mala

Podbijam temat, gdyż interesuje mnie ten rozkład BTW. Jest to podobne do aktualnej typowej diety japońskiej. Jedyną właściwie dieta przy której się nie zatłuszczałem była dieta z małą ilością węglowodanów. Po kilku przemyśleniach nie jestem pewny co do słuszności np. diety Low carb na masę. Wydaje mi się, że stajemy się wtedy wrażliwi na [...]

OOOOPPPSSS. widzę że wkradła się mała pomyłka. mam nadzieję ze mnie nie zabijecie ale troche wagę przekręciłam. obiekt dyskusji waży 58 kg ... sory za wprowadzenie w błąd. Ale dzięki odpowiedzią jesteśmy w trakcie pracy nad dietą. w planach mamy wyrzeźbienie sylwetki stosując ćwiczenia mieszna (siłownia/aeroby).

Jak odczówasz głów widocznie posiłki mają małą objętosć, lepiej jest zjeść 4 wieksze niż 6 mniejszych

Mojego tez! Mala... moze ty ze mna w ciazy jestes ??

jak to sie mowi wszystkiego trzeba sprobowac.Na boldzie bylem teraz, fajny srodek i mysle czy by go wlasnie po dece nie wrzucic np 13-25 tydzien. ale to tylko taka mala mysl z przed chwili... deke mialbym atomica

myślałem że sam clom styknie, ale profilaktyka przede wszystkim! dzięki wielkie, w trakcie jak i po zakończeniu cyklu poleci jakas mała relacja (o ile nikt nie usunie tematu :) ) w trakcie cyklu wcinac oslonki czy zrobić tak że przez 3-4tyg jechać na oslonach a pozniej lecieć z cyklem bo spotkałem się z teoria że dosyć mocno obniża efekty oslona [...]

e-lite: rozumiem rozumiem i werz ze dietke trzymam ale jakos masa sie mnie nie trzyma. dopuki cwicze jest ok wystarczy mala przerwa i wszystko spada sorki za 2 posty pod soba nie zauwazylem przycisku do edycji :P Zmieniony przez - Unnamed99 w dniu 2008-09-08 19:40:46

prop+metan i tyle bold raz ze mała dawka dwa troszke za krotko trzy ze fejk %-)

zdania na temat efektywnosci hmb powaznie sa podzielone. mala ilosc odzywki bialkowej jedzona raz na 1-2 dni tez napewno jej nie obciaży

france chcesz bana?wygrzebałeś temat sprzed bez mała 7 lat,nic do niego nie wnosząc.

nogi nie są duże, to reszta jest mała. a jak ćwiczysz już od roku ja bym robił 4-dniowy. Zmieniony przez - Iryd_kg w dniu 2006-08-15 11:36:08

super supel , kumpel bral tylko klał ze miarka za mala , jak zwazyl i faktycznie trzeba sypac ok2 miarek , kopie wtedy niemilosiernie, scitec to jedna z bardziej niedocenianych firm

róznie z tym frontem z clomu,dawka 50 mg też nie jest mała.Ale po takim delikatnym cyklu stałe 50 mg bym dał od początku do końca

trening klatki piersiowej robi tak na prawdę jedną rzecz. Zakrywa kości na dekolcie. I to jest jego główny wpływ na estetykę. Ew. wypełnia lekko piersi, ale u góry, w sumie to praktycznie nad piersią. Jak dla mnie efekt wizualny jest dziwny, te mięśnie pod małą piersią widać. Widać, jak się ruszają itd. Ja fanką nie jestem. Ćwiczę klatę, bo lubię, [...]

[...] zaakcentowania ruchu lopatki gora-dol. Pewnie tak zrobilabys ze 2 repy, ale mozesz tak czasem robic by sobie wlasnie ten dol trenowac. Wg mnie podciagania lopatkowe tu ci mala dadza, bo najtrudniwjszy jest ten nieco dalszy etap podciagania, nie sam ruch lopatki, tylko to przelamianie jak zaczynasz zginac tece w lokciu. Mozesz tez wolne [...]

Witam w imieniu orgów i przepraszam za małą przerwę w bytności na forum. Oczywiście medale będą i spodziewamy się nagród od sponsorów "TRICEPS" oraz "BODY ZONE" . Jak zauważyliście zmieniliśmy punktacje ale kategorie pozostają bez zmian ( nie ma podziału ze względu na wiek ). Zapraszamy ze sportowym pozdrowieniem!

Zbadaj estrogen , progesteron , prolaktynę . Trochę mała dawka deki żeby od razu tak cię zablokowało ja leciałem na 400mg jeszcze aptecznego organonu z grecji, bez inhibitora prolaktyny tylko dodawałem proviron i test szedł naturalnie i libido było dobre, natomiast reakcja na 19-nortestosteron. jest różna, podobnie na estradiol jednym wywala [...]

Panowie mam małą prośbę. Nie bądźmy hamburgerami i powstrzymajmy się w tym temacie od tekstów w stylu "dziwka na kasę" itd. Okażmy wyższość Europejskiej kultury Jest oczywiste że pieniądze są motywacją dla prawie każdego człowieka. Dla jednych większą, dla innych mniejszą. Couture miał wybór - ciągać się z ufc po sądach przez najbliższe [...]

za mala dawko moze. sprobuj pelna porcje na nastepnym treningu. miales wczesniej do czynienia z gerka?

no to wypróbuje szkoda że ta puszka beta al;aniny taka mała bo tylko 128 kapsułek ale na miesiąc powinna starczyć tak myślę :)