klatę

mój kumpel bierze 200kg na klate jak mi powiedzial ze 180kg teraz to ja oO a on no a na zawodach jakis tam 200kg poszlo powiediałem Po***any jesteś :S

extreme dawno nie widzialem jak ktos targa na klate taki ciezar wiec chcialbym to ujrzec po prostu... a Ty musisz zaraz tak zlosliwie no... Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-10-22 23:47:34

Dziś doszedłem tylko do 128kg na klate.... porażka....Rano wstałem a tu krwotok z nosa;) nie ma to jak dobrze zacząć dzień;)

albo masz mala klate albo cien pada i*****owo wyszła ja mam w pasie 84 Zwazywszy na to, ze mialem kiedys 106 to całkiem dobrze :D

no klate to mam raczej sporą podobno wiec chba tylko tak na zdjęciu wyszło.... to nie jest zdjęcie pozowane wiec nie czepiać się sylwetki!!!

Dzis wszyscy klate widze

Tyle to ja na klate biore Dzieki misiek

7 pisales ze tak sie tlumacza ci co sily nie maja nie brak mi jej ale tez nie cwicze na rekordy tak jak ci kiedys mowilem, bodajze 1,5 roku temu sprawdzalem rekord na klate, a na masowie zamykalem obciazenie u generala na 6 bezelu 40 winsa ed ? zalezy czy juz szamales itd ale moze byc 40 ed ale nie wiem po ci nolva do tego Zmieniony przez - [...]

to mowisz wyebales 100 na klate

ja juz po treningu tak mi sie cwiczyc nie chcialo ze sozk, ale do***alem juz ta klate + barki teraz w******lam góre zarcia ale ssanie jest jutro na 11... patologia w piatek na 11... i***** i weekend Moja klasa w samym wrzensiu łacznie ma ponad 2000 godizn opuszcoznych robia nam zebranie z dyrekcja głupie hóie :(

po 1 mialem perzerwe wiec kij wam w oko po 2 klate zawsze mialem slaba po 3 chyba sgard na forun

iizziikk byłem o 19.... twój kuzyn był też i nie mogłem zrobić treningu przez niego.... jedna wielka brech była z wiśni;) jak robiłem trening to wszyskie leszcze gapiły sie na mnie;) chyba jestem ładny... przynajmniej mi krew z nosa nie leciała na treningu wieć ogólnie trening udany pomijając fakt że klate skończyłem tylko na 120kg... totalna [...]

remik dla mnie advocat jakos nie pasuje, moze dlatego, ze nie lubie adwokatu ja po silce, sila rośnie, remik robie klate tym planem od Ciebie ale musze zawyazc troche bo zal sily marnowac jutro bedzie plecy+bic ale na z***ie bede cwiczyl nie ma hooja

Napisz koniecznie ze 100 na klate wyciskasz Marcin nie biegaj tylko pompuj. Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-11-03 09:44:09

zrobilbym ten armagedon ale narazie robie kalte 2x w tyg i nie mam gdzie wsadzic samego treningu bic+tric wiec jak skoncze ten plan z klata 2x w tyg, wejde na klate x1 w tyg i ten armagedon bede mia gdzie wsadzic.

no widac ze juz masz klate nie cycki.... gitara juz niedługo sobie zjem HYPERDRINE mniam

[...] kg. No jak ułom po tej przerwie.. %-) Nie chciałam zrobić za mało wiec trzasnęłam dodatkowo trzy serie 17.5kg. Nie bij! %-) Technika kiepska nie byłam pewna czy opuszczać na klatę czy prowadzić szeroko łokcie. Raz było tak raz tak. Musze to nagrać i ocenisz. Dziendobry przy 65kg ruch pleców był bardzo płytki. Nie ryzykowałam schodzenia niżej bo [...]

klate gore poprawiam teraz:P

Musze sie jutro na publika wybrać na klate u bica, bo kasa mi sie kończy a co niektorzy z silki mi kase wisza, a nie lubię sie dopominać %-)

Musze sie jutro na publika wybrać na klate u bica, bo kasa mi sie kończy a co niektorzy z silki mi kase wisza, a nie lubię sie dopominać %-) To ty osiedlowy gangsta jesteś 8-)