SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Krótkie sprawdzenie treningu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakbys troszke poczytal to bys sie dowiedzial, ze to jest polaczenie parti wspolpracujacych ze soba, ale nie jest JEDYNYM WLASCIWYM POLACZENIEM... Nie chce mi sie tracic czasu, ale moge Ci wkleic 10 linkow, w ktorych jak to mowisz takiego polaczenia nie "polecaja" i co wtedy? Nie mowie, ze ona jest zle... odnioslem sie do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2009-12-16 16:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Np. kto wyjdzie z danych grup. Lub kto zajmie 2 miejsce w grupach. No ale to na dłuższy okres czasu. Na pierwszą kolejkę to tak jak podałem wcześniej moje typy lub jak Black zasugerował np. Korea - Grecja under 2,5. No ale ja tylko doradzam jak coś

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 22:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fornal89 - masa - FBW - powrót do przeszłości

    Post
    Trening dla początkujących

    A jeżeli już nie masz czasu czekać na kolejny posiłek tak jak to napisałeś w poprzednich stronach możesz zastosować się do diety j/nj zobacz podsumowanie Boksero on cisnął ciągle na tym i teraz już patykiem się stał

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2011-08-19 14:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki rtg plecow - i co dalej?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    taki wynik z rtg ma co 2 trenujący siłowo ale nawet o tym nie wie. Proponuje Ci wizytę prywatną u lekarza sportowego . Do zwykłego nawet nie chodź bo szkoda czasu. Zrezygnuj narazie z ciągów i przysiądow ze sztanga z dużym ciężarem. Zdr .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9678 Data: 2008-12-05 19:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka lata 70,80 i nie tylko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Slowo "zawodnicza" mi nie pasuje bo w tej drugiej tez juz sa zawody. Wiele osob nie zdaje sobie sprawy ze cwiczac naturalnie mozna rosnac nieprzerwanie do czasu az naturalni libido ci spadnie w wieku pozno starczym. I nie zrobisz z siebie potwora. Ile bys nie dopakowal, iledziesiat kilo nie doladowal - zawsze bedziesz o wiele [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7719 Data: 2009-05-17 22:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka lata 70,80 i nie tylko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pewno Arnold nie jest święty i też brał. Zresztą przyznał się do tego. Ja też nając 20 lat zetknąłem się z tym (bo w każdej siłowni to jest dostępne na lewo) i brałem swego czasu (w cyklach) ale teraz nie biorę bo się boję konsekwencji. Z czasem dotarły informację zza granicy opisane w znanych czasopismach o kulturystyce - czytałem o śmierci [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7719 Data: 2012-08-14 09:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę dla ekto do oceny(duuuuzo kcal%-))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DonBartosz Wielkie dzięki.Wytłumaczone bardzo łopatologicznie.Jak będę miał chwile czasu to ułoże diete od nowa.SOG duchowy. Beret86 Żle sie wyraziłem.3600 kcal to jest już z nadwyżką.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2006-12-17 14:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alwdoh, to jest właśnie ta strona, którą podałeś tylko dział "szkoły". Ja z perspektywy czasu i uprawiania innych sw, powiem, że warto trenować WT. Dlaczego? Dla mnie jest skuteczne, ale to dopiero możesz poczuć w okolicach stopnia mistrzowskiego. To zależy również od ludzi, którzy go trenują. Możesz zrobić z tego za przeproszenem [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 02:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedzy tylko o zwyczajnym programie treningu. Ziutalek, jak możesz sprawdzić techniki WT jeżeli ich dobrze nie wypracowałeś w grupie, tym bardziej, że w trakcie tego czasu twój arsenał technik jest bardzo ubogi ubogi, można by powiedzieć, żaden. Dlatego musisz sięgać do innych sw aby się uzupełniać. Ja tego na szczęście nie potrzebuję bo [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 13:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walczyć z prawami fizyki, nie masz szans. Siła przeciwko sile? hmm, zawsze znajdzie się silniejszy. Dlatego zanim wypracujesz odpowiednią energię, musisz poświęcić sporo czasu. Dlatego nie uderzamy 2 godziny w worek treningowy tylko zajmujemy się wypracowywaniem technik, oraz energii jaka temu ma służyć (m.in. chi sau). Zagadzam się z tobą, [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 15:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trzeba do tego dołożyć energię o której wyżej pisałem i aby ją wypracować potrzebne są 3 lat i wzwyż i specjalne ćwiczenia, których na necie nie znajdziesz. Nikt po roku czasu nie będzie umiał wykonać 1 calowego uderzenia WT. I nie przejmuj się tym, że teraz nie wychodzi. Przyjdzie taki dzień, że zaskoczysz sam siebie. Poza tym jednocalowego [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 14:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pare pytan do ciebie wusau bo wlasnie trenuje w sekcji sifu Darka od jakiegos czasu. Mianowicie jakie sa rożnice w programie nauczania w stosunku do sifu Marka ? Czy na grupie chisao u sifu Marka jest cos wiecej np. uczy manekina itd. No i przede wszystkim treningi... u sifu Darka mamy oczywiscie aplikacje z form,czasami cykle technik, [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 00:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wusau Problem w tym, ze nie dostałeś porządnie po nosie podczas lekcji prywatnej od Sifu Darka, dlatego nie doceniłeś czasu poświęconego dla tak niewiernego ucznia. Teraz wiem dobrze kim jesteś, bo konsultuje swoje decyzje z Mistrzami. Dowiedziałem się, że nie chciało Ci się przyjeżdżać na treningi w grupie bo miałeś za daleko do centrum (10km)... [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 22:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z mistrzami..niezle cie omotali czlowieku..frazesy w stylu Problem w tym, ze nie dostałeś porządnie po nosie podczas lekcji prywatnej od Sifu Darka, dlatego nie doceniłeś czasu poświęconego dla tak niewiernego ucznia. Teraz wiem dobrze kim jesteś, bo konsultuje swoje decyzje z Mistrzami. Dowiedziałem się, że nie chciało Ci się przyjeżdżać na [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 18:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, chłopaki... z A. Wolską miałem swego czasu spinkę na tle sensu prowadzenia sekcji samoobrony, w której kobitki nie mające nic wspólnego z jakąkolwiek aktywnością fizyczną uczą się bronić przed atakami innych kobitek, które również nie miały z tym nic wspólnego. i jeszcze się im mówi, że nauczą się bronić... Yang, taka nawet fajna blondyna, [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 00:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego karateki, jest to głównie fizyczność, nabywana latami, oczywiście i tak pewnie nawet odsetek ćwiczących karate nie doścignie tego Polaka..powtarzam..nie ma na to czasu..a co do WT..cóż..i to jest piękne, że każdy może to ćwiczyć..po pracy itd..krótkie formy, super logiczne!!!..chi-sao..uczysz się go szybko, kwestia wyćwiczenia..ale [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 22:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w każdym razie marketing mają świetny... http://warszawa.gazeta.pl/warszawa/1,95190,7286215,Powstaje_szkola_sztuki_walki_tylko_dla_kobiet.html a co do poziomu, to zachowam swoje obecne zdanie conajmniej do czasu następnego spotkania z przedstawicielem stylu... Zmieniony przez - Jodan w dniu 2009-11-24 11:32:55

