SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • sqrwielll ale co tak słabo z tym antkiem 150mg ed będzie lepiej i pisałem wcześniej żadnych ***anych nandrolonów sprzęt ma być si ! księdzu 200mg propa ed to taka petarda ? biłem 150mg ed z trenem i luzno było ! tak czy inaczej podjąłem decyzje skoro sqrwielll chce skończyć ten cyrk będzie mała dawka propa do antka potem podbije do 200mg ed ! a [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 15:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom "Hyperdrive 3.0"

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja urzywam scorch i bardzo pozytywnie , na samym początku brania go miałem przez pare minut mała banie ale teraz jest ok. zależalomi zeby po tym specyfiku nie pocić sie jak to jest przy veronie i faktycznie jest ok i skutki nawet widać a dopiero 2 tydzień biorę :)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 23:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala 48.5:P przy 162 dodam ze wielokrotny mistrz europy:) 1 fota a 2 to juz inna osoba Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2011-03-09 19:57:06

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 19:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lydy moze arnold ,Ta fota to kamil majek:) wiedz widzisz ze taka mala reka to nie jest:D Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2011-03-09 21:18:15

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 21:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała zagadka dla was:D

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 22:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby ektomorfik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kcal 187 g bialka 46 g tluszczy 365 g wegli tlyko nie wiem czy mgoe dodac oliwie z oliwek bo wydaje mi sie ze za malo tluszczy ale nie wiem czy moge np jedna lyzke mala oliwy z oliwek na siadanie i jedna do ostatniego posilku? Zmieniony przez - adam94hofman w dniu 2012-10-14 19:09:49 moze byc. to jak ta z oliwa na siadanie i kolacje [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2012-10-14 22:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - piorytet kaptury

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    apo co myślisz o trenowaniu kapturów 2 razy w tygodniu i taka mała dygresja , stawiać na ciężar czy powtórzenia?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2007-05-22 22:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - piorytet kaptury

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dasz radę to jest mała partia i powinna się szybko zregenerować. Nie powinieneś jej tym treningiem przetrenować, ale gwarantuję, że poczujesz. :)) PS. Jak coś to apokalips odszkodawanie wypłaci w liczbie pięciozerowej. ^^

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2007-05-27 01:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na suple za wczesnie. Budowanie masy to trzy elementy - dobry trening, odpowiednia dieta i dobra regeneracja. Z tego co napisales na pewno dieta lezy- zdecydowania za mala podaz kalorii, w dluzszej perspektywie organizm przywyknie i spadnie Ci metebolizm i zostaniesz zombiakiem bez sil i checi na nic. Jeszcze jakbys wypelnil ankiete i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2015-04-23 11:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oce3nmki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiec tak: -mala zamiana pon:klata tric wtorek:plecy bic -na trica nie wykonuj wiecej niz 2 cwiczenia bo i tak dostanie troche przy klacie -zerknij na ilosc powturzen np. przy klacie a bicu. Klatka jest wieksza a wykonujesz na nia mniej powturzen -martwy rob jako drugie cwiczenie Powodzenia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2008-05-17 21:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPC Nationals 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    czarnyelf - klikasz na link powyzej do relacji MD lub RxMuscle, tam przy kazdym nazwisku masz mala ikone, ktora prowadzi do poszczegolnych zdjec, aby wyswietlic porownania klikasz na View Comparisons. Podsumowanie zawodow: Shawn Ray i George Farah - http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/2547/256/ Wywiad ze zwyciezca - Cedric McMillan - [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 16266 Data: 2009-11-22 12:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko mam pytanie,czy twój nick:"EkWaDoR_" ma coś wspolnego z mała miejscowoscią, a mianowicie z Manieczkami ??? Bo jesli tam jezdzisz i masz taka mase, to za***iście dajesz rady !!! hehe odpisz, pozdro i narka !!!

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-07 20:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie johi... chyba nie skumales o co chodzilo, ale to juz moja wina i mojej pokretnej logiki (chodzilo o dodatki ktore nie maja wplywu na dzialanie (ze wzgledu na np zbyt mala ilosc etc), a dobrze wygladaja w reklamach ze wzgledu na silne plecy w postaci faktow naukowych... i ktore latwo 'przemycic' obok silnych substancji w preparacie przez [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-13 15:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy bicie

    Post
    Doping

    Bij co 5 dni. Co 7 nie ma sensu, za mala dawka.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2011-02-22 16:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdecydowanie sa wazniejsze cechy pozytywne zazywania karnityny a jej mala skutecznosc jako spalacza to kwestia drugorzedna ... obawiam sie jedynie, ze zdeklarowanych dawek w kapsie bedzie tyle samo ile bylo swojego czasu w innych podobnych produktach firmy :P

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10307 Data: 2009-11-18 17:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    a jest możliwość że głowa boczna jest przetrenowana czy coś w tym stylu ? jak to rozpoznać bo jakoś nigdy nie było tak że nie mogłem jej ćwiczyć bo mnie boli czy nie mam siły,a propo tłuszczu trochę głupio zrobiłem i wcześniej szamałem gainera bo myślałem że ciężko mi będzie nabrać masy, no niestety okazało się że masa idzie powoli ale idzie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2014-09-11 19:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to po 10 latach mozliwe jest 15 sekund? kwestia jakie przyjmnie sie proporcje:) i co sie mierzy:) jestem pewien ze chlopak za 10 lat bedzie uderzal napewno szybciej:) a i mala korekta: roznica miedzy 8 kyu a 4 danem wynosi 2x (3x wzielo sie z porownania uderzenia poczatkujace oi-zuki a zaawansowanego tettsui-uchi - czyli rozne uderzenia - [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 22:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 jak jesteś w stanie wykonać trening i nie czujesz się zmęczona to intensywnośc była za mała, jak nie możesz zrobić zaplanownych ćwiczen tzn za wysoka 2 z jakiego wzoru liczyłaś zapotrzebowanie, jak to gotowe kalkulatoiry to policz z tego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2017-09-24 13:47:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1 jak jesteś w stanie wykonać trening i nie czujesz się zmęczona to intensywnośc była za mała, jak nie możesz zrobić zaplanownych ćwiczen tzn za wysoka 2 z jakiego wzoru liczyłaś zapotrzebowanie, jak to gotowe kalkulatoiry to policz z tego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2017-09-26 15:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1400 taka ilość jest zbyt mała, 1500 to nawet dla osoby siedzącej co nic nie robi to mało, a Ty na dodatek trenujesz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2017-09-26 18:02:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)