SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • [...] za głowę i mówię, że mogę być tylko wdzięczny za to. Nie ma mowy o realnej walce tak łatwej z taką łajzą na takim poziomie, chyba że istnieje baza tak głupich fanów”. To nie pierwszy raz, kiedy Malignaggi krytykuje społeczność MMA. Podczas konferencji prasowej przed BKFC 6 w ubiegłym miesiącu, były mistrz boksu skrytykował fanów MMA za to, że nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2019-06-18 20:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i jaki był wynik tych sporów? Warto czy nie? Nie twierdzę, że GF to zły produkt, ale jak pierwszy raz to zobaczyłem, to byłem skłonny uwierzyć, że pudło pękło i 3/4 zawartości gdzieś się wysypało Ale o ile wiem, to teoretycznie estry mają być skuteczne w dużo mniejszej dawce niż normalne bcaa?

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 16715 Data: 2009-08-12 10:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówne mięśnie klatki piersiowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pokaż foto, ale tylko w bardzo drastycznych przypadkach różnica sie nie wyrównuje i ją widać na pierwszy rzut oka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14546 Data: 2015-01-08 17:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT

    Post
    Trening w domu

    [...] obwody. i robie jeszcze jeden 15 sprint i truchtem wracam do domku. kiedy i po jakim czasie mam zwiekszyc ilosc interwałów tj obwodów nie czasów?? pewnie powiecie ze sam poczuje ale ten pierwszy i drugi tydzien zostac tylko przy 3 obwodach?? i potem co tydzien dokladac po jednym, tak? pozdrawiam Ghost .:Opinia jak Doopa kazdy ma inną:. -==-Ghost

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10541 Data: 2003-07-10 15:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lerivon

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to wlasnie moja siostra dostala taki lek w sumie nie wiem czy jest dobry ?? mama nadzieje ze jej pomoze nabrac ochoty do zycia ale jak go pierwszy raz wziela do spala caly dzien ;( nie wiem moze zachce sie jej zyc czekam na odpowiedz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14178 Data: 2008-10-24 09:39:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koszmary nocne!

    Post
    Doping

    [...] nie da sie....moze tu ktos cos wie na ten temat, jakies chociaz ogolniki, jaka moze byc tego przyczyna, czy to na podlozu stresu moze byc itp....o ile dobrze pamietam to pierwszy raz mi sie to objawilo za dzieciaka jak mialem grype i wysoka goraczke (40-41 stopni) i wtedy rozne czapy bywaly Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-06-12 01:03:19

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8053 Data: 2007-06-12 00:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszmary nocne!

    Post
    Doping

    alkoholik przyzna się, że jest w nałogu? jeżeli chce rzucić i zdaje sobie z tego sprawe to tak , po przecież pierwszy krok

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8053 Data: 2007-06-12 20:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rzetelną ocenę planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Moj pierwszy post. Podalem ci link do wypowiedzi knife'a. Mowiles ze juz to kiedys czytales. "Nie wiem co ty chcesz od podziału partii..." Umiesz czytac? Jakbys to potrafil to bys wiedzial o co mi chodzi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2011-08-10 04:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różeniec górski (Rhodiola rosea)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na mnie ten różeniec nie działa. Pierwszy raz jak wziąłem to ustrojstwo to zamiast mnie pobudzić to tak zamuliło, że niemalże śpiący poszedłem na trening. Może gdybym wziął z 5 tabletek to efekt by był. Mam Naturell Rhodiola, którąś ktoś tu na forum polecal brać przed treningiem. Wg mnie szkoda kasy na to świństwo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12074 Data: 2017-02-16 15:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różeniec górski (Rhodiola rosea)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na mnie ten różeniec nie działa. Pierwszy raz jak wziąłem to ustrojstwo to zamiast mnie pobudzić to tak zamuliło, że niemalże śpiący poszedłem na trening. Może gdybym wziął z 5 tabletek to efekt by był. Mam Naturell Rhodiola, którąś ktoś tu na forum polecal brać przed treningiem. Wg mnie szkoda kasy na to świństwo. Akurat odczucia, które opisałeś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12074 Data: 2017-02-16 21:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rutkow , Konkurs Krata na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Pierwszy bój - pompki na poreczach https://youtu.be/4TXu48V_5TQ

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10259 Data: 2017-04-15 12:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego biceps maleje ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skośna tak samo rozpietki w siadzie Nogi wypychanie 5x8 przysiad suwnica 3x5 Barki wyciskanie sztangielek 5x8 Triceps prostowanie wyciag wycisk wąsko do obu 4x 8 TO był pierwszy dzien Teraz drugi Brzuch To samo plecy wiosłowanie w siadzie wyciag 4x8 hemer neutralny 4x8 wiosłowanie w opaddzie 4x8 prostowniki 4x 15 kaptury 4x 12 Nogi [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10046 Data: 2009-08-25 14:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 45 letni flak

    Post
    Doping

    No to pierwszy mały krok na przód za tobą teraz trochę cierpliwości tylko.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2020-03-06 18:29:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie potrzebujesz żadnych odżywek na pierwszy rzut oka widać ,że nie masz zielonego pojęcia na temat odżywiania więc zacznij od tego dział odżywianie i czytaj tematy podwieszane pamiętaj że w tym sporcie odżywianie to priorytet

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6599 Data: 2010-10-29 14:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXII WORLD ARMWRESTLING CHAMPIONSHIP

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hej kolego! Armwrestling wymaga naprawdę wszechstronnego rozwinięcia siły mięśni (masa nie jest tak ważna) Na pierwszy plan wchodzą mięśnie ciągnące tzn.ruch jest do siebie (ciągnący) a nie od siebie (pchajacy) więc triceps,biceps,przedramiona, nie mniej ważne są barki i grzbiet .Armwrestler trenuje dość często w/w partie plus wiele czasu spędza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2001-12-10 07:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pozegnanie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co ci ludzie z olimpu podsuwaja . ps2. jeszcze jedno nie podoba mi to ze dwie dakwi xpanda sa tak szybko po sobie w sumie masz to rozbite i dajesz mniej a czesciej , ale to pierwszy producent który we wskazaniach daje zalecenie by pic to przed i po treningu. wiekszość kazała zachowac dłuższy odstęp czasu pomiedzy porcjami. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2005-02-16 07:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj pierwszy trening siłowy odkąd jestem na IF. Całkowicie na czczo, jedynie kawa przed treningiem. Nie to, żeby było to zamierzone, ale tak czasowo wypadło. Miałem kilka obaw, akurat wyniki siłowe były najmniejszym zmartwieniem, ale wszystko poszło niezwykle sprawnie! Siła była, nie odczułem spadku mocy. Żadnych zawrotów głowy także nie, a o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2014-04-22 17:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR.OLIMPIA 2009 kto wygra??? ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jay Cutler pierwszy, Phil Heath drugi, "dymający owce" 3

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 14255 Data: 2009-07-15 15:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR.OLIMPIA 2009 kto wygra??? ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Van Ice ale ty *******isz głupoty no i co z tego ze dobrze zna olimpie i ze deptal roniemu po pietach??? a czy inni zawodnicy pierwszy raz staną na scenie?? w zawodach nie liczy sie sentyment do zawodnika, ale sylwetka a dokladnie to PROPORC watpie zeby wolf zrobil forme dobra na olimpie po kontuzji walka sie rozegra pomiedzy kai'em i victorem

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 14255 Data: 2009-08-23 13:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę nadal tak ćwiczyć ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zawsze robię bcaa razez z tą massacrą jakoś 30minut przed treningiem :) nie dam rady ćwiczyć martwego ciągu ani przysiadów heh a na lekarza to jeszcze czekam :P ale to nie pierwszy raz coś się dzieje z lewym kolanem chciałbym bardzo ćwiczyć nogi ale niestety :/ Zmieniony przez - patrykwiela w dniu 2015-04-01 12:53:59 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2015-04-01 12:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)