SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • Co nam mowi badanie bez porownania? Nic. Poza tym jak 19scie tygodni lecisz jedna mala dawke to co Ty bys chcial czuc?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2017-11-24 06:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch na przyrost masy i rzeźby

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Podstawowe ćwiczenia w kulturystyce .. brzuch wspomaga w prawie wszystkich jeśli jesteś początkującym to brzucha nie musisz robić , a żeby był widoczny jest oczywiste że powinna być bardzo mała tkanka tłusczowa .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2013-09-14 10:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli akkg to połączenie argininy i cytruliny bo sama arginina tak nie pompuje i musisz brać spore dawki. Cytrulina jest prekursorem argininy i mała dawka ok. 1g na prawdę pomaga działać lepiej argininie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2014-03-03 20:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka mam zamiar robic cykl deca i winko moglbym wziasc test ale ostatnio mnie wysypalo syfami ze mala bania.czy jest jakis sposob zeby ustrzec sie deca dicka(tego bym nie chcial)bez podawania testa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2009-11-10 14:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1478 przy boksie? Coś źle musiałeś policzyć... to strasznie mała ilość. Po za tym Twoja waga jest tak niska że powinieneś się postarać o wzrost masy a nie redukcję. Nie ma produktów na redukcję/masę. To odpowiednio skomponowana dieta daje rezultaty łącznie. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-03-07 17:28:46

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2008-03-07 17:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie racja. Narzie mała dawka i byc moze dla tego gino nie wstepowalo a jak zawieksze to moze chyc gino i dupa.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2012-11-23 23:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta WSZECHCZASÓW

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zdecydowanie za mala ankieta , pozatym ogolnie ciezko stwierdzic kto byl kulturysta wszechczasow, larry scott mial swietne bicepsy wychodzace z przedramion wrecz(bardzo dlugie) do tego byla to osobistosc i pierwszy mr O. , Arnold rowniez byl fenomenem ze swoja klata i bicepsami oraz ogolnym caloksztaltem, Serigo Oliva mial niesamowite tricepsy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2005-07-20 00:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy cos dodac ?

    Post
    Doping

    troche pozno pomyslales o dodaniu, bo dobrze po skonczeniu brania mety miec cos juz rozkreconego . nie lepiej skonczyc cykl po propie tak za 3tyg zrobic odblok mala przerwe i wystartowac z czyms lepszym ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2013-01-02 20:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jacekk_1993 - Słaby start / kompletna nie wiedza...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no i jak juz wczesniej ktos ci napisał , moze jestes przetrenowany wiec zrób przerwe mała regeneracja moze ci wyjsc tylko na dobre

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2012-05-04 21:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety większość spalaczy pobudzających psychoruchowo powodują zupę z mózgu i po odstawieniu efekt jojo ,więc to co jest dobre dla koksa może byś gównem dla osoby nie trenującej z małą masą mięśniową

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2013-01-07 11:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ractor Pro 3 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak mają się reklamować? że lipa? każdy producent ci powie, że po jego produkcie zrobisz mega postępy. osobiście nie polecam. nie tylko ze względu na firmę. przede wszystkim ze względu na małą dawkę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2006-08-10 23:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc MIESNIE BRZUCHA ?

    Post
    Trening dla początkujących

    mialem robic a6w ale doczytalem sie ze malo skutkuje na dolne miesnie brzucha a mam mala oponke do zjechania na dole

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2010-01-22 22:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam pusty ale z mala zalatana dziurka i ma jakies 2 m

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2010-05-09 21:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodenki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] o ktorych wspominasz z oczami na tylku i sa dobre, material tez ok chociaz powiem szczerze ze jak za ta cene to sie nie oplaca. w pewnym momencie szew poszedl i zrobila sie mala dziurka naszczescie zaszyta sie trzyma - nic nie widac. za 50 zl kupilem na znanym serwisie aukcyjnym spodenki hot blood'a i powiem ze spisuja sie o niebo lepiej. pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2008-08-17 17:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto mówi że suplementacja żelazem jest toksyczna etc. nie wie co mówi. 5 dni suplementacji 34mg elementarnego żelaza z fumeranu żelaza i skóra z bladej jak mąka staje się brązowa - jak po opalaniu. Mózg też lepiej pracuje. Oczywiście pierwsze godziny mogą być kłopotliwe ale organizm zaczyna produkować ferrytynę która wiąże wolne żelazo i dopiero [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2020-03-11 16:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki przez 45 min?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo to niezbyt racjonalna metoda - lepiej ćwiczyc z obciążeniem, małą ilością serii i powtórzeń, wyrobić porządne mięśnie brzucha a potem spalić tłuszcz dietą i aerobami aby je odsłonić

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2004-11-13 22:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GÓRA KLATY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale tez by cos sie dało podłozyc :P tam taka małą sztange co tam moze wyjdzie z 10-15 stopni wiecej nie no ale chyba zawsze takie cos lepszego niz nic ?? i wyciskałbym wtedy do obojczyków i dbał o technike... dało by cos takiego cosik ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2005-05-22 21:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala klatka;(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co znaczy mała? Niewypracowana czy jaka? Wada postawy / wrodzona?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2008-06-04 06:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry mala pomylka mialo byc tak: a) gainer - Whey Gainer 4000 Olimp b) bialko - Whey Pro Matrix Olimp c) aminokwasy - L-Glutamine Powder Olimp Jest dobrze... a bedzie jeszcze lepiej :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2003-08-23 20:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Park 3 maja - siłownia ?

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    siema. ja tam ćwicze 3x w tygodniu. siłownia mała ale sprzętu troche jest, można zrobić dobry trening. Chodze zwykle rano, wtedy mało ludzi. Ogólnie tłoku raczej nigdy nie ma. Fotki stare, teraz doszła brama. Jak chcesz coś jeszcze wiedzieć to pytaj. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2011-01-22 14:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)