promile :)

sprawa ma się następująco: własnie skonczyłem jedną puszkę creafusion (tak na marginesie to niezle daje ta kreatyna) i chciałem napocząć druga puszkę ale wciąz mi chodzi po głowie jedna myśl napić się zimnego piwa w te gorące dni jakie mam zrobic odstępy miedzy tymi puszkami kreatyny zeby nie ucierpiała na tym moja siła

mozesz jasniej?
chcesz pic w przerwie miedzy cyklami tak?
jezli tak to mozesz pic nawet i na cyklu kreatynowym;]

skutki te same
no tylko mowa o 1 piwku;]

Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-07-23 00:26:03

jasniej to sprawa ma się tak: chce sobie troszkę popić np. na jakimś balecie bo w wakacje to ich pełno czy chodzby w taki upał, np. teraz przestane brać kreatyne za tydzien mi sie skonczy w organizmie (przynajmniej w moich wyobrażeniach to tak jest ) popije sobie ze dwa tygonie jak soncze pic to zrobie tydzien przerwy i znów zaczne brac kreatyne. Może tak być czy nie bardzo??

teoretycznie moze, praktycznie wsumie tez
ale po pierwsze trzeba miec leb zeby tyle pic
a po drugie nie miec leba zeby marnowac to co sie wypracowalo

decyzja nalezy do Ciebie, przypomniajmy ze widzowie zaglosowali na nie
%)

Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-07-23 00:55:28

tak racja jestem na NIE

ale tak na serio lepiej nie ryzykować

jesli dobrze 'wysyciles' sie kredka..to bedzie dloozej w organizmie niz tydzien../to tak dla scislosci/

a jesli chodzi o 1- 2 piwa to mozesz sie zawsze napic
wiekszego picia nie polecam bo = strata pieniedzy na kreatyne, straciosz wiekszosc tego co wypracowales na cyklu, acykl jeden po drugim z 2 tyg przerwa na picie to totalna glupota
pozdro
ale rob jak chcesz ja tylko sugeruje

hubibubi powiedz,gdzie ty mieszkasz ze sa takie upały???

jedno piwo nie zaszkodzi.ale kazde kolejne koliduje z kreatyną
pamietaj,ze kreatyna ma działanie nawadniające,a piwo odwadniające...

ja w radomiu a co u Was nie ma takich upałów, bo ja to wróciłem 5 min temu z Hawaiów i żadnej różnicy