jak brac to

[...] nie o******lam się, zdarzyło się kilka dni że nie jadłem jajek na śniadanie bo mi się nie chciało i nie miałem czasu robić przed szkołą. Trening treningiem, staram się robić jak najlepiej, nie opuszczam dni treningowych. Czekam wciąż na nowy sprzęt, już niedługo prawdopodobnie zamówię i od lutego ruszymy grubo, ale i to nie jest pewne ;/ Za [...]

84 tabsy mety pujdzie na 4 tygodniowy cykl czyli nie powinenem brac tego clomidu bo to sie bierze jak sie bierze duze dawki i duzo mety.... reszte mety gdzies komus dam bo kolo 100 tabsow mi starczy zeby cos przytyrac...a tak to dalej bede ciągnoł na sumplach:] szkoda zdrowia

spoko dzięki za informacje ....a jeżeli chodzi o gainer to wiem jak to jeść ...tylko nie wiem czy musze przestać to brać ..czy poprostu skonczyć i tyle ....

Kupię 200 kaps, starczy mi to na trochę w dni treningowe 5 kaps, jak mówiłem mam w sumie 3 treningi jak to sobie rozłożyć? W Dni nietreningowe też brać?

powinieneś brać kreatyne po około 8h ale jak dobrze ci wchodzi to git

duze dawki hgh ale to 20iu drogo wchodzi i dlugo trzeba brac Jak zobaczy ile kosztuje 20iu to od razu polubi swoje stopy :) tak nawiasem mówiąc wydaje mi się że 20iu by go w orka zmieniło a i tak by nie zrobiło roboty

[...] jesli moge to dam 2 rady. jelsi lawka bedzie wysoka to bedzie mozna na niej lepiej wykonywac np. podciaganie sztangi do klatki w lezeniu na brzuchu. druga rzecz to lepiej, jak lawka i stojaki beda oddzielnymi urzadzeniami (a stojaki z regulacja wysokosci - nie wymaga to o wiele wiecej wysilku). wtedy bedzie mozna ze stojakow brac na przysiad [...]

Crc2k1 - Nie mówię ze jest bardziej androgenna od innych środków, deca jest dość słabo androgenna ale z jakiejś przyczyny niektórzy reagują na nią bardzo gwałtownie, a na temat kobiet zszedłem chyba nie ja tylko ty, musiałbym przeczytać rozmowę od początku, bo nie pamiętam a teraz jestem na chwilę. W każdym razie nigdzie nie pisałem że jest [...]

w jakim celu chcesz to brać bo do mnie to nie trafia?co z tego że weźmiesz saa skoro nie masz diety?? to jak bys stawiał dom z cegły i zaparawy nie dawał,spuchniesz a potem po odstawieniu to runie i wrócisz do punktu wyjścia z większym pasem,nie idzie bo nie jesz ten sport to 80% jedzenie tutaj nie ma żadnych tajemnic

no i tak zrobię, poskoczę jakoś w tygodniu na siłkę ogarnąć temat co i jak , co tam mają i zacznę brać się ostro bo jak widzę niektóre laski co ze sobą zrobiły to aż pozazdrościć ^^

ok to jeszcze jedno pytanie z mojej strony podczas cyklu z omy zrobilo mi sie male gino wiec na tym cyklu tez bedzie sie pewnie odzywalo a nie chce zeby sie powiekszylo to od kiedy zaczac brac nolve dopiero jak cos poczuje czy szybciej? i odrazu mozecie napisac ile po last shoocie zaczac szamac cloma

Hmmmmm... Więc jak to brać? W jakich ilościach i o jakich porach? :)

Odradzam brac ten syf megabola czytaj 737... To jest lipny gainer 30% bilak ale chyba roslinnego... nie wiem czy to widzialo kiedys serwatke... dodam jeszcze ze smak jest taki ze jak moj kumpel powachal to sie pozygal:D lepiej dolozyc 40zl i kupic mass xxl-dobry smak i przynajmniej wiesz co jesz...

Tomo_1 two jtrener dobrze gada. Bierz jak mowi, no moze nie przez tydzien ale przez 5 dni max dawki 20g ale podzielone po 5 g (czyli 4 dawki po 5 g dziennie w odstepach oczywiscie-nie naraz). Mono jest tanie wiec mozesz brac jak mowi napewno to nie zaszkodzi a moze pomoc

luks: ostatnio dawalem artykol na podstawie ktorego 10mg jest dobrym rozwiazaniem, i ktos mowil ze to tez dobre rozwiazanie i zeby to sprobowac, niektrzy nawet mowili ze tak brali i efekty byly zadowalajace, wiec po co brac duze dawki i zalac sie wodą, nieiwme jak byl ow towim przypadku ze cie zalało przy takich malycg dawkach

A musisz brać te hormony? Trochę to bez sensu wg mnie. Sama też się tak głupio głodziłam kiedyś i straciłam okres, ale jak zaczęłam jeść normalnie i przybrałam trochę ciała, to wszystko samo wróciło do normy...

zacznij brać, a jak zobaczysz ze ci np. wypadaja albo stają się inne to albo je poświęcisz albo ... wtedy bedziesz miał do wyboru. poczytaj też sobie o tym na http://www.handsomemen.pl/Tag,Bujne%20w%C5%82osy.html

to lepiej brac ta suste 250 / tydz potem prolke ? jak mi sie uda to dokupie jeszcze z 4 opakowania prolki, i jak narazie bym wykozystał tą suste.

[...] na których pokazana jest liczba "spalonych" kalorii nie jest wiarygodna. Poza tym na logikę, skoro dajmy na to zegarek pokaże, że spaliłeś "800kcal" w ciągu całego dnia, to jak możesz brać pod uwagę, że to tyle kalorii potrzebujesz? ;-) Przecież jeszcze oddychasz, wydalasz itd...tego kalkulator Ci nie wyliczy ;-) Takie rzeczy wyliczasz ( i to [...]

[...] -> bcaa wywal, sa niepotrzebne [ i]po sniadaniu 40-60 minut Mass xxl jedna 60 gram _. -> gainera bierz po sniadaniu o ile sniadanie faktycznie odstaje kalorycznie. jak sniadanie jest ok, to gainer niepotrzebny. przed treningiem Storm + bcaa -> storm jest stackiem z zalozenia potreniengowym, ale oczywiscie - mozebyc brany przed. po [...]