Różeniec górski (Rhodiola rosea)

stosowalem na redu
4 kapsy range
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Range-66-opis35091.html

po sylwetce wydawalo sie, ze dziala, samopoczucie tez nieco lepsze, mniejsza drazliwosc.
ogolnie na co dzien nie korzystam na razie ztego typu suplementajci, chyba, ze faktycznie w sytuacjach gdzie jestesm na deficycie kalorycznym i z humorem czy regeneracja zarowno ukladu nerowego, jak i muscli bywa roznie:)

SzeA

Na mnie ten różeniec nie działa. Pierwszy raz jak wziąłem to ustrojstwo to zamiast mnie pobudzić to tak zamuliło, że niemalże śpiący poszedłem na trening. Może gdybym wziął z 5 tabletek to efekt by był. Mam Naturell Rhodiola, którąś ktoś tu na forum polecal brać przed treningiem. Wg mnie szkoda kasy na to świństwo.

Akurat odczucia, które opisałeś są dość powszechne. Wiąże się to z adaptacją organizmu do środka, który przecież w jakiejś mierze wpływa na ustalony porządek neuroprzekaźników. Jeśli dodać do tego silną i upartą homeostazę, to mamy odwrotny efekt do zamierzonego w pierwszej fazie przyjmowania suplementu. Ustąpi albo nie. Każdy też indywidualnie reaguje na pory przyjmowania. Trzeba też pamiętać, że dużo zależy od regionu, z którego pochodzi surowiec. Inne składniki aktywne będą w rosyjskim, inne w chińskim i indyjskim.