[...] powrócił, jednak tym razem to raczej nie od mleka bo od tamtego czasu go nie pije. Na początku bylo to tylko znczne oslabienie apetytu jednak już teraz mam bóle brzucha a po jakimś czasie nawet rozwolnienie po obfitszym posiłku. Chce iść do lekarza ale nie wiem czy udać się do zwykłego rodzinnego czy do jakiegoś specialisty. Jak tak to o jakie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czemu tribulon odpuścić ? już 120 zjadłem jeszcze 80 to dokończę ale zdaje mi się że lipa trochę ten tribulon nie wiem czy coś daje, trudno stwierdzić, może podwójna dawkę jak by brać to by działał, bo to i tak jakiś wyciąg z kwiatów jest czy coś w tym stylu, ale zma kozak tylko dziwne przygody po nim mam w nocy, np dzisiaj się budzę o 2 w nocy [...]
no cwicze 6 lat. waze 95kg. mialem lapke juz 47. doswiadczenie mam. chodzi mi poprostu jak to rozpisac w ciagu tygodnia 300 tescia i 400deci jak to walic jak mete przyjac. myslalem zeby brac to w takich dawkach jak napisalem przez 10 tygodni. a omy to zjadlem troszke
chyba dopiero zacząłem to brać, prawda ? a co do tego to jak zaczynałem to miałem 28 cm, więc moim zdaniem jest różnica tym bardziej, że miałem przerwy i nie podchodzę do tego może tak idealnie poważnie jak Wy, w końcu Wy jesteście najlepsi, więc nie ma co liczyć na pomoc pozdrawiam i wielkie dzięki za pomoc !
Ile masz tej beta alaniny? Jak malo to wal tylko okolotreningowo, a jak wiecej to mozesz brac tez w nietreningowe. Tak mono najlepiej z woda, monohydrat sie nie rozpuszcza wiec widac jak tam plywa w tej wodzie, to nie ma znaczenia
Za co ban ?? dziciak nie pyta jak brac soma tylko czy 1,5 cm w bicu to duzo zapewne skierowal swoja wypowiedz do dzialu doping bo somatotropina to raczej nie odzywka, i zwykle leszcze raczej niebardzo wiedza do czego ona sluzy 1,5 cm w bicu po 3 weekach to mysle ze mozna by powiedziec tak normalnie reakcja organizmu na to ze zaczales cwiczyc, [...]
Mono nie mam zamiaru brac nigdy, jak juz to jablczan. Zobacze jak z kase wyjde czyli albo Cell Pump albo X-Pand. Dobrze wnioskujesz, mam 16 lat i trenuje triathlon (plywanie,kolarstwo i bieg) a kasa to przede wszystkim tomam ze stypendiumsportowego wiec jakos sobie radze. A wiec jak fundusze pozwola to bedzie cykl na dwoch poszkach X-Panda, jak [...]
jak będziesz na cyklu to przez te półtora miesiaca możesz sie chyba zmóc i troche bardzioej uważać na zdrowie zeby coś takie nie miało miejsca jakie opisujesz ale ogólnie jak bedzie to małe przeziębienie to mozna brać ale jak będziesz na antybiotyku to wiedomo przerwa w ćwiczeniach, przerwa w cyklu no i osłabienie organizmu wiec wniosek prosty
[...] kategorii. Nie chroni go to żadną miarą przed dziećmi i d****ami, ale od tego są moderatorzy. I można tu przyjąć różne metody. Tą z działu nasze zdjęcia, gdzie od pół roku jakiś marszczyfred wkleja jako swoje cudze/jechane photoshopem ( na ostatniej mu się motyle przy łokciach kończyły ) foty i propaguje postawę sezonowego koksa - nikomu to tam [...]
Ja mam ten sam problem nie wiem czy moge brać ten antybiotyk z cyklem cp . Może był ktoś u lekarza sportowego z tym problemem , jak tak to napiszcie co powiedział?
