czasu

[...] znanego specialisty pt "antyczny doping" numer wrzesniowy 2003 sportu dla wszystkich. Tam pan Slawomir Ambroziak porusza temat bułagarskich atletów ktorzy pewnego czasu dominowali,byli najlepszymi sztangistami. Wczym tkwIl ich sukces..CYKL STERYDOWY PODTRZYMYWYWANY PO ODSTAWIENIU TRIBULUSSEM. ONI NIE WPADALI NA TESTACH. BYLY TO LATA [...]

No wlasnie sie dlatego zastanawiam czy koniecznie trzeba brac w te dni czy moze po prostu zjesc cos czy jak. Jesli lepiej bedzie wziac BCAA to ok tylko chce sie upwnic. Druga i chyba juz bedzie ostatnia sprawa, chyba ze jeszcze mi cos do glowy wskoczy. Ile czasu przed a ile po? 30min przed i zaraz po treningu bedzie dobrze?

-Na jakiej podstawie stwierdzasz ze zakwasiłeś organizm, robiłeś badania ? W 2 tygodnie nie da się tego uczynić, a jak masz to nie wina białka tylko pewnie złego odżywiania które praktykujesz od dłuższego czasu

sorki ze odgrzewam stary temat, ale wkurza mnie jedna rzecz która tu jest bardzo widoczna. Sam od jakiegos czasu próbuje się dowiedziec ile ma jedna płaska miarka olimpu do kretki gram i kazdy psize co innego./ A w tym temacie użytkownik ilna sam sobie zaprzecza. Odpowiada na pytanei autora tematu ze jedna płąska ma 5 gram po czym robi fotki gdzie [...]

masz przeciez inne zrodla bialka - nie musisz jesc ciagle tego samego ja swojego czasu tez tak mialem, na dwa lub trzy tygodnie odpusc sobie jajka, zrob mala przerwe lub jedz je w innej postaci (jajecznica, omlet, jaja na miekko). Alternatywa jaj moze byc np. tunczyk/kefir/jogurt naturalny/ryba

A tak a propo mięśni to można je spalić tylko wówczas gdy nie dasz organizmowi odpowiednio czasu na regeneracje

Jako zdrowy suplement to jakiegos gainera czyli odzywkie weglowodanowo bialkowa. Zajzyj do dzialu odzywki i suplementy! Nie stresuj sie pracuj nad dieta, treningami i czytaj ten dzial bo jak teraz juz chcesz brac mete to wkoncu ja wezmiesz za jakis czas pewnie wiec nie trac czasu czytaj co tu jest napisane cwicz na sucho POWODZENIA

Ławka + modlitewnik to jeszcze ok ale te rozpietki to jest shit jakich mało więc nie szukaj takiej ławki niema czasu więcej napisać pozdrawiam

Współpracuję z OLIMPem od jakiegoś czasu i NIGDY nie zdażyła mi się pomyłka przy zamówieniu. Towar pakują miłe Pani z Marszałkowskiej i co do obsługi nie mam żadnych zastrzeżeń. Dzisiaj zamawiam towar - jutro jest u mnie. Plakaty na dzień dobry dostałem i to sporo, ale większość rozdałem klientom, bo bez sensu wykonać z nich tapetę w sklepie. [...]

Za dużo serii rozgrzewkowych i za dużo w nich powtórzeń. Organizm po seriach poniżej 4-6 powtórzeń potrzebuje więcej czasu na regenerację. Dlatego nie należy sprawdzać rekordów częściej jak co miesiąc i po ciężkim tygodniu, gdy schodzisz do 1-2 powtórzeń w serii, na następny (nawet dwa następne) zaplanuj lżejszy i nie schodź poniżej 4 powtórzeń w [...]

shield a ja mysle ze dobre EC to nie taki problem jak sie ostatnimi czasu zwyklo pisac.. ;) aczkolwiek jezeli chodzi o deki to ja bym bral tylko apteke norma/organon trzeba pogadac z dilem sam bedzie wiedzial co pewniejsze Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-02-11 19:56:38

Nie bierz już lepiej nic sam, nie wiem jaki lekarz się czymś takim zajmuje, ale poszukaj i nie trać czasu.

ile masz czasu miedzy walka a warzeniem? juz lekkie odwodnienie spowalnia i oslabia kardio co to za zawody wogole? Zmieniony przez - pampuch w dniu 2013-02-10 01:02:44

jak nie masz czasu to rób chociaż tabate ze 2 razy w tyg.

zależy ile jesteś czasu na tej kreatynie bo jak poczatek 1 tydzien mozna przerwać i po powrocie od nowa zacząć jak juz srodek czy końcówka to j/w 5g dziennie na podtrzymanie

Zwykłe fat gripy, swego czasu była na nie moda. Osobiście nie dostrzegam w nich żadnego fenomenu.

[...] po dniu mozna przerobic bardzo fajne treningi bez kolidowania. Jezlei jednak inne opcje nie wchodza a gre to bym postaral sie zrobic pierwszy trening FBW rano, a drugi wieczorem, zeby zachowac nieco wiecej czasu na odpoczynek i regeneracje między sesjami treningowymi. Zadbal wteyd mocno o sen, dobra miche, dodatek adaptogenow na regeneracje ..

[...] w czasie a w mniejszych dawkach. to samo z hcg.1000j co 2 dni przez 6 tygodni z min. dawkami tesoteronu,po hcg clomid/nolvadex z 6 tygodni po tabletce dziennie. Potrzebujesz czasu nie dużych dawek. większe ilości clomidu zamiast ci pomóc to tylko zablokują lub upośledzą wydzielanie LH/FSH. przygotuj się przynajmniej na 3 miesiące dochodzenia do [...]

[...] proviron tabletka-2 dziennie i pociągnać 4 tygodnie. twierdził żeby się nie przejmować tym,nie przesadzać z dawkami clomidu,wszystko dojdzie do normalnego stanu,potrzeba czasu. jak jajka zbyt długo nie działały,możliwe że trzeba będzie powtórzyć kuracje hcg ,jednak to dopiero,miesiąc po skończeniu clomidu.I to wtedy też trzeba będzie [...]

[...] lecznictwie bije się jeszcze większe dawki.` w twoim przypadku jest to konieczne. nie uodpornisz komórki leydiga na hcg,bo nie działają u ciebie już od dłuzszego czasu. ktoś po kilku/kilkunastu tyg na "normalnych dawkach" może sobie tym krzywdę zrobić ale to już trzeba przesadzać. Nie zaczytuj się tak bo"im dalej w las tym więcej [...]