mala

Dodatkowo jeszcze mała wiedza, na temat dopingu, jak już się uparłeś to sam cypionat , bardziej niż na środkach skup się na odżywianiu i treningu. Jakie masz wyniki siłowe MC klatka, przysiad? Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-09-14 22:21:29

a cena tych małych? ile kosztuje 1 mała w zwykłym sklepie, nie allegro... aha a co dawkowania DT: 10g na czczo + 10g przed treningiem DNT: 10g na czczo + 10g po południu Niektóry proponuja po treningu ale skoro jest w składzie AAKG (pompa) to chyba lepiej przed prawda??

Chodzi mi dokladnie o np. Duzo zdjecie Arniego ale lepiej jako naklejka, lub taka mała tapeta bo plaakat to nie to samo ;)

To za mała dawka. Ja bym brał 4x dziennie po 1 tab., do tego zdrowa dieta i powinieneś odczuć różnicę.

jak jest fajna Pani na bieżni to zawsze podchodzę łapię ją w pasie i podrzucam do góry i mówię : hej mała %-) Tak na serio to jak wyzej werbalnie starczy

O 17 kończe trening co byście proponowali z ww??Bo z tego co czytałem to lepiej jeść same białko o tej godzinie,tym bardziej że mam małą tendencje do łapania tłuszczyku

Bateria jest do wymiany (nowa kosztuje 8-20zł) Kabel gdzieś był, ale nie wiem czy uda mi sie go znaleźć. Słuchawki oryginalne, stacja dokująca, ładowarka i płyta ze sterownikami, wszystko tak jak kupiłem kilka lat temu. Bardzo dobra jakość mp3. Jedyną jego wadą jest to, że ma odłamany zatrzask od baterii. Wiem, że ten problem nie tylko przytrafił [...]

ja nie wiem jak z taką wiedzą mozesz myslec o koksie A ty wiedziales wszystko od razu ? Moze wiedze mam mala ale zaangazowanie duze i wszystkiego sie naucze codziennie czytam duzo ciekawych tematow na SFD wiec wiedza przyjdzie z czasem pozdRo

Mex Size Max 6,8kg wanilia za 170zł (uszkodzony, mogło się usypać 50-100g). Hi-tec Whey Mass Gain 3kg wanilia za 45zł (data do końca marca, mała dziurka przez którą przed zabezpieczeniem mogło się usypać do 15g). Activlab Mass Up 3,5kg - uszkodzony mogło się usypać do 50g. Cena 40zł. Activlab Mass Up 5kg - uszkodzony mogło się usypać do 50g. Cena [...]

to nie stack tylko cpalnia ciezko Ci teraz cos doradzic bo malo co poczujesz po mezo. Sprobuj hot blooda tanio dostaniesz mala puszke 15 porcji. Ale to niema geranium , jak dla mnie dziala bdb.

hehe widze małą niezgodność, flex1976 napisał że krete po treningu, a Ty Giecik napisałeś że rano (wole się upewnić:) )

masacra przed treningiem z BCAA stworzy dobra bariere ochronną dla mieśni zrobiłem na niej cykl (bez spalacza ale na utrate tkanki tłuszczwej i się dało) dieta mała była na każdego może działać ta porcja Dekstrozy inaczej

Łyżka mała ok, ale lepiej primavikę dać bez soli i cukru.

No właśnie tu jest problem bo mój trening podzielony jest na cykle: 1 tydz. 6-7 serii (śr. intensywność) 2 tyg. 9-10 serii (duza intensywność) 1 tydz. 6-7 serii (śr. intensywność) 1 tydz. 6-7 serii (mała intensywność) return Pozdrawiam

oczywiście że bedzie małą dieta + aero :PP pozdro i thx

no wiesz ona jest mala jak maly glod kolego/kolezanko dzial odzywianie ,oki

zrobisz 2 cykle do lata mala roznica czy pierwszy bedzie na xp ,czy na nitro II tak czy siak powiedzmy 2*razy xpe = ~350 + do tego jak masz braki w diecie, dokup gainera/bulka lub bialko + cos na stawy + witaminy + omege 3 i bedzie si

wyrzezbic = spalic tlsuzcz = cwiczenia aerboowe + dieta zza karku - na PRZEDNI i bok głwonie - tylni bardzo mala prace bierze

wiesz zalezy jak tam masz posiłki jak nie mozesz pij obojetnie co mała róznica na noc prolo i koniec, rano przed sniadaniem mozesz łyknac a potem w trakcie dnia to juz zalezy kiedy masz posiłek przed treningowu i potreningowy bo jak duze odstepstawa czasu mozesz łyknac jakies 45 minut przed siłownia

Wakacje powoli się kończą, więc czemu biceps 3 razy / tydzień ?! Mała partia + duża partia = jeden dzień Klata i barki raczej odpadają w jeden dzień. Zmieniony przez - latwoo w dniu 2010-08-10 08:32:09