Hej Lessie! Miło, że ktoś się zjawił w końcu (szkoda że nie el Luciano ). Widzę mała zmianę u Ciebie... A z tych konszachtoow to nigdy nie wiadomo, co może wyjść... I cześć Tykoo! leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu [...]
Cześć Missy Cześć Tyka Cześć Grasiu Cześć KAIN!!! Jak dobrze widzieć, że nas nie porzuciłeś Wpadam tylko na małą inspekcję co kto i dlaczego żeby potem nie mieć zaległości Lessie, cieszę się że się podoba moje zapychanie skrzynki ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj [...]
Ja się na dziś odmeldowuję - sorki za małą aktywność ale ugrzęzłem w lekturze artykułów na temat HST Dobrej nocki i do poczytania jutro! Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl
Krooszek - mała prośba... wyroożniasz sie wieloma fajnymi cechami...ale tego avatarka to ..... manga..hmmm jest ****** i ****** oraz********* leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
Hehehehe, ja tylko taka jedna mala sprawe chce przypomniec...Kanarek... Widze, ze raczej masz zamiar na dluzej do nas dolaczyc... tylko jest jeden warunek: Test ze znajomosci calego posta. I to nie jest zart, inaczej ban. Hrhr Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, [...]
Oczywiście, że cała! Na szczęście to była mała prędkość - kobieta chciała wjechać na rondo, ale że ja tam byłam...i miałam pierwszeństwo artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Taka mała ciekawostka ode mnie z Supli: "Brzuszki sa jednym z cwiczen aerobowych, jezeli masz duzy brzuch to jak to zrzucisz?? Oczywiscie dodatkowo rower, biegi, trening lekkimi ciezarami" Poprawcie mnie jeśli się myle, że brzuszki to nie aeroby... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w [...]
Hehe... Czyżby mała stymulacja testosteronem nastąpiła... W końcu to wiosna...czas.... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-05-13 12:19:50
hmmmm forma jest "szlifowana" obecnie staram sie udowodnić że trening siłowy ma mało do"gadania: jesli idzie o rzeźbienie... tzn robie HIT na bardzo duzych ciezarach,z małą ilością powt....czyli zaprzeczenie treningu na rzeźbe..a mimo to na efekty "sylwetkowe" nie narzekam. Do tego hmmm moja właśna wersja diety ZONE+ raz [...]
[...] o wypowiedzi Binia o przyjmowaniu kreatyny: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=86434 ???? Post w podobnej sprawie pojawil sie w Suplementacji. Rozpetamy mala burze. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep [...]
Siiiiiiwyyyy Oj coś się szykooje mała nies... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
To tak a propos wierszyka zamieszczonego przez naszego nioecenionego Tykę: Przypominam go (zerżniętego dokumentnie od Rybołówcy): Aleksander Fredro - Poemat liryczny o pierdzeniu. Od prawieków w całym świecie, Kogo kolka w boku gniecie, Każdy sobie pierdzi chętnie, Cicho, smutno lub namiętnie. Stary, młody, mały, duży Wszystkim dym się z [...]
Eeeee tam, moje kompiki są grzeczne, a mam ich tu ze 150 Jak jest którys niegrzeczny to idzie na przemiał - pozostałe o tym wiedzą i się boją nawet pisnąć. Ot, taka mała kompikowa demokracja a'la Vlad Dracula Pozdrawiam, Tyka. *** Utyłem w Fitnessie ***
Eeeee...nie wiem czy dobrze przypooszczasz, gdyż nie jestem pewna czy o tym samym myślimy! Shelly - czas na małą poranną gimnastykę! Proszę wykonać poniższe ćwiczenia! i utrzymać napięcie mięśni pokazne na ostatnim rysunku przez cały dzień! artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale [...]
buahahah mialem to samo powiedziec ! hehe ale jestem na diecie nie moge sobie folgowac ...choc z drugiej strony - mala szynka nie zaszkodzi - smacznego Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga
Nasze - polskie W Beskidy Kreciku? BTW czyżby mała zaprawa? A ja na razie nie mogę... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-05-22 17:08:43
Wiecie co...hmm...wnioski jakieś będą na miejscu... Mała samoanaliza: kiedyś pisałam, że Grasik jest gupi (coniektoorzy pewnie to pamiętają)=> Ktoś zaprzeczył=> jednak błędnie!=> gupi ma zawsze szczęście=> a skoro Grasik ma dziś szczęście=> to jest... No, to tyle z bieżących wnioskoow (ktoore BTW pokrywają się z wnioskami Krecika) [...]
[...] Ja, podobnie jak Blondi czasem szybciej pisze niz mysle... I tak jakos dziwnie mi wychodzi: Marcinecki MArcinecki Marciinecki Marcinecki Marcinecki MArcinecki tu masz mala probke..... pisalam bez cenzury - na szybko heheheh ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning [...]
Kawa czy herbata część I
