czasu

daty sa na wynikach ale ile dokładnie ile czasu brałem itp nie pamietam a pamietasz ile tescia lecialo i co jeszcze oprocz testa?

[...] ... to jest wersja TESTOWA wiec potrzebuje waszych uwag i wnioskow zeby ja ulepszyc. Znasz takie powiedzenie "nie od razu Krakow zbudowano" ??? Daj mi troche czasu, wasze opinie sa jak najbardziej potrzebne ale te typu ze cos jest do dupy to zachowaj dla siebie .... to ja poswiecam bez zadnych zobowiazn swoj czas dla was. Masz [...]

38 w lapie i koks...ehh szkoda ze nie poczekales az zrobisz z 44 45 na sucho i wtedy koks.To sport na cale zycie a Ty sie pospieszyles jakbys za 3 lata mial umrzec i do tego czasu musisz byc wielki. wazne by miec wielkie serce a dopiero potem miesnie

[...] ze opalasz sie na lozku w ktorym lampy sa tylko na gorze ? :) To Twoj wybor jak sie opalasz, ja powiedzialem tylko jak taki problem plamek rozwiazuja niektore z osob. Jest spora czesc ludzi ktorzy opalaja sie na brzuchu (ok polowa czasu) i stosują to z powodzeniem. A co do solarium... tak sie sklada ze bylem i mam o tym calkiem niezle pojecie...

jak to zrobiles? na jakim treningu? magnetronik sobie zalatw u lekarza ... dieta bogata w wapn,cynk,potas,witamine d ,wit k2 ,cynk... potzeba uzo czasu zeby to wygoic...

E-lite, o to wlasnie chodzio, mysle od jakiegos czasu nad HMB to podobno tez pomaga spalic tkanke tluszczowa, a przy tym jakis bicepsiorek moze urosnac, oczywiscie SOG dla Ciebie. Z poważaniem Underground Warrior.

[...] wejściami itp. W przyszłośćci (może juź na jesieni) miały być 4 treningi i wtedy byłyby po dwa trreningi na parter i na stójkę. Ja w tej chwili tam nie trenuję, mam za mało czasu. Może będę przychodził na pojedyncze zajęcia. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay [...]

ja od siebie moge polecić nitroprogen czekoladę jak masz do 150 na miesiąć to za 1,8 zapłacisz 125 zł, używam go już od dłuższego czasu jako uzupełnienia diety, czasem zmieniam na coś z Ultimate'a i raczej tych dwóch firm się trzymam pod względem białka

ale bajer ;o już przeglądam bo coraz mniej czasu :) moze moglibyście coś polecic ? :) jakies kreatyny moze? Bo z białka to chyba skusze sie na to Whey Fusion Zmieniony przez - jigsaw91 w dniu 2009-12-08 18:38:44

A ten ostatni to może być np. Tuńczyk w puszce w sosie własnym?? Nad resztą popracuje i jutro wkleje do sprawdzenia. Prócz tego chciałbym powiedzieć że zaczynam od 2.05 HST i słyszałem że bez diety nie ma szans,dlatego chciałbym aby do tego czasu wszystko ustalić. Narazie dziękuje.

Skopro przytyłeś 13 kg to musisz zwiekszyc ilośc kalorii... Jest Ciebie więcej, potrzebujesz więcej jeśc.. proste jak drut .. Nie korzystam zbytnio z gainerów ale zapewne jakościowo Weider jest lepszy, nie mam czasu szuka teraz składu tego Nutrenda.. pzdr.

No to oczywiste ze musze wiecej szamac...ale teraz lato...imprezki..itp..nie bedzie czasu na te posilki...wiec gainerek sie napewno przyda Masz tu stronke "http://www.atleta.pl/sklep/product_info.php?cPath=23&products_id=522&osCsid=23d0a6332b68a059ef8b34ebb60d9063" Obczaj skład i powiedz co o tym myslisz..i jak mozesz to polec [...]

Wiem, że domięśniowo tylko w amp co ile czasu? Kiedyś wziąłem 6 amp pregnylu i co dziwne dopiero po ostatniej poczułem że coś się zacyna dziać (skok libido).

Wiem że luliberyne mają szpitale na oddziałach endokrynologii tylko nie wiem jak się ten lek nazywa i ile czasu działa.

Pytałem co ile czasu bierze się pregnyl 5000 w kulturystyce i po jakim czasie odczuwa się jego działanie, więc ? Najlepszym hormonem do robienia cykli był by neurohormon luliberyna, ale też jest ryzyko zablokowania, albo nawet uszkodzenia podwzgórza.

GREGOR_ian mam teraz 3 amp. pregnylu 5000j. Co ile czasu mam wziąć amp? Pregnyl przy dłuższym stosowaniu blokuje przysadkę tak samo jak omka bo działa pośrednio za pomocą testosteronu na ujemne sprzężenie zwrotne przysadki i podwzgórza.

[...] w dół przy 3000 tak samo, przy 3200 dradtycznie w górę okolo 1kg/tydzień. Przy 3000kcl znoeu to samo. W tym tygodniu wrocilem do początkowego 2800kcl i obserwuje. ile czasu minęło z przejścia z 2800 na 3200 może za krótko byłeś na 3 tyś żebyś odczuł zmianę co do masy wyznacznikiem jest sylwetka jaką preferujesz i tego czy idziesz we [...]

Taka sama, zdarza się czasami, że jeden trening wypadnie ale w większości 3 silowe+ 2 treningi kravmagi. W najbliższym tygodniu nie będę miał czasu na siłkę wiec planuje troche zluzowac z masą i za tydzień zacząć od 2800kcl. Będzie to dobry pomysł?

,..zalezy mi na suchej masie okolo 6-8kg w idealnej zerzbie chcialbym zeby bylo widac kazdy zarys miesnia co najlepiej wziasc? ... cos ale przez rok czasu

obcinasz jak obwody i waga zaczynaja stawac (nie ma okreslonego czasu) ,obcinasz z wegli Bialko+tluszcz (tunczyk+oliwa, odzywka bialkowa+oliwa) jak chcesz cos bardziej kreatywnego to poszukaj w kuchni SFD