uda

to tam nic, jak branch warren zerwal 4glowy uda wysiadajac z jeepa %-)

Ja sobie kiedyś zerwałem prosty uda,kopiąc piłkę,która wypadła poza boisko. Mocno się przyłożyłem by daleko poszła i poszła ale na udzie wyskoczył mnie gul wielkości i koloru śliwki. Potem się z tym z 3 miesiące męczyłem,zanim zeszło :)

nie moge znalezc tej fotki ale dalbym se lape uciac, ze byl lysy %-) foto bylo ze sceny z kims jeszcze (i chyba jakies swieze zawody npc) rzucily mi sie w oczy bary,lapy i te uda, stal bodajze w lineupie, czyl poza przodem z rozlozonymi rekoma, gogle nie widze tego foto a na insta tylr syfu ze nie mam pojecia gdzie to widzialem...

[...] brytyjczyk jest warty obserwowania i imo ma potencjal, zeby kiedys byc wysoko na olimpi(jezcze nie jest pro), sponsorowany przez alphalete i ma swietna sylwetke, szczegolnie uda bokiem robia wrazenie. Sam widzialem go na zywo na ktoryms bodypower expo w birmingham, nie pamietam dokladnie kiedy, pomiedzy 2016 a 2018 i wtedy bylo albo ukbff albo [...]

[...] także naśladowców, którzy też chcą być jak ich idole i również zaczynają treningi siłowe wcześnie. Poniżej Connor Taggart. 16-latek. Warto spojrzeć na najszersze grzbietu i uda. Przypominam, że ma 16 lat. https://www.youtube.com/watch?v=I6IGIl6fd5A A kiedy Wy zaczynaliście treningi? W wieku ilu lat? Trwacie nadal w dźwiganiu żelastwa? Bez [...]

[...] - 2017 r. Dziś jestem 2 tygodni po drugiej operacja tego samego - niestety popełniłem znów błąd który wiele znów kosztował. Muszę wyluzować bo już 3 operacja się nie uda - zbyt dużo blizn i zrostów. Czy żałuję? Absolutnie nie! Przez sport poznałem wielu ludzi, przeżyłem wspaniałą przygodę, schudłem i czuje się zdrowy i wyrwałem się z [...]

[...] się pojawiały 2,3 zdjęcia z zawodów i to wszystko. Ale za to kibice się tymi okruchami tak fascynowali i powyrastały legendy kulturystyki. Ale wg mnie-dziś to się nie uda i takie działania zepchną ten sport na coraz dalsze bezdroża. Kibice juz przestali się w tym orientować-widzę to sam po sobie,bo prezentowanego wyzej zawodnika widze [...]

[...] z tego co kojarze w samych topowych zawodach amtorskich zajmuje zwykle top3 nawet poza polska i z tego co kojarze, teraz offseason i chce wyjsc do 85 a nawet do 90 jak sie uda, tez imo mega potencjal :-) shane cullen - tutaj wlasnie bylo zloto chyba w do 90kg i wygral overall a jakos 2017/18 zdobyl pro z tego co kojarze. miguel - nonstop [...]

Rubiel Mosquera - zawodnik IFBB Elite Pro, wygral zawody Elite Pro Sudamerica(nie wiem czy tak to sie dokladnie nazywa, nazwe przepisalem z baneru), jest to jeden z tych zawodnikow, ktorych ja nazywam 'nowoczesny mutant' %-) bylo kilka newsow o nim i o jego 'karku' ma przydomek 'neckzilla' ( taki sam przydomek mial lata temu - jeff king ) jego [...]

[...] 20 lat, zyl na dializach... wielka szkoda. odznaczal sie swietna forma, cala sylwetka byla super do czasu az przeszedl na pro, wtedy urosla mu za bardzo talia no i dwuglowe uda mial jednej z najlepszych w biznesie . https://youtu.be/1LEyDscmG6A /SFD/2022/2/6/fd8e0f54cee149718a525591dd5dbb50.jpg Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2/6/2022 [...]

[...] podobno wygladal najlepiej, swietnie sie czytalo jego arty i oglalo wywiady, moj znajomy, ktory go znal, mowil ze jak malo ktory pro byl tak mily i przyjazny. Jw. Dwuglowe uda maskryczne, pod koniec kariery mial problemy z barkami i lykal przeciwbolowe i mix zwany "nubain" ktorego naduzywal min. Nasser, i pewnie to i diury przyczynily sie do [...]

Taki podobny typ jak Nicolas Vulioud. Krótkie nogi, długi tułów. Uda konkretne, z klatka coś nie tak. Zmieniony przez - Possible w dniu 2022-03-11 19:28:28

uda troche ksztalt jak mial huh.

takie fajne zdjecie znalazlem, niekoronowany mr olympia z lat 90 vs swiezy ex mr olympia i poza brzuch/uda. po dzisiaj dzien nie wiem jak nasser nigdy nie mial tego tytulu, szczegolnie w 97 i jak curry mogl ten tytul zdobyc, nawet w tak kiepskiej obsadzie... /SFD/2022/3/23/c5c9508d71df493096066e2db373564a.jpg

Też przez tą pandemie nie byłem na zawodach od 2019,bo albo szczepienia albo jakies testy-do tego lista zawodników ,kończąca się na 7 numerze :) Ale wybiore się na Wolf Classic z ciekawości,no i kolega tam wystartuje. Będa zdjęcia,filmy -zobaczymy skąd uda mnie się to zrobić. Zawody też się na szybkie i krótkie zapowiadają.

uda Walkera rozwalają mózg %-) /SFD/2022/5/8/55dd540b5f2e42af82ab7b4b6769bb41.jpg /SFD/2022/5/8/347c683e81474583b25c185d9078afcd.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2022-05-08 13:53:07

[...] %-)) aktualna forma, 110kg, z tego co kojarz to mariusz startowal w cp w npc i chyba chce isc w kulturystyke? Pamietam tez jego temat z forum i zawsze mial ogromne barki i uda a mial mega problemy z lapami ale widac je znaczaco poprawil i jak sam twierdzi, nie nowym trendem naszych zawodnikow :-D a poprostu zwiekszyl podaz proteiny %-) i pewno [...]

Ale czy uda mu się dołożyć te 10 kg a jak dołoży to czy forma też nadąży za masą

Kang Min Kim wygrywa 5 raz z zrzedu zawody Nabba Asia Championship. Gosc ma swietna sylwetke(szczegolnie uda) i za rok chce przejsc do NPC. /SFD/2022/9/2/6a946a85ae1449fc9191701c689a4173.jpg /SFD/2022/9/2/a146fbdb9f0443bd96c40139bdea7be3.jpg ponizej kilka innych fotek. /SFD/2022/9/2/58ed0510c40245eb9350173d4e872dcb.jpg [...]

[...] powoli się rozkręca i ma po prostu genetycznie świetny kształt ramion i bicepsów, Jest cały film z jego treningu,dwa tygodnie przed zawodami. Niedługo znów startuje,może sie uda mu zdobyć karte Pro(co poza tym,nie jest dziś specjalnie trudne,jak sami wiecie,porównując do tego co było kilka lat temu ) Dla porównania-o co mnie chodzi-screeny z tych [...]