Ja zaczołem brać krete Ultimate-a, ponoć jedna z najlepszych Jak skończe cykl to powiem Ci jak było Ale tak jak piszą tutaj wszyscy o tych kretach co piszą to te ponoć są najlepsze Pozdrawiam...
nie wiem moze przejde się za tydzień do derma, u mnie jest spoko bo jest fajna lekarka(z tego co slyszalem) i czeka się jakiś tydzień, teraz miałem iść ale mi wypadło. co do mojego przypadku to nie wiem, wygląda to jak podczas dojrzewania, nie żadne wulkany ale takie czerwone kropki co pare centymetrów, więcej z jednej strony (policzki), na razie [...]
Stosowałeś jakiś inhibitor enzymu aromatazy ? Tak ,exe. Jak brałem mete to brałem pól tabletki exe co 2 tygodnie.Ostatnią raz exe brałem prawie miesiąc temu jak kończyłem brać mete. Najwidoczniej za mocno zbiłem. Nie wiem teraz czy wziać mete przez pare dni żeby mi troche podbiło czy od propa samo za jakiś czas wzrośnie. Zmieniony przez - [...]
Winstrolu 50ml o stezeniu 50mg1ml firma zambon czy jak tam ,boldenonu jeszcze niewiem ale chyba 25ml o stezeniu 1ml 50mg,rozpiszcie jak to brac,czego sie spodziewac i jaki odblok.
wiem że jest różnica między kurą z ogródka a z marketu. nie wiem jak to jest z twarogiem na redukcji, bo jestem typowym ekto i cały czas gonie za masą. przepraszam że tak ci w wątek wlazłem, ale tak sie teraz zastanawiam... skonkretyzuje: czy ta kura i twaróg z marketu są faktycznie aż tak fatalne że wiecej z nich szkody niż pożytku? bo weźmy [...]
[...] Mam w domu pozostalosci po silowni : 3 kg gainera i troche BCAA. Jak to najlepiej stosowac? Wczoraj po wieczornym treningu przed snem wzialem 6 tabsow i dzisiaj czuje sie jakby wczoraj treningu nie bylo ( co mnie zadziwia ). A co z gainerem ? Niby to bialko + wegle, ale ludzie zalecaja osobno brac carbo + bialko. I jeszcze co mnie zastanawia. [...]
A jesli nie mam komu sprzedac ( bo nie mam .. ) ? Jak go brac zeby cos dal ? Naprawde izo/carbo takie do dupy ? Myslalem ze jak bede robil 2 tren pod rzad juz to carbo wskazane
Zgłupieć można -.- to co nic nie można brać... proszę was byście mi coś polecili ;). Jak mówiłem staram się jeść jak najwięcej produktów wysoko białkowych. I zazwyczaj mi się to udaje... Przecież suplement zawsze "coś" da... prawdaż? A ja chcę byście mi pomogli dobrać...
bo aromasin jest steroidowym AI a one przewaznie nie ***ia lipidów tak jak niesteroidowe. Do tego letrozole zbija estrogen do zera na cyklu to malo przydatne. Chyba zeby brac raz gora dwa na tydzien Nie bralbym wiecej niz 25mg co 2-3 dni. Niektorzy wala codziennie ale to zalezy od odczuc organizmu.
nie wiem czy tobie bedzie odpowiadac bo nie wiem jak trenujesz o jakich godzinach jesz itd.... ale moge tobie podac przyklady posilkow a ty dopasujesz sobie czasowo... hmmm tylko niech jakis expert to sprawdzi... 6 posikow odpowiada? zacznijmy od wyliczen... zapotrzebowanie to 2505,6kcal z tego 30g ww - 120kcal 87x2,2 = 191,4g bialka czyli [...]
przedtreniongowki dzialaja raczej doraznie, maja wlasnie przedewszystkim "uprzyjemnic" trening, jezeli nie dzialaja za bardzo na Ciebie to i tak nie masz za bardzo co zalowac ;-) sa wazniejsze sprawy, jak odpowiednia dieta,trening, regeneracja no i suple ktore faktycznie warto brac jak np. kreta czy ba..
Rama ładna, ale tak jak już pisałem, dziwna polityka Meridy w tanich modelach powoduje, że: - będzie to rowerek stosunkowo wolny (sprawa 42//14) - amorek jest symboliczny (50 mm) - mogli by juz dać wspornik ahead Jak się z tym pogodzisz, to możesz brać
mam dostep do stanazolu aptdzien.ecznego 250mg. wyj** niesamowity. kumpel kupowal go w aptece i bral 1 ampe na 4 tyg czyli w sumie 1g na 4 tygi i go tak porobilo ze bylem z szoku. tyl doslownie 2-3 kg na tydzien. jak mi sie uda to odkupie od niego 8 amp. a z czego bys radzil brac teraz cypio bo nie orientuje sie w tym specyfiku co fake a co legit?
Skoro popijałeś kreatynę mlekiem wcale się nie dziw o braku efektów. I musisz się zastanowić, albo palisz blanty albo trenujesz. Tak samo jak fajki szkodzą i przeszkadzają w treningu tak samo palenie blantów. A co do połączenia kreatyny z glutaminą to dobre połączenie. Można brać razem o tych samych porach. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez [...]
[...] że "dzialanie odchudzajace, czy obnizajace cholesterol we krwi wykazuje, jesli spozywasz ja przez kilka tygodni, a nawet miesiecy" - a i owszem! A znasz może jakiś suplemment, ktoory zadziała wzięty jedynie raz, dwa lub pięć? Robienie jakiekolwiek cykli suplementcyjnych chyba właśnie na tym polega, by brać je przez te owe kilka [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no jak masz braki w diecie to możesz białko dorzucić albo gainera w końcu do tego jest, a co chodzi o przed treningówke możesz brać w jakieś słabsze dni gdy potrzebujesz kopa po ciężkiej pracy bo wiem jak to jest i zacznij od jakiejś słabszej zarzuć sobie sawa z treca na początek i zacznij od 1 miarki.
hmm ok to tak zrobie :) a jak mam brac w dni nietreningowe ?jak wstane po robocie ? czy gdzies kolo 18 mniej wiecej o tej porze jak mam silownie?. Czy jakos niewplynie takie dawkowanie gorzej na mnie na efekty i dzialanie ? Dzieki
Ja nie kumam czegoś takiego lece na bombie od marca i zachowanie w ogóle się nie zmieniło przy teściu dece i winie. Moim zdaniem wiele zależy od poukladania w głowie, jak ktoś ma bałagan to nie powinien się za to brać. Mi cały czas dopisuje humor, czasem wkurze się na coś Ale nie na byle co. Wydaje mi się że wcześniej też tak miałem. Niech chłop [...]
[...] ze deca i winstrol daja znakomite efekty potem nalezy brac tamoxifen i clomid i bedzie ok i tak mial wygladac moj cykl te 2 srodki. a na forach wszyscy pisza ze libido bedzie zerowe itd. to postanowilem dorzucic proviron (mesviron 25 unigen 50tab ,jedna dziennie 25mg ) wszyscy pisza ze bez testo to katastrofa.to jak to z tym naprawde jest ?
hm no nie wiem jak jestem wrazliwy zobaczymy pamietam ze po mocnej kawie ktora kiedys lyknalem to strasznie sie pocilem i jakos tak dziwnie bylo zamawiam herbalena bede bral na poczatku jednego kapsa wiecej niz na dwa chyba nie wejde za cieplo obecnie to nie ryzykujez tego co sie doczytalem to eca mozna stosowac przez miesiac pozniej przerwa na [...]
jaki suplement na masę
