mala

Podawać do stołu, Wódz zajechał! (uwaga do Igora: "Bandy" się z dużej pisze!) A poważnie to witam w imieniu własnym i działu, dziennik będę śledził i w miarę możliwości doradzał. A więc tak na teraz to: 1) Liczę, że następne wpiski dasz normalnie, bo na tych co wrzuciłeś to bez mała g**** widać 2) 10 kg w pierwszym miesiącu ? [...]

Dzięki za mini wykład 1) Liczę, że następne wpiski dasz normalnie, bo na tych co wrzuciłeś to bez mała g**** widać Niestety trochę mnie zaskoczyły wymagania co do rozmiaru zdjęcia i wyszła kicha. Teraz wrzuciłem na image shack i powinno być lepiej Nie chce mi się narazie modyfikować arkusza żeby się mieściło 2) 10 kg w pierwszym miesiącu ? [...]

No to tak: Dzisiaj miałem małą imprezkę to troszkę pojadłem :P. Waga: 62kg Wzrost: 167 cm Biceps: 30cm Klata: 89cm Talia (najgrubsze miejsce czyli przez pempek): 84cm

tak zachęcacie, że chyba to faktycznie przemyślę %-D. stosowałem kiedys vlcd 8 week i sporo zrzuciłem faktycznie, ale nie przykładałem się wtedy do siłowni i przewarzały inne sporty i mała intensywność treningowa więc nie pamiętam jak ta dieta się miała do spadków mięśni i siły a teraz jak się przykładam na maksa to chciałbym te spadki ograniczyć [...]

[...] , rekawy podwinal i z grozna mina w******lil chlopakom jak jakims dzieciakom ram tam tam tarararam Nastepnego dnia u dobosza wszystko gra spotkal armie całą i nawet nie mala calkiem byla duza i przyszla nagle burza zrobila sie kałuża , gdy dobosz ich juz zlał dosyc bujek mial , woda wszedzie była. Zaczela go wymywac , bo nie umiał pływac [...]

DArk Soul Ekipy ze zdjecia z tego co wiem juz nie ma.A trenują to prawie wszyscy z bojówek Tylko ze kazdy sie kierunkuje na co innegoMoje zdanie na ten temat jest takie ze przedewszystkim psychika jest ważna nie wiem czemu tak myśle ale gdybym miał wybrać dostac Twardą psychike(za to małą mase) a wielką mase(za to słabą psyche) wybrałbym [...]

Litwin25 - dokładną wypowiedź dam za pare dni bo po 1 caps trudno ocenic trafie. Ogólnie to dzis zaobserwowałem straszne pocenie ... poprostu sie lało zemnie ale to pewnie tez przez pogode. Jak byłem na thermalu i było też tak ciepło to czułem wiecznie pragnienie i taką lekkosc na piersach - dzis było podobnie. Minelo ok 8 h po łyknieciu i jest [...]

greku_806 - jak dla mnie to najsmaczniejsze z dań jakie dałem do tego postu dzis postanowiłem zmniejszyc trochę "ilosc paliwa" bo za szybko ta waga idzie... chodzi mi nawet po głowie jakas mała definicja... w każdym razie na dzień dzisiejszy obcinam kcal i btw o jakies 15%

Też mam, ale żal mi 4 złotych na tak małą ilość czekolady. Wole sobie jakąś łaciatą kupić z dobrej firmy za tyle kasy i wyjdzie na to samo. :D

W "Wielkim szefie" Bruce fajnie wyglądał Nie było wystających żeber, szerokie barki i wąziutkie biodra i talia. W sumie wyglądał chyba na najbardziej dopakowanego w całym filmie. Tylko łapka trochę za mała. Ale nadrabiał charyzmą

mich a nie lepiej wziąć sipkę małą i wyjmować po trochu z sedeskia to co go tam zapchało zawsze jestem podładowany hehe Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-12-23 22:01:16 Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-12-23 22:01:52

http://www.youtube.com/watch?v=Qnl2_xeqROo&feature=related była kiedyś dyskusja na temat tego czy tyson znał 2paca nie wiem który zakompleksiony siusiaczek z mała ilością testosteronu (znaczy wiem ale nie jestem burak zeby tutaj pisać:P) sie ze mna kłócił ale masz pindolku i suck it :D [...]

trza freaka walnąć bo oczy sie zamykają hej mała ;)

Oj widzę, że ktoś dziś nie w sosie :/ Ewelinka nie smutaj się ani nie wkurzaj Jeden pominięty trenng niczego nie zawali ;) I tAK JAK Tomek - w naszych oczach i tak jesteś mała, bez względu na pieprzone centymetry

w wolnym tlumaczeniu znaczy to tak : Jedzie do Agi rozcurwic jej, malą

czysta wódeczka, mała 200 ml ale ja z tego jakąś setkę walnęłam była do ciasta, to sobie wzięłam idę na imprezkę- karaoke, więc musiałam się rozgrzać, żeby głosu nie zniszczyć

Żebym nie musiał jechac pół polski to byś mała jak w banku , że byśmy z Tomaszkiem wpadli na grilla A tak to mam troche lipe... mamula raczej by nie puscila .. mzoe za rok :/

Właśnie wróciłem z roboty, od 11 do teraz w pelnym słońcu i była mała przerwa na jedzenie wiec luzik, teraz się napiję posiedze chwile i znow ide

co do diety to ciężko mi wypisywać bo codziennie jem co innego podstawowy błąd, za mała kaloryczność do działu odżywianie odżywki nic nie pomogą

umnie tez byla mala burza i padalo http://pl.youtube.com/user/Norbi0275 niema detoxu dzejson byl na***any 4,5 promila o kurva Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-28 20:33:02