SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • BCAA+SPALACZ dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA pij podczas treningu siłowego. Stosujesz 1g BCAA na każde 10kg masy ciała. Czyli jak ważysz 80kg to syp 16g preparatu. Thermo Speed zawsze 30 minut przed treningiem 1-2kaps. Możesz ale nie musisz brać rano TS.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2013-12-16 17:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak ci tak ladnie poszlo od wakacji to czemu pozwoliles bratu za mete sie brac Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2003-03-16 20:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam taki dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chociaż jak mowice ze u Cybera xp za 120 czyli 240zł to 60zł drozej do storma by wyszło ale brałem xp z mono i jakos nie zachwyciło;/ wiec... sam nie wiem czego chce to brac storma -wersja tansza, 2x xp czy 2x horse power?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2006-06-25 23:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CellPump + Carbo - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    bezsesu?? czemu jak producent pisze zeby brać po treningu (wtedy wchłanialnaść substancji , i zapotrzebowanie organizmu jest olbrzymie) wszyscy robią na odwrót ?? dotego CARBO po treningu ?? bardziej Carbo przed , aby organizm miał siłę do pracy, a po treningu Stacka i jakjuz cośto DEXTRO-juse np :)) tak bym to widział :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2006-11-26 13:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje krety, a dawkowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna to kreatyna jak chcesz brać te 10g to dołóż do xp 6g mono i już

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2008-11-05 18:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redookcja, thermo speed a BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie. Czy w dni bez treningu również mam brać BCAA I Thermo? Jesli tak, to w takich ilościach jak w dni treningowe? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2007-12-21 00:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ja mam brac po treningu bcaa i kreatyne razem? odrazu to i to czy odczekac ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2010-09-04 09:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac nitro?kto pomoze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niewiem czy to brales ale jak jusz zasada nakazuje wypelnij profilto i ja sie dowiem ja brac bo mam 2xnitroII 700g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2008-02-09 17:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na wyskok?

    Post
    Doping

    A czy warto brac sterydy tylko dla glupiego wyskoku ? To tak samo jak jechac do lasu zeby zrobic sobie wykalaczke Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2003-05-23 23:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sojavt + aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie to pozbycie się tkanki tłuszczowej i wyrzeźbienie mięśni.Słyszałem , że Sojavit dobrze wpływa na rzeźbę, kuzyn chwalił ,że bardzo ładnie mięsień twardnieje ,ale smakuje jak gó... . I pytam się czy nie mieszać np z ostrowią i czy jak bym ten sojavit łykał czy jest sens brać aminokwasy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2009-06-16 09:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina nie dziala pobudzajaco. Zeby odczuc jej dzialanie dobrze jest brac ja cyklicznie tak jak kreatyne. Jezeli juz to 10g a nie 10 mg BCAA %-) dawkowanie to 1g na 10 kg masy ciala Zmieniony przez - Riox w dniu 2014-01-05 21:09:45

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2014-01-05 21:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy naprawde nie da się ćwiczyc bez odżywek , brac poprostu jakieś zwykłe witaminy , nie czaje tego przecież to sama chemia. Czy wątrobie to nie szkodzi ? 1. bez suplementów możesz spokojnie trenować i notować niezłe przyrosty etc - kwestia podstaw ;-) 2. jak ktoś ma głowę na karku to raczej suplementy mu nie zaszkodzą - chyba, że masz na myśli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2013-01-29 01:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cel niż większa siła czyli waga w zwisie tyłem. Plan wyglądałby mniej więcej tak: rozgrzewka, sylwetki, ćwiczenia wspomagające wagę, waga w zwisie tyłem (obecna progresja jaką jesteś w stanie utrzymać) 3-6 sekund nawet do 10 serii, czas przerw jak najkrótszy, w zasadzie tylko puszczamy i wchodzimy od nowa, następnie po tym wszystkim wykonujemy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2016-07-29 16:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozlozenie supli 1 Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitalmax Monohydrate Creatine 1200g Glutamine 200g (czy kupic jednak 400g. jaka polecacie) Bcaa (Jakie i czy sie oplaca wgl na 1 cykl) Mutant Mass 6,8kg Nie rozumiem po co 1200gram kreatyny 400-500gram na cykl to juz za***iscie duzo:O Glutmina raczej zbedna kup se ostrowie zamiast tego taniej a lepiej wyjdziesz Bcaa hmm zaszkodzic napewno nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2008-06-25 23:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z tym propem?

    Post
    Doping

    Ale jak to jest, najpierw wbijam HCG a dopiero potem Cloma? A dlaczego nie mogę brać tego razem, żeby odblokować wszystko na raz?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2010-05-21 21:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    branie carco i gajnerów nie odbywa sie cyklicznie możesz je brać cały czas a jak masz dobrą diete i treningo to dobrze że to se dorzuciłeś napewno pomoże Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2003-09-21 11:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na jesien :)

    Post
    Doping

    Wiesz co? Jak masz już brać bolda tak krótko i w takiej małej dawce to wcale go nie bierz, wrzuć npp sobie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2006-07-25 23:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+ testo

    Post
    Doping

    ok dzieki a ile brac prolka tyg 2 strzpo 0,1 / tydz? i ile powinienem wziasc tego tescia? teraz mam 4 opak po 5x0,1 Ale jak bede bral 2 tab /dzien przez 4 tyg to wyjdzie jakies 55 tab

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2009-09-28 08:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+ testo

    Post
    Doping

    dzieki ale jesli juz mam ta mete to sprobuje ale po ile brac i jakie najlepiej odrzywki dokupic? chce jak najwiecej przybrac na wadze

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2009-09-28 10:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o koksach to sie za nie nie bierz. Najpierw ustal sobie dobry trening, naucz sie co to regeneracja do tego musisz sobie opracowac odpowiednia diete, do diety dorzucic jakies odzywki , nastepnie suplementy a dopiero na samym koncu brac sie za koks ale to dopiero jak spelnisz wszyskie warunki ktora opisalem powyzej. Sterydy to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2004-07-04 17:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)