SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aeroby

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • AEROBY PO TRENIGU

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemaneczo czy mogę robić od razu po treningu siłowym aeroby które będą trwały ok 20 minut bez brania bcaa ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2013-01-04 15:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Aeroby przy robieniu masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak w temacie czy robiac mase konieczne sa aeroby u endo zeby sie nie zalac tluszczem?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2012-11-03 06:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • aeroby ??? Jakie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie znacie aeroby i jak je wykonywać ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2011-03-06 15:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • CZY ROBIC AEROBY???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    MAM PYTANIE: DLACZEGO POWINNO ROBIC SIE TRENING AREOCOWY PO TRENINGU SILOWYM???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2005-11-21 19:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • kiedy aeroby?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Nurtuje mnie od dluzszego czasu pytanie, lepiej jest biegac w dni nietreningowe czy po treningu? Chodzi o redukcje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2014-03-25 21:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Masa a aeroby

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Cwicze na mase treningiem FBW. MOje pytanie czy po tym treningu mozna np przez 20 minut pobiegac na biezni?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2011-04-09 15:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • pytanie o aeroby

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    wiem ze to glupie pytanie ale nieiwem dokonca co to sa aeroby?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2005-04-20 12:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Siłka a aeroby !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ćwicze na mase pon A wt B środa wolna czw A piątek B weekend wolny. Czy w dni wolne moge biegać ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2009-07-10 13:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • aeroby

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Nurtuje mnie od dluzszego czasu pytanie, lepiej jest biegac w dni nietreningowe czy po treningu? Chodzi o redukcje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2014-03-25 21:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [b]Jaka dieta na FBW i aeroby?[/b]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    głownie chcialbym aby ktos napisal w jakich propocjach przymowac bialko ww i tluszcze na 1 kg ciala?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2009-11-05 10:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • aeroby po silowce?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy konczac trening silowy warto zarzucic jakeis suplementy lub odzywki przed pzrejscie do aerobow?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2005-12-15 18:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • aeroby

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy godzinny tenis ziemny można zaliczyć do aerobów zamiast godzinnej jazdy na rowerze?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2012-07-01 10:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Aeroby

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy można stosować aeroby 6 razy w tygodniu oraz ćwiczyć siłowo w celu redukcji?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2004-10-05 13:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • aeroby

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak dzialaja aeroby na masie, czy na dodatnim bilansie kalorycznym po zrobienu aerobow nie trzeba uzupelniac kalori? Jak to dziala

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2013-09-15 22:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Interwały czy aeroby? Co wybrać?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co lepsze do spalania fatu interwały czy cardio? I generalnie co bardziej się opłaca jeżeli robię to codziennie - bieganie na bieżni czy rowerek stacjonarny?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 187 Data: 2023-11-27 10:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • rzezba aeroby

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam czy jest sens robic codziennie aeroby po 45 min czy lepiej 4 razy w tyg ?? chodzi o spalenie tluszczu i wyrzezbienie sie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2011-12-01 20:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Aeroby i cykl

    Temat
    Doping

    Czy podczas cyklu mozna stosowac duzo aerobow dla spalenia tluszczu.Prosze o pomoc :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2004-07-12 14:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ABS2 + aeroby

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie, czy wykonując ABS2 mogę tego samego dnia wykonywać aeroby? Jeśli tak to lepiej przed czy po treningu brzucha?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2010-03-06 12:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Suple i aeroby

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 15 lat i pół roku treningu na siłowni za sobą. Od kiedy brać suplementy i jakie? Jakie aeroby polecacie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2014-10-21 20:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Aeroby

    Temat
    Trening w domu

    Cześć, Jak spalić tkankę tłuszczową i jakie mogę teraz w zimę wykonywać aeroby. Co doradzicie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2012-12-08 20:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: ashwagandha przepisy sos odblok enan spalacz podryw slaba erekcja bcaa sfd nutrition przedtreningówka oxandrolon kortyzol białko wanilia panax pharma trening na masę testosteron podskórnie przedtreningówki isolate Ketchup glutamina
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane