SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • Chodzi Ci o to że boisz się e urośniesz od zwisania na drążku? Niestety/stety ale to tak nie działa. Ćwiczenia siłowe mają to do siebie, że pobudzają organizm do wzrostu. to prawda. Ale są to głównie ćwiczenia wielostawowe, takie jak przysiad czy MC, w których wytwarzana jest duża ilość hormonu wzrostu oraz mocno pobudzany jest kościec. Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2011-09-04 12:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guarana a rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    A gowno prawda. Guarana nie jest na rzezbe, na rzezbe jest dieta + aero => wytworzenie ujemnego bilansu kalorycznego, guarana moze w tym pomoc. Ogolnie Guarana jest dobra na pobudzenie. P.S. Polecam polaczyc Guarane z "mala czarna", ewentualnie z syntetyczna kofeinka w capsach Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-12-01 16:08:11

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2005-12-01 16:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, zbyt mala ilosc wegli=mniejsza zdolnosc do regeneracji. tak samo bialka. musisz niestety w pierwszej kolejnosci zabrac sie za liczenie i odpowiednio manipulowac iloscia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2011-08-05 13:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bułki badz chleb zamiast ryżu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo jest to wartosc jedynie laboratoryjna? bo wyparł je chocby ŁG czy indeks insulinowy? bo wiekszosc slodyczy ma np. srednie IG, a nijak sie mają do zdrowej diety, a przykladowy arbuz czy gotowana marchew ma wysokie i jak najbardziej mozna je jesc, a ze wzgledu na malą ilosc ww/100g, odpowiedz insulinowa bedzie niewielka? moge tak wymieniac bez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2013-10-22 18:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro2

    Post
    Odżywki i suplementy

    mala styknie DT rano na czczo porcja cp przed treningiem 15g nitro2 DNT rano 15g nitro2 popoludniu miedzy posilkami porcja cp

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2007-01-01 19:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    WKLEJ ANKIETE! Jeżeli zaczynasz przygodę z siłownią to nie zaczynaj od supli tylko od treningów... Poćwicz jakiś czas na sucho/ ogólnorozwojówka, branie się za suple bez stażu to głupi pomysł... Domyślam się, że Twoja wiedza jest mała?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2009-09-10 21:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z libido

    Post
    Doping

    Jakie jaja i wcale nie wina dawki bo nie jest jakas mala ja na tesciu 2 razy mialem cykl i faja mietka nie tak jak powinna libido nie zwiekszone teraz na tesciu robie badanie po 3 tyg. na prolaktyne jak nie bede czul lepszego poweera, samopoczucia, regeneracji i libido. Kazdy sie dzwii ze powinno byc odwrotnie z libido i powinno byc wysokie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2011-04-11 11:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś z Namysłowa

    Post
    Informator OPOLSKI

    a wie ktos ile sie płaci za ta w rolniku a ta w lo mala jest

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2007-07-14 00:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    też sie własnie dzis rano zastanawiałem nad fat burnerami. skoro podnosza temp., jest wiekszy przepływ krwi to pewnie jest wiecej energii i pompa duża. jasiu-1989 - wyjasniałem juz ze chodziło mi o shocka a nie storma. pomyłka mała ;p

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2009-11-22 09:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek pytanie

    Post
    Trening w domu

    a może na 3 krzeslę o tej samej wysokości co Ty na to? Posiadam drążek, ale niestety mam futrynę za małą, aby wykonywać poprawny nachwyt

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2012-03-04 18:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki do 500zł pomozcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakiś masz cel? czy poprostu układasz opakowania z supli na półce? w sumie każdy ma jakieś hobby... a poważnie...cel!!! jak siła/masa to xpand x2 albo clout albo nowe cacuszka z CL albo cp+nov jest chłopie tyle rozwiązań, że głowa mała wystarczy się określić i troszkę poczytać forum pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2005-08-31 16:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOD jakie pośmiewisko mi się tam bardzo podobało to dla beczki zrobiony show oczywiście kasa tez z tego jest i to pewnie nie mała Japońce/Koreance kochają Fedora

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2008-09-19 07:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan z priorytetem na plecy i klatke!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak mierzylem jakis czas temu klatke to mialem okolo 107cm a w bicepsie 38cm. Uwierzcie, że szerokość pleców mam małą porównując do ramion.. klatka też słaba. Nie mam za bardzo czasu teraz sie rozrpisywać, bo mam zawalony dzien, ale dzisiaj ide na siłownie i potrezbuje tego planu na już ;// Z góry dzięki :) Jutro jak będzie czas to postaram sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2011-08-23 14:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co jest z ta mala?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2008-06-30 14:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomysl jaka by kulturysci mieli dupe jakby koks miejscowo dzialal............ albo wszystko jedno kto, dupa tez by rosla a nie rosnie (zalezy komu haha, ja mam zawsze mala heehe)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2009-04-05 23:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila i masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak ale lepiej 10,8,6,4 Trening na poprawę siły-każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Trening na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń w seriach(8-1).Przerwy pomiędzy seriami wydłużamy do 3-5 minut. Na duże grupy wykonujemy 8-10 serii, na małe 6-8 serii(plus 2-3 serie rozgrzewkowe w obu przypadkach).Trening oparty na podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2003-11-08 16:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie mala roznica, jesli wezmiesz po trenie to moze bedzie lepsza regeneracja, jesli rano to lekkie pobudzenie z rana i lepiej ci sie wstanie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2007-01-10 17:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase czy siłe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co sadzisz o mass upie? jak kolega wyżej, przeciętny gainer, z bardzo małą zawartością białka ; praktycznie same ww zdecydowanie lepszy wybór ze znacznie lepszym składem, a niewiele wyższą ceną w porównianiu do mass up'a -> http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2017-01-31 08:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon iran hormone

    Post
    Doping - zdjęcia

    elite taka mala zeby zobaczyc przez 3-4 dni jak zareaguje bo z oralami u delikwenta roznie bywalo,pozniej automatikk 50-75-100

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2013-08-18 14:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandronolina

    Post
    Doping

    Oxandrolon jest 17-alfa alkilowanym doustnym sterydem anabolicznym, najprawdopodobniej o najsilniejszych własnościach anabolicznych ze wszystkich znanych do dnia dzisjejszego sterydów, przy jednocześnie tylko bardzo słabo wyrażonych własnościach androgennych. Oxandrolon najczęściej dostępny jest w postaci tabletek po 2,5 mg sprzedawany w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2003-06-06 23:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)