czasu

wiesz co mój synek też od jakiegos czasu beka tak po cichu ale często lekarz powiedział że to moze byc na tle nerwowym

a ile czasu juz wykonujesz ten trening ?

Mam jeszcze takie jedno pytanie, mogę spokojnie jeść na kolację białko węgle 2h przed snem ? Czy to za krótki okres czasu ?

Super wielkie dzieki...a mam jeszcze jedno pytanko napisaliscie mi zeby jedna porcje brac przed drugo po treningu mozna krete brac w tak krotkim odstepie czasu to bedzie jakies 2h miedzy porcjami ;) to oj ostatni kłeszczyn....jeszcze raz wielkie dzieki ;).....

75mg e0d zapodaje . Swojego czasu brałem tabletki ziołowe , ale wkońcu zaczełem panowac nad agresją .Krac a w jakiego bys teraz celował trena ??

dodam jeszcze ze podczas normalnego spedzania czasu w domu czyli np wstanei od kompa przejscie sie jedzenie itp moje tetno wacha sie od 84 do 110 w zaleznosci co robie jak np nagle wstane tetno skoczy do 110 po czym zaraz opadnei do 96 jak np chodze a tak jak np teraz to pisze to mam 72 czesem skoczy na 76 max 80 tak skacze miedzy tymi [...]

Nic to nie da. Leć wg schematu do czasu ogarnięcia tematu.

Nic to nie da. Leć wg schematu do czasu ogarnięcia tematu. Czyli isc teraz na upust i potem na kolejny w styczniu i cykl ciagnac dalej ? Dobrze rozumiem ?

Tragedia. Brak nóg. Połaczenie plecy+klatka to słaby pomysł. jesli dysponujesz tylko dwoma dniami w tyg to ograniczyłbym się do FBW. Ba skoro to twój pierwszy wypad na siłkę to nawet z większą ilością czasu rekomendowałbym FBW

sorka chłopaki, ale wczoraj musiałem pilnie wyjechać//zły dzisiaj już raczej się nie zdąży...więc może głosowanie ostatecznie do srody i od czwartku robimy typera? jak myślicie .. i jeszcze raz sry, ale nie miałem wczoraj czasu.

Alkohol to źródło czystej energii więc do czasu spalenia tych pustych kalorii nie ma spalania tłuszczu. Ja po lekkim drinkowaniu czsem idę do gymu na rowerek, potem sauna, i mogę spox wracać do domu (samochodem )

Jestem na redukcji drugi miesiac. Ten cykl planuje na połowe kwietnia a do tego czasu bede sie redukował na sucho. Mam taką, może złudną nadzieje że dzięki temu cyklowi uda mi sie stracić pare %bf Zmieniony przez - Gurth w dniu 2007-03-09 15:25:21

"zazdroszczę mu" nie zycze nikomu zle, ale taki wesoly to bedzie do czasu, wiec lepiej "naprostuj" meza poki czas, bo tabliczka dziennie to lekkie przegiecie

Ok koniec tematu. A Everr zdaje się nie ma czasu na modowanie

ja mam duzo czasu i jak cos to mozecie na mnie liczyc

Ja tez chetnie moge pomoc w prowadzeniu dzialu, sporo czasu siedze dziennie na forum , a tak moglbym go spożytkować w dobrym celu

Mam jeszcze takie pytanie czy podczas tego planu mam wystarczająco czasu na regeneracje?

czyli radzisz zeby sobie to odpuscic? napisz mi jeszcze ile trwa oczekiwanie na takie szkolenie, czy jak dostane wezwanie na szkolenie to czy bedzie to okres nie krutszy niz miesiac czasu bo musze złożyć wypowiedzenie w pracy.

[...] się kaprali po 4ro-miesięcznym kursie zbierania czereśni to nie mit tylko fakt. A ,że chłopaki się wkur****ą to i inna bajka. Na szeregowego nie idź bo szkoda tylko twojego czasu. Aktualnie system nie pozwala na awans. jeżeli ktoś naprawdę chcę służyć i czuje ,że "to jest to", to powinien iść do WSO o ile ma tyle szczęścia by się tam dostać. [...]

Po drugim albo trzecim cyklu efekty będą. Ludzie liczą na to że wezmą raz i już ale to nie takie proste. Nawet ze sterydami trzeba dużo czasu na uzyskanie mięśni dobrej jakości. Pozdro Aga