czasu

A tak z ciekawości ile czasu można lecieć tak delikatnie na teściu powiedzmy 250 mg co 5-7 dni ?

A ile czasu powinno minąć od odbloku aby wejść znowu na cykl?i jak liczyć odblok-od początku czy od zakończenia?

A ile czasu powinno minąć od odbloku aby wejść znowu na cykl?i jak liczyć odblok-od początku czy od zakończenia? Zależy to w jakim celu w ogóle ten mostek robisz

Daj sobie tez troche czasu, 4-5 tygodni PCT to nie jest dlugo. Dopnij sen, dopnij jedzenie, zdrowe tluszcze, ZMA, witD, moze zen szen standaryzowany etc.

Niezły zawodnik z Ciebie... Zdecydowanie szkoda czasu , bo i tak robisz po swojemu.

[...] najlepiej zrobić 1.Wtorek wieczorem 2.sobota do południa /rano Czy robienie w sobote z rana badań może już dac zły wynik bo od wtorku wieczora do soboty rano za dużo czasu od dawki aromasinu? Czy lepiej dawnke aromasin rozbić jednak na 3 x np 1.Poniedziałek wieczór 2.Czwartek wieczór 3.Sobota wieczór Sobota rano- badania [...]

[...] to znaczy, bez urazy ale taka prawda, że nie zależy im na Tobie na tyle, żeby warto sobie nimi głowe zawracać. A skoro ćwiczenia/trening są dla Ciebie źródlem szczęscia w jakiś sposob to mądra dziewczyna powinna Cię wspierać i wręcz nakłaniać do treningów, zamiast narzekać na brak czasu- ćwiczyć wspólnie z Tobą.. ech..ale nie o tym chyba

Ktoś może nie mieć czasu, akurat coś mu wyskoczyło i dopiero 3-4 dni po gali zabiera się za ściąganie. Potem wpada tu na chwilkę i okazuje się że wszędzie są spoilery - dlatego ja do obejrzenia gali w ogóle tu nie zaglądam, bo niezdarność niektórych związana ze zdradzaniem wyników już w tytułach skutecznie mnie odpędza.

Misie pluszowe mam dla was propozycje, nie włączajcie swoich komputerów aż do pojawienia się walk w wiadomościach TVP. temat zamykam do czasu opublikowania walki Drwala.

Wrzuć cały plan. Od zawsze tak miałeś czy od jakiegoś czasu tak się zrobiło?

Klasa :-)) Jak w weekend znajdę trochę czasu to może się pobawię :-)

[...] jednostkach i zostałem na liście rezerowowej...dopiero mnie wezmą na styczen lub luty....poprostu tragedia. Musze zrobic sobie licencje II st i isc gdzies na ochrone do tego czasu. A jak sądzicie... czy jesli bym zlozyl paiery do słuzby kandydackiej na grudzien to WKU zgodziloby się na to? Bo jakby nie patrzec ide im troszkę na reke tylko za te [...]

Przedtreningowy bywa czesto tak że nie jestem w stanie sobie nic wtedy ugotowac z braku czasu wiec chyba to musi byc ten gainer... a serek wiejski zjesc sam? bez chleba?

Dlatego właśnie zaczynam sie gubić... Jedni mówią, ze warto - inni, że nie. I tu jest pies pogrzebany - cieżko mi znaleźć plan dla siebie przy sztandze oraz drazku i dużej ilości czasu na zbudowanie zadowalajacej sylwetki na lato (wklęsła klata nią nie jest ;) )

[...] pochodzenia zwierzęcego (zawierające głównie kwasy nasycone), bez których w rzeczywistości lepiej funkcjonujemy, jako że skutkiem ich długotrwałego spożywania są poważne choroby zwyrodnieniowe, szczególnie w obrębie układu krążenia. " Z tego wynika, że nie można ich jest za dużo i za długo, czyli przez jaki okres czasu można je sporzywać?

paweł316 tez obserwuje to zjawisko od dluzszego czasu hehe

[...] tak sie sklada ze polecilem kolesiowi ktory sie wlasnie przygotowuje do MP w plywaniu (w gorzowie beda zawody) wlasnie mono i jak narazie wagi nie zanotowal wiekszej ;) a osiagi z tygodnia na tydzien coraz lepsze... poza tym gro pilkarzy swego czasu stosowalo z powodzeniem mono...jakos to im nie przeszkadzalo za bardzo...:) dziendobry hrhrhr

[...] po mozesz banana zjesc 5. ok suplementu na poczatek nie polecamy ad 2. Można coś innego twaróg kolacja ;/ ad 3/4 Okej pół banana (60g) pójdzie po obiedzie a w jego miejsce wskoczy jakieś warzywo ile około tak zjeść warzywa ? A co do suplementów to przydałoby się bo 2 serki wiejskie na podwieczorek przez dłuży okres czasu to nie bardzo to widzę.

Smacznego jajka, karpia i odżywki. Wesoch, zdrowych, radosnych i wolnych od pokus Świąt oraz dużo wolnego czasu na treningi i ogromnych progresów.

ŻYCZĘ WSZYSTKIM ZDROWYCH I RADOSNYCH ŚWIĄT \-) 8-) A W NOWYM ROKU DUŻYCH SPADKÓW, DUŻO MIĘCHA I DUUUUUŻO WOLNEGO CZASU :-D