pierwszy

Pierwszy raz gdzieś wygrałem %-) Chyba, ze mnie ktoś jeszcze przegoni. Zmieniony przez - ciamciara w dniu 2012-02-01 16:31:40

Pierwszy raz gdzieś wygrałem %-) Chyba, ze mnie ktoś jeszcze przegoni. No niestety,nie wygrałeś jeszcze nigdzie };-)

skoro chcesz masy to ułóż sobie dietę z nadwyżką kaloryczną . Jak ma to być pierwszy cykl to wystarczy pojedyncza forma kreatyny + białko lub gainer (jako uzupełnienie diety)sorry że te powiem ale skoro ćwiczysz od ponad 2 lat i masz takie wymiary to albo się o******lasz na treningach albo dieta szwankuje :P sorry nie doczytałem że kolejny cykl to [...]

[...] wiem że brzuszki nie spalą oponki na brzuchu, ale czy warto je dodać do treningu? Na przykład 150 brzuszków po codziennym bieganiu? I jeszcze co do wymiarów - zauważyłam nieznaczny spadek 1-2cm w obwodzie uda, natomiast z brzucha nie ubyło ani centymetra (mierzę się rano, na czczo). No i niestety chyba pierwszy spada mi tłuszcz z biustu :/

To był mój pierwszy kontakt z SAA i byłem zawiedziony. Dieta była trzymana, trening, regeneracja też. Kumpel też brał równocześnie ze mną i również nie był zadowolony. Inni na siłowni brali pronabol i ładnie ich porobiło.

Jeszcze jedno chciałem napisać modów proszę o scalenie postów. Rafał pamiętasz pierwsze cykle stare czasy cykle trwały 4 tygodnie metanabol albo winstrol na rzeżbę. Mój pierwszy cykl co mi przepisali starzy koksiarze bo wtedy mieć dostęp do Bługarskiej czy RUSKIEJ METY mety to był szczyt możliwości był na samej dece tzw greckiej i totalny [...]

[...] ręce np. butelkę1,5L I podniósł ją. Równie silny ból jest przy ruchu jak przy przeciąganiu liny. Może to kwestia źle wykonywanego ćwiczenia? Ćwiczyłem od 2 miesięcy (mój pierwszy cykl kreatynowy). Nie wiem czy to istotne, ale nie mam już ani 20 ani 30 lat. Pytałem na kilku forach, ale nikt nie odpowiedział. Zmieniony przez - Cadryk w dniu [...]

Co do HCG to dziwne pierwszy raz widzę organon w małych flakonach(zdjęcia po niżej)Nie wiem jak to by było jak bym prywatnie do Endo poszedł czy przepisał by recke,ale myślę że może być problem albo się mylę.Teraz polecę dalej 250mg teścia w tygodniu i HCG jeśli oczywiście jest ok to pomoże jeśli nie będzie lipa.Przetestuje je i zobaczę jak to [...]

1. Moj najwiekszy problem.Da się coś zrobić z tą oliwą z oliwek..Pierwszy dzien ok. Drugi tez. Ale teraz mam dość. Oliwa jest okropna. Dziś ledwie zjadłem tune z oliwa ale bylo ciezko. Jutro nie dam rady chyba...CZYM ZASTAPIC TA WSTRETNA OLIWE Z OLIWEK? Musze dawac tluszcz bo nie wyrobie sie w 145g. Jest cos smaczniejszego? A moze jakis w [...]

ja bym nie szalał z trenem, po dopiero 2 cyklach na saa, jako pierwszy kontakt z tym srodkiem 50 mg e2d starczy jak dobry tren

wszystko dla ludzi z odpowiednia wiedza. jesli malolaty po 15 lat na pierwszy kontakt zaczna wbijac po gramie testa (bo tak im kolega-dil kazał)to o skutki uboczne nie beda musieli dlugo czekac , ale jesli ktos ma wiedze nt diety, treningu, regeneracji i saa to nie widze powodow dla ktorych moglby sobie zrujnowac zycie. Zmieniony przez - [...]

dzięki za opinie, co do wymiarów to niestety dokładnych nie znam. diety jako takiej nie trzymam, staram się po prostu dużo jeść. nogi są mają piętą achillesową, przez pierwszy rok w ogóle ich nie ćwiczyłem. ale ostatnio bardzo się do nich przykładałem a i tak rezulataty są kiepskie. Jeżeli chodzi o plecy to chodzi wam o grubość? Czy szerokość [...]

Pierwszy cykl nie powinien trwać dłużej niż 21 dni. bzdura co chcesz osiągnąć w 3 tygodnie?

[...] propa 50mg e2d, ale minimum 6 tygodni, zeby byl jakis trwaly przyrost. Co z ta nolva jako odblok? Clomid zly wedlug ciebie? Ani omy ani trenu nikt tu nie proponuje nikomu w pierwszym/pierwszych cyklach. Wrecz przeciwnie, pierwszy cykl jeden srodek, ewentualnie srodek bardziej androgenny plus bardziej anaboliczny. Zmieniony przez - Nacjol255 w [...]

Panie ekspert, poprawna forma to winstrol hehehe:) a on chyba pisał że PIERWSZY cykl nie powinien trwać dłużej niż 21 dni. Wiadomo że na długich estrach działamy dłużej 6-8 tygodni to minimum.

ja dałbym 3 dni od ostatniego strzału propa ten clomin W pierwszy dzien 100 mg i do konca po 50 mg

[...] od dietetyki, zdecydowanie interesuje się innymi zagadnieniami. Ale z mojej wiedzy mogę Cie zapewni że Twoje odżywianie jest dalekie od ideału. Brak wielkości porcji, już na pierwszy rzut oka widać ze braki w witaminach i minerałach, brak informacji o formie przygotowania mięsa, korzystanie z wielce przetworzonych produktów (szynka, zakładam ze [...]

michal mam jeszcze pytanko te programy (II/1,II/2 )co doklandnie oznaczaja grupa druga pierwszy i drugi tydzien? "Trzeba byc jak tygrys, miec respekt u innych ale byc silny"

nie nie michla mi nie chodiz o grupe grupe juz dawno wybralem tylko tam sa podane przyklady treninow na full osprzet itd z sztangielkami i pytam sie czy II/1 jest na pierwszy tydzine cwiczen II/2 jes na drugi tydzien? "Trzeba byc jak tygrys, miec respekt u innych ale byc silny"

[...] to co widze w lustrze na silowni, ale jak trzeba to cos sie zmontuje, tylko slonka nieco zlapie po zimie ;) Metanabol mnie nie przekonuje, nie wiem dlaczego, moze raz ze to pierwszy steryd o jakim slyszalem - zdaje sie byc stare, poenerdowskie itp, do tego tabletki... Oczywiscie to subiektywne odczucie ;) A gdyby na nowoczesniejszych srodkach ? [...]