mala

A tak wogole to bagdziej mnie pociagaj dziewczyny ktore maja troszke tłuszcyku na brzuszku(sa bardziej sexi) tak mała dygresja do tematu.

czy w danii czy w hiszpanii, ja cie nie bede uczyl kupowac koks z polski. stronek sa tony, probujesz kola na mala sume, jak dojdzie i ok, zamawiasz wiecej, tak, ze nawet jak stracisz pake to ustal sobie ile mozesz utopic, 50 euro czy 100 czy ile tam chcesz. mozesz dac enan. w malych dawkach wcel cie wiecej nie napompuje tak naprawde. enan sie [...]

Czy 1300kcal to jest wystarczająca ilość, czy zwiększyć? ja bym zwiekszył nieco Jaką odżywkę białkowa powinnam kupić? jeżeli ma ona być stosowana jako ostatni posiłęk przed snem to jakąś na bazie kazeiny, np. Olimp ProCas Czy powinnam inaczej jeśc w dni nietreningowe? pod względem kaloryczności diety nie, jedynie w dni nietreningowe zmniejszyłbym [...]

w zasadzie masz racje przyjacielu, troche za dużo tego prochu, ale sytuacja mnie zmusiła, wiesz tyram od rana do wieczora i lipa jest troche z czasem zeby coś dobrego upichcic :( mam do Ciebie jeszcze takie pytanie, powiedz jak widzisz ten ostatni posiłek który jest posiłkiem po treningowym a zarazem tak jakby małą kolacja, bo z siłowni wracam [...]

Popieram wypowiedz Zagusia brata Zagiego młodego, SOGi sie naleza za to nawet nie wiecie ile on czasu marnuje na wymyslaniu coraz to nowszych smiesznych zdjec (na forum jest przedstawiona tylko mala ich czesc ) Elo

Tabsy czy inj to bez różnicy jeżeli chodzi o wątrobę, zatem możesz spokojnie wziąć wino w tab. i wtedy daj po 40mg ed. Mała poprawka do pct, mianowicie nolva na ostatni tydzień już tylko 10mg

ja bym winem nie kuł dupska lepiej łykać winiaczowe tabsy . po 9 tygodniach bedziesz miał dośc kłucia. A skoro wino w tabsach czy w szotach dziala identycznie to po co przepłacac Taka moja mała osobista sugestia . a HCG cały pakiet bedzie szedł 15 000 iu?

Desma ok . Mysle ze jak juz mieć hcg to cały pakiet czy w trakcie cyklu czy zaraz po zawsze sie przyda . NIgdy nie wiadomo jak małą zrobi sie torba

u mnie kiedysa z mala iloscia dragow zawineli okolo 250 mety ruskiej, po dwoch tygodniach oddali mi mete z wynikami badan i mowili ze mysleli ze to pixy, nawet za badanie tego nie musialem bulić :) bądź dobrej myśli...... EDIT na upartego i tak zawinął Zmieniony przez - Alan3k w dniu 2009-10-27 17:47:15

ok, dzięki za odpowiedzi, ale dextrozer weź pod uwagę że z białkiem jednak mieli wpadkę i to nie małą... to w taki wypadku, jak mierzycie proszek ???

Klatka, Drużyna mistrzów, 5 2, Pokój z widokiem na wojnę, Lady Pank - Mała wojna i Wspinaczka, Sabaton, Irydion, sporo Oi, RAC, generalnie wszystko co ma w sobie dużo energii. Dobra jest też składanka z polską muzyką motywacyjną na yt.

Przygotowujesz się do Strong Manów,ale martwego ciągu nie ma Na siłę to mała ilość powtórzeń jest potrzebna.

1 zrób trening, po treningu mała przekąska i po powrocie do domu zjedz bez pośpiechu posiłek 2 nie wime co to za wafelek ale mozesz pomyśleć o jakiejś odzywce WPC i zbeldować ją z bananem 3 jako śnaidanie ok przecież to nie jest Twój przedtreningowy posiłek

wiem, ze temat stary, ale chcialbym sie upewnic. Rowniez kupilem gain bolic w worku i jest napisane ze 1 porcja to 210 jednostek wg miarki olimp - mam carbo z olimpu i jest tam taka mala miarka. ile musze pelnych plaskich wsypac tych miarek, aby wyszlo 100g produktu?

Dziękuję bardzo za ostrzeżenie - przeczytałam na komórce tuż przed wejściemna siłownię, zdążyłam jeszcze zamienić trening siłowy na zajęcia TBC. Pluję sobie w brodę, że nie napisałam o tym wcześniej, tak mi się lekko żyje w soczewkach kontaktowych że nie pamiętam o mojej wadzie wzroku :) W takim razie będę grzecznie trzymać się TBC. Problem jest [...]

jest mała opuchlizna, posmarowałem altacetem i bandarz, ale nie mam porównania do tego co było rano, niby jak próbuje ruszać ręką stope to jest wszystko ok, ale jak mam na nią stanąć, to jednak czuje ból

Chcesz robić siłę statyczną czy dynamiczną pod sporty walki bo to mała różnica?

hehe to też :P ale z mama za rączke:) bo za mala bylam

Przecież nawet pizze można sobie zrobić, do ciasta w sumie idzie mąka i ewentualnie trochę oliwy, na to można nałożyć kurczaka z dodatkami i trochę mozzarelli, nawet taką light z małą ilością tłuszczu można znaleźć jak za bardzo tłuszcz podbija. Ja lubię też zupy kremy warzywne z mięsem i ryżem czy makaronem. Naprawdę możliwości jest mnóstwo.

Raul276 mala poprawka Belgia jako gospodarz z grupy nie wyszla w 2000