jak brac to

Mam to brac na cyklu i syfic nie bedzie czy jak? brałes to?Pomaga wogle na syfy?

Gringo, po co mam probowac jak sa pewniejsze mety? Brac i zastanawiac czy to jest to, czy mam dobry towar? Mnie to wkvrwia osobiscie taka loteria. Jak biore to nie po to zeby w polowie cyklu zorientowac sie, ze mam wala i cykl zyebany. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-02-24 00:11:11

a w moim przypadku lepsze mono czy jablczan? bo czytalem ze po mono jest sie bardziej napompowanym i to jest bardziej na mase a jak sie przestaje brac to sie traci a po jablczanie wiecej zostaje i jest bardziej na sile... ja chce byc jak najardziej zwinny, szybki, chodzi mi o kondycje i sile ale do pompek, drazka, brzuszkow. nie chodzi mi o wyglad [...]

na zachodzie sa ludzie co siedza w tym i sie znaja zawodnicy stosujacy te peptydy i inne wynalazki a tu to co bedzie 5 tematow w dziale ??? i praktyczne zero odpowiedzi jak chcecie to mozna zalozyc na probe nie jestem przeciw ale to juz bedzie wiecej szkody niz pozytku jak sie dzieciaki beda brac za inse( bo lezy w domu taty ) poniewaz im [...]

a tauryne mogę spokojnie brać??? jak tak to niech ktoś napisze w jakich dawkach!!!ps i tauryne można razem z carbo i gajnerkiem??? A co myślicie o tym gajnerku co napisałem wyżej??? Jak wykupie abonament to podbije zaległe sogi!!!

a ja mam pytanie. po ostatnim cyklu w zeszlym roku zaczely mnie bolec stawy barkowe stosowalem mascie glukozamine itp fakt pomoglo ale tylko wtedy jak bralem, jak przestawalem to kicha i nawrót bólu. Teraz obecnie koncze cykl z nandro i omki.. no oprócz swietnych efektow przestaly mnie bolec stawy po deczce. mam pytanie cyz jak skoncze brac dece [...]

Jak już musisz tą kretę brać to bierz 5g na czczo 5 gram po trenie, w dnie beztreningowe tylko 5g naczczo

e-lite, mozesh powiedziec mi jeshcze jedna rzecz? do tej pory jakos udawalo mi sie rozlozyc dobrze posilki i treningi ale jak to zrobic z kretka? skoro posilek przedtreningowy powinien byc z godzine przed cwiczeniem a kretka 45 minut przed cwiczeniem to jak to zgrac tak zeby brac ja na w miare pusty zoladek?jak sobie to ukladasz? moglbys mniej [...]

[...] to, najpierw ułóż dietę. mam jeszcze jedno pytanie,mianowicie czy zamiast białek i kreatyny moze byly by lepsze sterydy? jesli tak to gdzie mógł bym je zdobyc w krakowie i jakie są najodpowiedniejsze,tylko nie wiem czy nie jestem na nie za chudy i boje sie ze gdybym zaczął je brac to porobiły by mi sie zaraz rozstepy,czy to nie ma znaczenia [...]

redrum puki sie "szlajasz" po sfd Napisz jak polecasz to brać z ryboza jeśli sie robi nasycenie a jak bez. Bede very wdzięczny tzn chodzi mi głównie o ilość bo w jakich porach to wiem. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka [...]

[...] Ludzie napisalem ze mam bo nie raz naczytalem sie tutaj "rozpiszcie cykl dla kumpla" I wszyscy odpowiadali tak tak dla kumpla, wiec chcialem sobie oszczedzic, a jak pojechaliscie ze mna jak z jakies gownem to napsalem ze to nie dla mnie, bo jakbym sam sobie ukladal cykl to bym to jakos lepiej rozplanowal, myslicie ze k.urwa nie wiem [...]

to niech koledzy Ci pomogą w tym jak brać osłonki i całą resztę po drugie ankieta w pełni takie są zasady tego forum..

W kółko to samo w każdym temacie, za młody, za młody i to samo. Większość kulturystów w moim wieku już była po paru mocnych cyklach, napewno nie czekała na ukonczenie 21 roku życia. Zaczołem wcześnie - ok. Więc teraz powiedzcie mi lepiej PH czy ryzykować i brać nie pewne SAA? Jest 50% że trafie na ogrinał. Jak PH to jakie?

dobra to myślę że wezmę rzen-sen i zma,podajcie mi prosze jakies sprawdzone produkty. Jak dlugi jest czas suplemestacji tymi produkatami,mozna brac to cały czas.Prosiłbym jeszcze o polecenie czegoś na domsy bo jak wróce na kicka to będzie dodbra jazda:) https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Eleuthero_Root-opis32084.html#wartosci - to sie nada jesli [...]

Bede obserowował postępy i zostane tak jak jest. A czy orzechy o tej godzinie to dobry pomysł ? Kupiłem kreatyne i bcaa w proszku oba. Jak mam to brać ? Czy mogę mieszać razem bcaa i kreatyne ?

Oczywiscie ze im o Tym mówiłem,ale wolałbym zeby jak juz mają brac to tak jak należy a nie jesc bez pojęcia i pózniej narobią dziadostwa a wcale nie sa złe chłopaki

ok, w takim razie co na brzuch? ;/ i: wyciskanie sprzed klatki, wyciskanie żołnierskie albo wyciskanie hantli nie bardzo rozumiem jak to wyglada ;p i na klate lepiej brac na skosach czy na plasko? (jak skosy to wszystkie poziomy, +2, +1, -1?) poki co bralem sztange na kark i podnosilem do gory... albo hantle jak sily brak Zmieniony przez - [...]

ok a jak z tym mono? i jak w DNT brac to wszystko? Zmieniony przez - rootek w dniu 2014-07-18 13:52:53

Staraj się brać twaróg na koniec dnia, ale jak liczysz to na bieżąco i zmieniasz posiłki to będzie dobrze. Jak coś to okołotreningowo unikaj nadmiernej ilości tłuszczy.

Dobra mam 3 paczki Dostinex 0.5 mg, 8 tabsow we flakonie - z apteki, nie mieszkam w Polsce i okazało sie bezproblemowo. JAk teraz to brać? Przy normie prolaktyny do ~300 mam ~900. Na cyklu miałem 1330 wogóle ale estro też podniesione było wiec myślałem że to normalne :-/