SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

klatę

  • Trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile podniesień hantelek dziennie na klate ( tak z gory na boki )

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2013-09-18 21:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Można lonczyc ćwiczenia na klate z brzuszkami ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2010-06-22 14:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można tak?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak wczoraj cwiczylem klate i barki to mogę dziś plecy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2017-05-02 07:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata sztangą pół-łamaną

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Można klatę robić sztangą pół-łamaną?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2017-06-10 21:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić żeby była wieksza klata

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam mała klate

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2010-08-22 12:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki na klate

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    pomki na klate

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-07-08 18:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera efekty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    DOBRE ĆWICZENIA NA KLATE

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2010-07-01 14:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAN DAME ILE WYCISKAL NA KLATKE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ILE WYCISKAL NA KLATE VAN DAME

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2012-04-25 05:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak podnosić więcej na klatę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2010-07-18 19:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arnold galeria

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ciekawe ile podnosił na klate

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-12-24 15:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywianie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wyrobic kaloryfer i klate

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2012-10-26 15:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monilove ile bierze na klate

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile bierze na klate Monilove

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2010-08-13 19:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak szybko moge wyrzeżbic klate

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2013-01-22 14:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie lezac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile wycisne na klate jak robie 25pompek przy wadze 77kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 272 Data: 2019-02-22 18:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak szybko moge wyrzeżbic klate

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2017-07-05 17:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da się tańczyć klatą w wieku 13 lat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy można mieć tańczącą klatę w wieku 13lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 171 Data: 2019-10-22 18:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rzezbe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cwiczenia na klate

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2012-03-30 19:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak mieć klate

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2014-01-30 19:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    bo jak dzis zrobie barki a jutro klate to ch** mi wyjdzie z treningu klaty bo barki słabe będą.. A jak zrobie klate w niedziele, to w poniedzialek będzie lipa totalna bo tez mam klate 8-)

    Odpowiedzi: 43039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-15 10:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    kilob - myslisz że wakacje to dobry czas na HST ?? a po 2 tam gdzie chodze na silownie nie ma takich cieżarów zebym mógł zrobić przyrost ciezaru o kajieś 2,5 kg z treningu na trening bo tam najmniejszy cieżar to 2,5 kg i tak np klate maxy dla 15 powtórzeń to 50 kg i musial bym zrobic tak 15 powtórzeń 1 trening - 25 kg 2 t - 30 kg 3 t - 35 kg 4 t [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-27 11:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)