czasu

Zgadzam się z panami, szkoda czasu na te pompki, mało efektu ci to da, lepiej zacząć trening który w tym samym czasie skończysz. Jak coś to linka podaje... http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_osób_początkujących_-_foty_str._12-t359947.html

co ty teraz aktualnie wbijasz i w jakich ilosciach?? deke i testosteron?? ile czasu już wbijasz deke?? co ile dni wbijasz ta deke, ile jej sobie wstrzykujesz?? ile czsu wbijasz tescia?? co ile dni,ile go wstrzykujesz?? miales jakies przerwy w przyjmowaniu tescia?? Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2013-04-14 11:11:44 Zmieniony przez - Wlodiii w [...]

[...] to pytanie zadalem memu koledze ktory ma dr. hab. nauk medycznych i po przeczytaniu bredni ktore reklamuja te "kreatynopodobne "wyroby powiedział : Marek, nie mam czasu na bzdury, chodzmy lepiej na piwo !" nie wiem co mial na mysli ale moze to co ja : "wałek"! pozdrawiam i prosze innych kolegow o rozjasnienie mi sprawy mc

[...] Miał niezły smak i nie zamulał. Byłem w stanie zjeść niedługo po tym normalny posiłek. Tak samo jest z Createstonem. Aaa. No i był jeszcze Golden Finish. Jego wspominam najlepiej z nich wszystkich. Ale niestety nie widziałem od dłuższego czasu nigdzie After Shocka. Golden Finish, też już nie ma. Jest Golden Gains ale moim zdaniem jest gorszy.

Stephen Quadros nie komentuje gal Pride juz od jakiegos czasu (podobno go wywalili ale nie wiem dlaczego...), ale Bas Rutten caly czas dziala.

Belfort kiedyś naprawdę dużo sobą reprezentował.Potem był sensacyjny nokaut w walce z Wandem i od tego czasu, w mojej opinii, Befort zaczął trochę leciec na opinii. Nie wiem w którym to było roku, ale pamiętam walkę z Icemanem - Belfort był tak bierny i pasywny, że aż przykro było go oglądac. Nie potrafię powiedziec,czy sytuacja się zmieni na gali [...]

[...] sila i sprawnosc prawdziwych komandosow a nie jak ty tu napisales o polskim wojsku. mysle ze wlasnie dobrze mowisz organizm z czasem przyzywczaja sie do takiego stanu takiej formy zycia ale trzeba na to czasu zeby sie przyzwyczaic do takiego czegos pozddro pytanie jak najbardziej na poziomie nie sluchaj innych

[...] mi o to, że nie ma, nie będzie nigdy żadnego cudownego planu odbiegającego dużo od standardów... No powiedzmy, że dla początkujących to takie plany się nadają do pewnego czasu, ale nie wyobrażam sobie, żeby ktoś narzucił mi swój plan. Powiedział on jest mega dobry i tyle..W późniejszym czasie trzeba być kreatywnym i poznawać stopniowo swoje [...]

[...] bo tak na serio to robisz ile starczy sił. Umówmy się, przykaldowo podciąganie na jednej ręce, powiedz mi czy jest sens rozmawiać o seriach i powtórzeniach? (po roku czasu robię max 3 na prawą i 2 na lewą) itd itd. Moja rada, pytasz o ćwiczenia to odpal yt i oglądnij tego Denisa z Ukrainy itp, powtarzaj co oni robią. Cierpliwie i [...]

ile Ci zostało dni do pct? estro masz wybite ponad 3x, tak więc w zależności ile zostało czasu to tak się dobierze środek i dawkę.

Czy ja wiem Ptaku? W Piatek skatuje plecy na treningu a w sobote juz bedzie smigal na basenie? Nie bedzie czasu na regeneracje, no oczywiscie trzeba wziac pod uwage, jak bedzie pływał na tym basenie i ile, bo jak to bedzie frywolne pływanie stylem grzbietowym, bez uzycia rąk, to tak może pozostać .

jw wiecej nie znaczy lepiej cwiczac 6 dni w tygodniu zrobisz wiecej szkod niz korzysci miesnie nie beda rosly bo nie beda mialy czasu na regeneracje duzo lepsze efekty bedziesz mial cwiczac 3 razy w tygodniu. Na sam poczatek cwicz FBW wpisz sobie w wyszukiwarke "FBW" i Ci wyskoczy milion planow i poczytaj w podwiesznych tematach i tez [...]

Wieczorem podeśle ceny do każdego kto do mnie pisał, bo teraz mam dużo spraw do załatwiania i przede wszystkim matura i nie mam za bardzo czasu

[...] organizmu, tyle. Dla mnie osobiście nie ma czegoś takiego jak cheat meal. Już parę razy próbowałem i kończyło się to całodniowym a czasem dwudniowym obżarstwem, głównie słodycze + fast foody. Czasem żarłem aż się zrzygałem, także wolę się nie bawić w takie rzeczy bo tylko sobie wyrzucam że trzymam dietę tyle czasu i potrafię to z***ać w dwa dni.

Jak dymasz ja tak dlugo przez taki okres czasu to wspolczuje....ciasna to ona napewno nie jest:D

czasami odwiedzalem silownie, ale od paru miesiecy nie mialem czasu na porzadne regularne treningi, bf byl mierzony na profesjonalnej wadze na silowni wiec zakladam ze jest mniej wiecej poprawny (+- 1%), co jakis czas bede wklejal wydruki z niej zeby mozna bylo porownac :)

nonono brzuch fajny dużo czasu na niego poswieciłeś Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

Ciekawe co na ten tamat ma do powiedzenia Mateo. Na forum od jakiegos czasu nie dzieje sie dobrze, przerost formy nad treścią chcialo by sie powiedziec... Komercja to dobre slowo, troche odbiegam od tematu ale coraz mniej ciekawych tematow a coraz wiecej reklam Cos czuje ze niedugo sfd zje swój własny ogon, wiekszosc userow forum juz ma jako [...]

nie mam czasu nawet tego czytać bo robię bica 5l baniakiem z wodą aby pompa była cały dzień

Mi nie chodzi jakieś 5 min kto tak niby powiedział !! ? Ja wiem że na to trzeba czasu .