mam szans w konkursie biorę udział okazjonalnie, podobnie jak wcześniej w konkursie biceps & triceps... podobnie jest w konkursie krata... gdzie z moim poziomem otłuszczenia ciężko mi będzie tą kratę do wakacji odkryć ale zawsze [...]
[...] jest dla ciezarowcow', sprinterowi na poczatku przeszkodzi, bedzie ociężały i obolały... kazał brać krete i się odwadniać kawą. Pan nazywał się Robert Ojczenasz to jak mozna bylo go nie słuchać teraz ma nazwisko Żony, też z podtekstem religijnym, a siostra tej żony wyszła za gościa o nazwisku Nabożny... zawsze była z tego megabeka [...]
[...] że nigdy nie mając pokarmowych reakcji alergicznych coś takiego się stało :/ ale to co to by było? Uczulenie na laktozę? Bo "w necie pisali" , że ten preparat mogą brać nawet osoby uczulone na białko mleka krowiego :/ więc nie wiem o co kaman i jak to sprawdzić, a fundować sobie kolejną dawkę sterydów odczulających to tak trochę "niefajnie" :/
[...] diete,i mam tez go brac przed i po treningu?? i jeszcze jedno.Chodze do szkoly :) i jest maly problem.Od 8:00 do 13:00 jestem w szkole,i mam tylko malą przewre.CO mam zrobic?Tzn.jakiegos koktajla zrobic czy jak,tak zebym na szybko na przerwie golna,bo te 5 godz to troche duzo...i czy moge miec rozne obiady w kazdy dzien?,tylko obiady. pozdr
rozstepy juz mam, wiec to nie problem oki, to sprobuje metke + dieta+bialko+bcaa+kreatyna jak mniej wiecej i przez jakis okres ja brac?ruska czy zainwestowac wiecej i polska?
Inko_Max: Ja wlasnie slyszlame ze boldek sie wolno rozkreca a najlepsze efekty sa wlasnie 8-10tydzien (jak deka) Co do enant. to i mozesz miec racje Bo sie wlasnie tak zastanawialem ze przy cyklu 1-10enant 350mg e6d 1-10boldek 1dzien 500mg 5dzien 500 a dalej 400mg e6d Przy takich dawkach i czasie injekcji poziom soku we krwi w ciagu 7 dni ustawia [...]
PRZYTYCC!!!
