pierwszy

Nazwa produktu Białko TłuszczeWw Kcal. Ilość (w g) Pierwszy posiłek Jajecznica z 4 jajek 9,8 8,7 0,5 119 200 5 kromek chleba 5,4 1,3 57 247 150 Masło wyborowe EKSTRA 0,7 82,5 0,7 742 5 Herbata, napar bez cukru 0,1 0 0 0 200 2 posilek 5 bułek 7,3 1,5 58,5 274 200 3 plasterki [...]

Chodzi o ten pierwszy, ale mi się raczej wydaje że jest na dole y=80 bo ciężko się to ciąga

[...] objętości jeśli chodzi o samą wodę, to staraj się wybierać wody mineralne zamiast wód źródlanych (wody źródlane, są to zazwyczaj te najtańsze jakie kupujesz np. w hipermarketach) jeśli podczas treningu pojawia Ci się w ustach uczycie suchości, jest to pierwszy z objawów odwadniania organizmu Zmieniony przez - _Richard_ w dniu 2013-01-30 21:56:46

Po prostu uważam, że jest to mój drugi cykl tzn. pierwszy był na samej metce a teraz chcę zrobić na łagodniejszym testosteronie jakim jest prop, metka do tego jest taki dodatek chce na niej zrobić 5kg lub więcej jak się uda bo nw czy mnie uderzy tak jak za pierwszym razem a na teściu polecę dla sprawdzenia swojego organizmu jak bd się dobrze czuł, [...]

tak, glownie starj sie dokladac tak by progresowac w ostatniej serii, co pozniej przechodzi dalej. czyli pierwszy tydzien: 10, 20, 30, 40, 55 drugi tydzien: 10, 20, 30, 45, 55 itd oczywiscie jest to tylko jedna z metod ktorych jest dosc sporo jak chocby np rampa...

sory nie wiedzialem ze ten pierwszy komentarz sie wstawil, może admin usunąć

strzałek pierwszy poszedł 2 minuty po powrocie z zakupu

a wogole po co wchodziles na dawke piramidka ???? na koncowke cyklu rozumiem,ale na starcie ? Ja raczej widzialbym ruszenie stala dawka,a tawet front'a .w sumie to dopiero ci sie stuff rozkrecil,i juz zastoj...dziwnie jakos.Ja bym podbil wegle,dawke,i odpowiednio regenerowal sie po treningu.Moze za czesto trenujesz i nie ma regeneracji ???? [...]

Też pierwszy raz taką widzę. Bo energetyk bardzo fajny przecież był.

Pierwszy twój cykl beznadzieja, ktoś ci tak doradzał ? cypio miesiąc? nawet nie zdążył się wkręcić a już odstawiłeś. Dział odżywianie się kłania a nie doping. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-11-29 15:30:46

Jaki jest cel cyklu masa? Omka apteka czy od dilla? Który to twój cykl jak pierwszy czy drugi to dwa środki wystarczą połączenie eqi + omka to jedno z najbezpieczniejszych combo. Jest jeszcze aspekt czy masz ori bolda, czy bijesz omkę + testa lub kujawski ?

paciorek_s czy wiesz ze to był mój pierwszy raz, ten którego nigdy się nie zapomina Oddałbym ale jeszcze sie nie dorobiłem abonamentu...

na pierwszy cykl wystarczy mono , a na drugi możesz cos kombinować z Cell Pumpem

A taka służba przygotowawcza tzn pierwszy dzień to jak mniej więcej wygląda ?

ten pierwszy 4h a ten drugi krocej nawet ale mam dobrze bo nikogo nie ma z sieci wiekszosc powyjezdzala a na 3 osoby mam 2mbit wiec tera mam za***iscie

huby do dc+ : 10mbit-1.myftp.org proppen.no-ip.com backyard4.udgnet.com:7778 ten pierwszy najlepszy zdecydowanie

faftagja nie mam zamiaru brać przed i po. od myślników są 2 propozycje jak przyjmować czyli pierwszy myślnik albo drugi . vinceanity czemu nie poprawny? Zmieniony przez - mike_1989 w dniu 2008-01-15 06:57:40

Dziękuję bardzo za pomoc, właśnie zaczynam po raz pierwszy w życiu redukcję,więc wolę wiedzieć dobrze

bialkiem i gainerem wypelniasz braki w diecie, kretke pij z carbo mozesz se dokupic jeszcze zma. jesli to twoj pierwszy cykl to monohydrat wystarczy

To bylby moj pierwszy cykl z kreatyna, diety ulozonej nie mam staram sie jesc 5 posilkow dziennie co 3-4 godz, moze zamiast kreatyny wybrac cos podbnego jak crea mass itp , czy w ogole jeszcze sie wstrzymac z kretą, jak myslicie co proponujecie co ew. kupic.