pierwszy

Witam Panowie na początku się przedstawię bo jestem tu nowy na imię mi Maciek mam 31 lat ćwiczę od czterech. Pierwszy cykl mam za sobą była to meta solo 6 tyg później clomidu 10szt. Mam pytanie. Chciałbym zrobić drugi cykl teściem prolo jelfa apteka i teraz nie wiem ile zakupić jak czasowo stosować oraz po jakim czasie hcg i ile clomidu na pct. [...]

Witam koledz mam problem : biore nitrobolon pierwszy raz w zyciu i pociekuje mi krew z nosa. a co najgorsze krew nie leci mi podczas treningu tylko pokapuje mi jak siedze przy kompie albo jak sobie stoje. nigdy tego nie mialem. mieliscie juz cos takiego ?

Witam Przedstawiam wam: Kick Light - Mistrzostwa Polski seniorów 23 stycznia 2010. Zapowiedź filmu! http://itv12.pl/main/miasto/4/kobylka/2 Moim zdaniem bardzo dobrze zorganizowane zawody a raczej ich finał ;) Pierwszy raz takie cos widze na amatorskich zawodach kickboxingu Film świetnie sie zapowiada ;) Zmieniony przez - Modboy w dniu 2010-03-02 [...]

Witam! Jaki jest waszym zdaniem najmocniejszy spalacz którego używaliście lub słyszeliście o nim ,że jest dobry? Poszukuje tym razem naprawde czegoś mocnego. Oczywiście nie jest to mój pierwszy spalacz na początku używałem Lipo Burna później Hiperdrive 3.0.

[...] który zaczynam w przyszłym tygodniu. Nie korzystałem z odżywek, bo byłem zdania, że nie jest to jeszcze odpowiedni moment. Oczywiście dieta jest. Z HST chciałbym jednak powoli włączyć suple. Jakieś wskazówki co na początek? Budżet nie ma znaczenia. Na pierwszy raz z chęcią zainwestuję, jeśli będzie to miało sens(czyt. uzyskam progres). Dzięki.

Cześć! Piszę do was o pomoc ponieważ stasznie bolą mnie plecy i ograniczają mi ruch. Boli mnie odcinek lędźwiowy. Robiłem wiosłowanie sztangą (pewnie źle bo robiłem bez opieki instrukora pierwszy raz) . Nie mam zadnego fastum zel, tylko apap max. Znacie jakieś domowe sposoby na poskromienie tego bólu?? Proszę o pomoc Pozdrawiam

[...] Dni kilka temu zerwałem sobie tylny akton mięśnia barkowego, tą tzw. tylną rozpiętke. Tak przynajmniej wnioskuje, mięsień mnie boli i w połowie jego długości w poprzek mam wgłębioną krechę, nie dopina się. Piszcie jako fachowcy swoje porady i doświadczenia, bo to mój pierwszy taki przypadek. Oczywiście w najbliższym czasie wizyta u lekarza. ;-)

[...] sie na forum wiec chodzi o cykl dla niego...chce bić tak jak ja w tym momencie tescia enan i dece...posiada testosteron NORMY i dece tez NORMY...polecalem zeby bił 500 tescia tygodniowo i 200 deci tygodniowo co o tym myslicie...ma za sobą 2 cykle..pierwszy tescia solo a drugi tecia z winkiem...dietke chlopak ma i rosnie ladnie..proszę o pomoc

Witam To mój pierwszy post w tym dziale! Chciałbym się dowiedzieć co daje najleprze efekty z czym zmieszać kreatyne ? I napiszcie jak brać może (oddzielić) moje odżywki żeby były jak najleprze efekty i żeby wystarczyło jak naj dłużej. Posiadam: - kreatyne - matrixa - d-ribose - sojaprotein 90% protein - i mam zamiar kupic jeszcze l-glutamine

Moze ktos jest w temacie chciałbym zrobic cykl z trena i sustanonu miałem juz 2 cykle wieksze ,pierwszy deca i wino drugi deca i sustanon staz treningowy powyzej 5 lat 96 kg poprosił bym o rozpiske i ile potrzebuje ampułek albo inne propozycje co do trena dorzucic

