SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uda

  • mkroza - dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niewyróbkę z pracą i że chyba jestem najmniej zorganizowana na tym forum. no ale cóż... co do tej 90 to pół roku zajęło mi żeby z niej zejść, a teraz to aż strach myśleć co będzie dalej, bo im dalej w las tym gorzej. Ale nie spinam się wcześniej czy później dam radę! zacięcie+ cierpliwość + zorganizowanie+ pomoc dziewczyn z forum i może się uda

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 9383 Data: 2010-05-14 01:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mkroza - dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 82cm talia 81 (- 1cm) 103 cm pod pępkiem 102 cm ( -1 cm) 112cm biodra 112cm 67/60/ uda 67/59/48cm(0cm,/-1cm/-1cm) 45cm łydka 45cm 36 cm ramię 33cm Chudnąć 1,5 kg na miesiąc może za 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 9383 Data: 2010-05-18 18:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mkroza - dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] talia 79 (- 2cm) 102 cm pod pępkiem 100cm ( -2 cm) 112cm biodra 110cm (-2cm) 67/59/48cm uda 65/58/48cm(2cm,/-1cm/0) 45cm łydka 45cm 36 cm ramię 33cm Schodzi wolno, ale scodzi, [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 9383 Data: 2010-06-17 18:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po balcanie propie to chodzic nie moglem po 1,5tyg uda sie przyzwyczaily i 0 bolu :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 15:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] omki czy prolki to nie znaczy, ze ich nie ma. Prawda taka, ze jest ich w c***, a jest z nimi tak jak z ug albo robiacym wyjdzie robota i wtedy prolo/oma dziala lub nie uda im sie i wtedy jest c***owa ale na pewno to nie jest z apteki czy hurtowni chyba ze ktos naiwny to mu sie nie da wytlumaczyc tego Zmieniony przez - kzk16 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 17:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nacjol dzieki za konkretna odpowiedz, poszukam org. suste w 1ml ampulkach, moze sie uda.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 15:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propa z balkana nie polecam bo mało mi uda nie urwał ale jak wiadomo każdy reaguje inaczej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 12:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic sie nie dzieje, czasem moze ciezko isc, bo wino opada na dno po odwroceniu strzykawki igla do dolu (jak bijesz w uda jak ja) i zapycha lekko igle czasem, ale tak to ok. Jak bijesz w dvpe i trzymasz strzykawke w poziomie mniej wiecej nie powinno byc problemu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 16:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen z Balkana działa luks obecnie stosuję meta Balkan bez zastrzeżeń polecam kolega bije propa z phenixa po 5 szotach jest tak: bóle jak sk***ysyn + od czasu do czasu gorączka + obrzęk, opuchlizna w miejscu szota, jak zaj**ie w uda to ledwo chodzi }:-( mówiłem zeby to wywalił do kosza Zmieniony przez - borys85 w dniu 2012-01-04 00:05:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 00:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop bp pharma - drugi shot dopiero ale goraczka i uda rozrywa az winda trzeba jezdzic....zobaczymy co dalej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 23:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam tak dobrze ze jak juz uda pokute to moja zonka mi daje w poslady

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 14:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • balkan prop w dupsko jeszcze ujdzie, poboli 2-3 dni i luz, ale zeby go po udach walic to trzeba byc hardkorem w dupsko to czasem nawet nic nie czuć nie wiem od czego to zależy w uda ostatnio robilem to dalo sie przezyć nog nie wykrecalo jak po 1 strzalach chociaz bolaly że nie dalo sie ich cwiczyc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 16:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypadek) na klatce piersiowej, z lewej strony na żebrach oraz z tyłu na plecach. wiem że to trochę inny przypadek (rany kłóte), ale powiem Ci ogólnie ze rany od szyji po uda bardzo ciężko się goją. z bliznami chodzę juz ponad rok, te a klacie i żebrach są już różowe, powoli zanikają, ale ta z tyłu jest jeszcze ciemna. smarowanie cepanami i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8570 Data: 2006-03-12 19:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na ostro!! poprawki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:yaibaben PŁEĆ:mezczyzna WIEK:20 WZROST:172-3 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4lata z przerwami ,wszystkich przerw bylo pewnie z rok , teraz cwicze non stop od 4 miechow a wczesniej bylo 3 przerwy. ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2011-12-30 13:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO JO Dzisiaj znowu bede walczyl o crysis loan po raz hvj wie ktory, mam nadzieje ze sie dzisiaj uda a jak wyglada z tym jsa kiedy mw powinni mi dac sianko ? bo tydzien juz minal, teoretycznie dam rade wytrwac jeszcze nawet z 2 bez niczego ale juz nie podoba mi sie sytuacja za bardzo

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 17602 Data: 2011-08-19 14:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a i moja rada, jak Ci się uda coś robić na własną rękę to się nie wahaj. na self employment tutaj to nie to co osoba fizyczna w PL. osobe fizyczną w PL rząd rucha w dupe bez mydła na dzień dobry. tu jak zaczynasz to na ich zus (national insurance) płacisz około 5 funtów tygodniowo (20 miesięcznie czyli 100 zł a nie te 600 zł w PL, które w [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 17602 Data: 2012-07-17 14:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu robiłem 135x15 więc teraz nie zrobiłem założonej ilości powtórzeń to zmiejszam ciężar czy zostaję na tym samym i za 2 tygodnie próbuję zrobić 140x15 i jeżeli się uda to zwiększam dalej po 2 tygodniach? Czy może jeżeli spalę na poniżej 15 powtórzeń to zmiejszam ciężar za 2 tygodnie i znów dodaję? I też zauważyłem że są systemy tego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2016-04-24 23:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wiem ,że na bak będę miał ból dupy duży ,a reszta to pewnie tradycyjnie uda ale czy duże domsy to się okaże :D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 18:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczymy co sie uda wypracowac:-) warez brakuje, nie ma to jak pomarszczone stare cialko nasmarowane parafina%-) a w nowej jak to w robocie, szalu nie ma szukam czegos lepszego, w zasadzie mam jedna stala i w 2 dorabiam:-D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-17 19:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buy the TEAM

    Post
    Piłka Nożna

    Mam tu dla Was dowód ,który według mnie stawia mnie na faworyta tej oto ligi. "Marzy mi się zdobycie Scudetta. Mam nadzieję, że uda nam się odnieść taki sukces. Wiem, że kilka klubów jest od nas silniejszych, ale nigdy nic nie wiadomo. Ciężko trenujemy i będziemy walczyć ze wszystkich sił, aby osiągnąć najwyższy cel"-powiedział Totti

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-23 23:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)