mala

jaką masz tą puche ?? jak małą to dokup drugą jak dużą to możesz kupić jakiego przed treningowca{shocka,shotgana}albo po prostu zwykła forme{jabłko,mono ,ester} oczywiście jeśli dietka jest i odpowiedni staż Zmieniony przez - dymek07 w dniu 2010-01-28 20:03:59

wypelnij ankiete to doradzimy cos trefniej w ciemno mozna wymienic cala game suplementow. jak masz mala puche to kup druga lub mono/jablczan/orotan

hej a jak to wyglada z barkami to mała czy duza partia? I jakie cw na atlasie na barki? Jesli moglbys mi podac jakis link czy cos gdzie sa opisane poszeczegolne cw na atlasie (chodzi mi o to na jakie parie miesni dane cw) byłbym bardzo wdzieczny. Szukalem ale nic konkretnego :/

Dieta jest dobrze dobrana pytanie jest czy po treningu siłowym z taka mała ilością wegli (2 banany) zacznę spalac mięśnie bo niemam czasu zjeść nic innego dopiero po grze w piłkę robię "obiad" i niewiem czy ma trening silowy jakikolwiek sens w tym momencie bo jezenie co ma iść na budowanie jest wykorzystywane "energicznie"

ławki to nie max 130cm ciekawe ma wymiary ta co podałem z keltona taka mała :> dla mnie a sztangi to nie wiem napewno mniej niż 180cm ale tez odpowiednia długoś żeby dobrze się cwiczyło

do kasy chorych - ph działają i ja mam o nich jak najlepsze zdanie (kumpel pół roku temu pojechał 8 kg. za***istego mięcha na jednym cyklonie ) także napewno to działa ogólnie to jeszcze nie mam zaplanowanego tego cyklu no ale napewno będzie Methyl-1-testosterone i sam nie wiem co jeszcze? macie może jakieś propozycje może samo M1T wystarczy [...]

Sprawa diety i jej braków, zrób mała analizę np przez tydzien sobie zapisuj co i ile jadasz wklep sobie to w swój dziennik na swoim profilu i zobaczysz mniej więcej ile czego dostarczasz wtedy będziesz mógł zobaczyć czy np brakuje białka, węgli wtedy można dobić odzywką Jak już to dograsz zrobić mozesz cykl kreatyna + beta alanina.

Jesli chrupki to wez takie z małą iloscią tłuszczu. Gratka jak najbardziej.

[...] boli jak dotykasz nie oznacza ze to nie gino. gino wykrywa sie poprzez dotyk sutka, jesli masz twarde guzki to oznaka ginekomastii. sam mam gino i nie bola mnie gruczoly przy dotykaniu, nawet silnym. ogolnie na Twoim miejscu bym nabral troche masy, jestes chudy i Twoja wada jest bardzo mala. Zmieniony przez - Precedens w dniu 2010-04-27 00:59:18

kofeina (z roznych zrodel) z dodatkami. ja preferuje malą czarną.

@ skinheads Jeżeli szukasz porządnego wyciągu za małą cenę mogę Ci zaproponować nasze dwa wyciągi w jednym zastosowane jest prowadzenie ciężaru po profilu a w drugim na 2 prowadnicach. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/13/402 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HW1_HD3_1.jpg lub http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/17/39/415 [...]

no w miesiąc można coś zdziałać ;-) jak się chce. Nie mówię tutaj o 5 kg na + ale zawsze coś można przytyć. Trzeba do tego podejść z głową. Zawsze pozytywne myślenie, ale to już nie ode mnie zależy. Mała poprawka, nie zauważyłem nazwy tematu 10 kg to niemożliwe. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-03-09 22:26:40

kiedyś też mi się wiecznie ładowało . innego dnia spróbowałem jeszcze raz i chwila moment zainstalowało. musisz popróbować.. .. hmm chyba jakaś awaria mała bo teraz też nie mogę wejść już działa Zmieniony przez - tey w dniu 2011-06-17 15:51:15 Zmieniony przez - tey w dniu 2011-06-17 16:49:53

5 dniowa przerwa nie pogorszy twojej formy, czasem trzeba sobie zrobic mala przerwe na regeneracje, jest to wskazane Zmieniony przez - sls w dniu 2011-05-31 10:07:33

Ziper mam mała prośbe. uzasadnij dlaczego takie dawkowanie jest lepszym rozwiązaniem niż to co ja podałem.Tak ładnie madrze w miare naukowo lecz zrozumiale Bo ja chce uzupełnić swoją wiedze

Sprzedam tanio i pilnie monitor Manta 22cale , nowy, gwarancja itd Na samym dole strony: http://www.pcworld.pl/artykuly/58771/Duzy.obraz.mala.cena.html

działać będzie ,ale dawka za mała jeżeli chodzi o wykorzystanie w bodybuildingu :-)

Tak jak kolega wyżej napisał znajdź jakiś set na youtube albo kup DVD z ćwiczeniami, pełno tego wszędzie. Ja tylko dodam od siebie że bardzo prostym i efektywnym ćwiczeniem w domu jest skakanie na skakance. Co do roweru/biegania mam też małą radę: namów kogoś kto będzie jeździł/biegał z Tobą, wtedy będziecie się nawzajem motywować a ćwiczenie [...]

Korzystam z porad kumpla który kupił diete u internetowego mędrca Śniadanie: jajecznica 2 jajka i 20g białka + chleb żytni lub placek owsiany lub owsianka z białkiem obiady 2 dziennie: 150g mięsa lub ryby + 70g ryżu/kaszy/makaron kolacja: 30g białka + 50g masła orzechowego dodatdkow WNT trzeci obiad taki jak 2 pierwsze, WDT odżywka białkowa przed [...]

A co sądzicie o produkcie Vpx meltdown na końcówkę redukcji na dopalanie? Cena na allegro fajna jest za to obecnie dziś skończył mi się mój spalacz T-burner i planuje zrobić małą przerwę od spalacza tak tydz dwa i zarzucić coś z yohimbina co sądzicie o tym vpxie???