...
Kupię 200 kaps, starczy mi to na trochę w dni treningowe 5 kaps, jak mówiłem mam w sumie 3 treningi jak to sobie rozłożyć? W Dni nietreningowe też brać?
...
Okej, okej, ale moje pytanie brzmi czy brać przed każdym treningiem po jednej, a po treningu nie? 30 min przed treningiem?
...
mowa o beta-alaninie?
jeśli tak to zawsze przed treningiem 4-5kaps
a w dnt o dowolnej porze ta sama ilosc
jeśli tak to zawsze przed treningiem 4-5kaps
a w dnt o dowolnej porze ta sama ilosc
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!