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-24 11:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uczyć teorię, tradycji, uległości i inne głupoty manipulacyjne. Jak pojąć fachowca który nie wie poco jest kask, że by nie wybyć oko chłopie! WTsmok rozmowa z tobą,to strata czasu. Żegnaj! Wingtsun67 nie namawiamy nikogo, w chwili obecnej mamy 15 osób ile dotrwa do końca nie wiem, nie kopiujemy nikogo jest to nowy program, jedyni warunek [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 17:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma ograniczenia które mogą preferować lub dyskyminowac dany styl, a na ulicy tego nie ma walczy sie czasem o zycie... yipman jesteś nawiedzony :) kazdy styl jest dobry do czasu aż nie znajdzie sie lepszy. Każdy odnoga WC/WT/VT i inne mają te same kozenie, tylko dzieki chciwości ludzi mamy 15 lub wiecej odmin WC/WT. karate, aikido... często [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 14:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoją drogą to smutne...naprawdę, możecie panowie się spotkać w realu i wyjaśnić sobie wszystko twarzą w twarz..zamiast smutne pierdoły pisać na oczach wielu ludzi.... p.s. na świecie odbywały się swego czasu zjazdy ludzi ćwiczących różne odmiany wt.....i dawali radę ...tzn. przedstawiali swą wizję bez niepotrzebnych napinek....czego i Wam życzę

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 01:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)