uda

Wrzuciłam filmiki do kontroli, gdyby ktoś mógł ocenić byłabym baaardzo wdzięczna;-D Może mi się uda znowu kogoś zmolestować%-) http://www.sfd.pl/Delfinka_wyp%C5%82ywa_na_g%C5%82%C4%99bi%C4%99-t967107-s24.html#post2

[...] Wstałem niestety o 12:00 więc będzie sporo żarcia na noc. Po treningu weszło jednak 70% węgli zgodnie z założeniami więc jest dobrze. Wydałem dziś z 55 zeta więc może jutro uda się nie wydawać już nic. Dieta Na noc wejdzie dużo oliwy niestety, bo nie mam jeszcze orzechów włoskich. Reszta raczej OK, po treningu makaron gotowany a kurczak [...]

[...] do tego dieta, w południe ostry trening siłowy + aero, wieczorem jak będą chęci to może sauna. Zdecydowanie brakuje w dzienniku zdjęć. Może w weekend jak mam tyle wolnego uda się ugotować coś innego niż zawsze. A tymczasem rozpisuję dietkę na jutro. Pozdro. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6c79f211840945608aa4e19a7c9419b8.jpg Zmieniony przez - Detoxik [...]

Wcale nie, mam przeciętną pracę, po prostu w okresie letnim czasem coś uda mi się odłożyć...bo wyjazdy na dechę to jednak najlepsza dla mnie forma spędzenia czasu ;-)

[...] z czekoladą Od początku kwietnia zaczynam rehabilitację kolana bo chondromalacja daje mi się we znaki coraz mocniej...zobaczymy ile mi pomoże. Będą tabletki + zabiegi które uda mi się wyrwać w naszej służbie zdrowia. Mam nadzieję że nie będzie to rowerek stacjonarny %-) Swoją drogą czekam na sezon rowerowy bo w ubiegłym (jakoś w połowie) [...]

b-50 ma uda jak strzaly robinhooda hihi

* mięśnie dwugłowe ramion przodem * mięśnie dwugłowe ramion tyłem * klatka piersiowa bokiem * mięśnie najszersze grzbietu tyłem, * mięśnie uda i brzucha przodem * most muscular tylko te pozy

lepiej w uda

podoba mi sie plan tej dziewczyny: steper- odwodziciel-stepper - przwywodziciel- stepper - brzuszki... A mam cos lepszego Po co silownia, wystarcza odpowiednie buty by "tonowac" posladki i uda http://www.ladyfootlocker.com/promo/default/promoId--5001949/cm--54406/ Reebok jest mistrzem w wymyślaniu sprzętów dla kobiet

wrong, ale wtedy spodnica do pol uda musi byc

Trzeba tylko wierzyć, że się uda a reszta pójdzie z górki. Ja to ostatnio mam pod górkę

Mi uda do srodka odstaja

[...] Pewien student PhD zaoferowal, ze przyniesie mi kawe 3. Panowie przepuszczali mnie w drzwiach (Duny tego normalnie nie robia) 4. Generalnie panowie na mnie spogladaja przychylnie 5. Co poniektore panie- z nienawiscia Mysle, ze moja sylwetka sie poprawila Co innego, ze tluste uda zamaskowane pod spodnica Ale mam motywacje, zeby pracowac dalej

E tam, Herek, napatrzycie sie na te piekne uda w internecie, a potem w lozku kobita ma normalny tluszcz na przywodzicielach

Marta, niech Ci Bozia w dzieciach wynagrodzi dobre slowo, ale czy Ty widzialas moje uda?

ja mimo wszystko chciałbym zobaczyc te uda

Hubert, ja w maju tamtego roku stracilam na czeko 2kg. To bylo 2kg z miesnia czworoglowego lewego uda

a ja rzadko trafię w rajstopy i potem wydaję bratowej...rozmiar 3 jest mi za mały przecież aż tak wysoka nie jestem,a zawsze do połowy uda wejdą

Dupa to pikuś, gorzej jak się zatrzymują łydki/uda Kasia dasz radę, bo kto jak nie Ty?

w kazdym razie jak to mi sie nie uda to wracam do PL i poszukam byle jakiej pracy w starym zawodzie, konkurowanie o cokolwiek mnie przerasta i preraza.