Witam mam pytanie odnosnie... chce zaczac masowac i rozpoczac moj pierwszy cykl kreatynowy po roku treningu i teraz zastanawiam sie czy jest sens cwiczyc mase + kreatyna i po treningach cwiczyc aeroby czy przytyje jednoznacznie nie zalewajac sie jak swinia :P Prosze o odpowiedz :) zaznaczam ze dieta jest

Witam Wiek;19 Waga;83 Wzrost; 177 Zakupilam metke 10 mg. Jest to moj pierwszy cykl. I mamjedno pytanie, bede dawkowal 20 mg ed i czy jest ok dawkowanie 10 mg z rana i po 6-8 h druga dawka 10 mg, czy tez moze rozdrobnic je? Pozdrawiam

[...] 3x w tyg wyciskanie lezac 3s 12 10 8 potem na skosnej ławce następnie kołowrotek 2 serie tj na brzuch i plecy.. i na koniec lydki podnoszac sie na palcach 2s i nogi ze sztangielkami 2s. Co o tym myslicie, ciezar zwiekszam co 2tyg 2kg nie raz później. Mam zamiar tym planem ćwiczyć pierwszy rok. To dobry pomysł? Po 2 msc czuje przypływ siły spory.

Witam. Kupilem 20 strzalow polskiego tescia z jelfy 100mg. i 200tab. mety ruskiej scanbech w smiesznym opakowaniu niebieskim i czerwony pasek :D. Chce łagodną rozpiske to moj pierwszy cykl ;). Napiszcie mi jakie igły i strzykawki mam kupić jak często bić (bić potrafie bo już to robiłem chociaż nie sobie :D).

Witam chciałbym jutro zbadać swoją krew żebysie dowiedzieć czy mam zdrową wątrobe będę to robił pierwszy raz wiec nie wiem co mam zaznaczyć w karcie żeby otrzymać to co mi potrzeba, znalazłem przykładowy cennik:http://www.csk.lodz.pl/files/File/cenniki/labo.pdf za odp z góry wielkie dzięki

Siemanko! Jak w temacie: jaka kreatyne polecacie na drugi cykl? październik-grudzień miałem pierwszy cykl, teraz były 2 miesiące przerwy i chce zacząć drugi. Brałem monohydrat, efekty były bardzo zadowalające (z 70,5kg do 78,3kg). Teraz mi trochę zjechało i waham się w granicach 76-77kg. Myślę o tym, żeby znowu dokupić monohydrat. (po ostatnim [...]

chcialem zapytac co byscie polecali do storma dokupic. mam duza puche storma co rozbije to na 2 cykle. pierwszy cykl w trakcie cytonox + storm(jestem zadowolony z dzialanai) po cyklu zostanie 2ga polowka storma i do tego pewnie jakas przedtreningowka zdalo by sie zakupic. myślałem o xpandzie. jaka wy przedtreningowke byscie polecili w tym wypadku ?

Siema proszę bez spin jak coś źle zrobiłem to mój pierwszy tetemat.Mianowicie mam pytanko czy moje mięśnie mają wystarczający czas na regenerację moj plan pon-Koszykówka/siłownia-klatka wt-Koszykówka/siłownia-ręce Śr-koszykowka przed szkoła i kick boxing po szkole Czw-siłownia plecy pia-koszykowka przed szkołą / kick/siłownia-nogi sob i niedz [...]

[...] e2d150.. i zastanawiam sie czy czegos jeszcze do tego nie dorzucić, albo więcej teścia.. Bo odczuwam działanie.. zwiększone libido itd. Ale mogłoby być lepiej. To jest mój 2cykl, pierwszy był 1-12 e4d250 enantatu. Cel: w miarę czysta masa i siła. Dieta jest B:2.5/T:1.0/W:3.5 Wegle obciąłem bo zaczęła mi się opona robić. Czekam na sugestie.

[...] masy.Z okazji ,ze zalerzy mi n suchej masie zastanawiam sie nad tesciem prop.Czy tesc pomoze w budowniu masy?Trenuje od roku moja dieta i wymiary dostepne na moim profilu.Druga sprawa odnosnie długosci cyklu .Czytam wiele i ciagle sie ucze ale rozbieżności sa duze prosze o odpowiedz jaki długi powinien byc pierwszy cykl.Dziekuje i pozdrawiam