[...] jest bzdura ten kolega to nie mały chłopak tylko potężny chłopaczyna wymiarow nie znam ale łapa 44 w sezonie a na masie 45+ więcej niestety nie znam i sam jestem swiadkiem jaka rok temu miał rzeźbe a teraz koniec masy i kostki na brzuchu na gorze widac po dośc długiej masie ale nie od tego temat jak cos to priv. Ogólnie tak jak mówiłem nie znam [...]
[...] + np.zma na noc to dobry zestawik na masę Sam ostatnio mialem okazje, przetestowac taki zestaw..i jestem zadowolony u mnie to bylo: crepaure 300g + SWQ 4500kg + 60kaps ZMA jak brac? MAsz cos do kretki? dextroza,glukoza,tauryna? podam z glukozą -= bo ja tak bralem KRETKA: dni trenigowe: opcja 1) rano 5g+~35g glukozy, po trenigu tak samo opcja [...]
Longii - ja wiem jak sie odzywiac, jak trenowac i jak brac suplementy, chcesz czegos sie dowiedziec - to wskazuje Ci droge. Nie chcesz - nie sluchaj, ja Matką Teresą, chcesz wejsc na wojenną sciezke? - zakonczysz kariere na forum. To nie ja przychodze po poradę a Ty i tylko Ty mozesz tutaj stracic. Badz milszy - we wlasnym interesie Chcesz [...]
Co do tych nabiałów to jak najbardziej... Te wiejskie jest najlepszy i najzdrowsze... Ja masz dostęp do serwatki własnej roboty to polecam, najlepiej na noc szklanka 200ml, tylko też nie przez długi okres... Jeden cykl wystarczy, na drugi przerwa i w trzecim możesz znowu pić... Co do piwa... No wiesz, wkońcu są %, i najlepiej w czasie [...]
Jak zaczął brać to miał 41cm w bicu. Zrobił to przez 2 miechy. Koleś bardzo masywny tylko ze ma brzuch duży i teraz ma zamiar tym winstrolem sie podrzeźbić ale masa ogromna. Może jak nie bedzie sie wstydził to dam kiedys jego fotki.Ale masa jest ogromna jak idzie to wszyscy z drogi schodzą takie coś mi sie podoba
[...] jej nie pije wcale. Trening aerobowy po silowym czyli ok 15-17 4 razy tygodniowo. Na opakowaniu BCAA jest napisane jest, zeby nie laczyc tego z posilkami zaw. bialko, czyli jak rano biore BCAA to nie brac serwatki(a jak tak to kiedy BCAA a kiedy serwatka) ? A w dni nietreningowe jak to wszystko podawac? BCAA w dni nietreningowe 2 razy po 4 [...]
tak jest najrozsadniej bardziej ogolnikowo sie nie dalo ? Liczyl;em na konkretna odpwoiedz co do dawek hcg na mostku...bo widze ze to juz ktorys temat co sami teoretycy radza jak brac dlugir cykle
czy ruska czy polska dokładnie to samo świństwo ale każdy od tego zaczyna chodzą mity że ruska jest nie oczyszczona ale jak pisałem to mity po 100 jak to dobrze zrobisz moze przyjść ci do 7 kg a jak spartaczysz to nic aha i jak skończysz brać metke to ci wszystko zejdzie tak jak mi no chyba ze weźmierz kreatynke po metce Nie bież życia na serio i [...]
aptekarzUK sluchaj jak bede chcial poczytac takich ******* jak ty piszesz to uzyje wyszukiwarki!!!pisze z konkretnym zapytaniem a jak nie potrafisz doradzic lub nie chcesz to nie pisz nic!!!padl tekst ze mam nikla wiedze a temat SAA,tak to fakt,od poczatku swoich cykli szukam pomocy i porady na SFD i tym razem licze na wasza pomoc.Napiszcie co z [...]
Bany po finałach!
