SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • AWF Kraków - wychowanie fizyczne

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] podstawowym. Ja jako głównie sportowiec nie mam zamiaru uczyć się o roślinach typu protisty, mszaki itd. lecz głównie o człowieku. W moim przypadku mam jeszcze trochę czasu bo piszę maturę za dwa lata. Proszę więc moich przedmówców o jakieś istotne informacje jeszcze. Jak się mi wydaje w tamtym roku było trzech kandydatów na jedno miejsce [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14497 Data: 2009-03-13 23:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 16 lat 4 kilo do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypraszam sobie, ja z woku czy po się nie uczę. Nie mam czasu na takie głupoty Owszem, 2 albo 3 godziny w tygodniu (wyłączając weekend oczywiście) znajdą się spokojnie, ale codziennie po godzinie czasami nie ma szans. Po prostu takie są uroki szkoły. Jednego dnia nie masz prawie nic do roboty i zajmujesz się byle czym albo uczysz się na 5 dni do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2009-04-17 20:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 16 lat 4 kilo do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napiasalam, ze teraz nie mam czasu, ale niedlugo sie to zmieni bo od srody zaczynaja mi sie testy pogimnazjalne ;] po nich sobie odpuszcze.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2009-04-18 14:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 16 lat 4 kilo do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wybitnie w****ia mnie takie podejście. Szkoła zabiera cały czas i nie ma go na trening. Co my ludzie z rodzinami możemy o tym wiedzieć? Przecież za naszych czasów szkół nie było, prawda? Takie gadanie to wymówka dla wybitnych leni. Pisz prawdę, że nie chce się Tobie dupy ruszyć a nie zasłaniasz się brakiem czasu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2009-04-20 23:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 16 lat 4 kilo do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Owszem, po 12-14 godzinach nauki nie chce mi się dupy ruszyć. Dla mnie czasem, aby się ruszać są niestety tylko weekendy, ferie i wakacje, a żałuję tego bardzo, ale nic na to nie poradzę... Zresztą może skończmy ten temat, bo to autorce nie pomaga. Wkurza mnie tylko podejście, że jak ktoś nie ma na coś czasu to jest głupi leń i tyle.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2009-04-21 16:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój szczeniaczek:-]

    Post
    Galeria Zdjęć

    A ja dzisiaj jak wracałem z siłowni spotkałem dwóch 10latków z bullterrierem. Myślałem ze psisko takie jak mówią (w******li mnie zywcem) ale naprawde okazał sie milusim psiaczkiem, gdybym miał więcej czasu zagłaskałbym go na smierć. Słodziutki prosiaczek Niestety bulle znam tylko z opowiadań.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 13927 Data: 2002-04-29 23:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opowiem wam sen....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mnie temat snu fascynuje juz od dluzszego czasu... Ale sen to tylko posrednio bo najbardziej stan OBE. Czyli - doswiadczenie wyjscia z ciala. Poprzez cwiczenia LD (swiadomy sen) osiagam kazdej nocy. Czasem nawet z przebudzeniem i powrotem do snu. Twoj sen wynika pewnie z tego, ze masz poprostu swira na punkcie silowni (zreszta jak wiekszosc z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2005-05-30 10:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opowiem wam sen....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Blink182 - mialem taki sam sen tylko snil mi sie czworoboczny swego czasu moja ulubiona partiasnilo mi sie ze rozerwala mi sie skora na plecach i ze doprowadzi to do mojej smierci. Ty pewnie kiedy miales ten sen priorytetem byly u Ciebie lapy wiec jezeli ktos przesadnie cwiczy jakas partie moze spodziewac sie koszmarow SNICK - Napisales ze snilo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2005-05-31 15:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja płask brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    zglenek. milcz. a6w nikt nie chwali to strata czasu, masz rację bo sam sukcesywnie ziękaszam zarys mięśni brzucha samymi spięciami a nie akrobatyką jaką jest przypuszczam a 6 w :) polecam Tobie jeszcze dużo wertowac stron i w koncu dojrzysz ze a 6 w to kupa :) nie podważaj mego autorytetu, skoro nie wiesz o co biega w tym sporcie . autorowi postu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2011-01-01 23:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono z faza nasycenia bym zrobil stała suplementacja białkiem i w spalacz jakis bym zainwestowal na reszte potrzeba czasu odzywki niewiele zmienia jeszcze ogolnie jest spoko duzo kasy wydac nie znaczy ze zrobisz w h..j efekty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2010-03-04 16:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto i JA 17 lat

    Post
    Doping

    Nogi kolego nie ma tak łatwo ;-P Myśle że proporcjonalna sylwetka do czasu wyglądasz standardowo czyli tak jak powinienes wyglądać po 1,5 ;D heh Jest DObrze łap MAse

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 17869 Data: 2010-05-26 21:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Napisałem też pewne sprostowania ,gdyz z twojej wypowiedzi wynikało jednoznacznie ,ze np.siłe ciosu cwiczysz tylko na worku,szybkosc w powietrzu itp.Byc moze za duzo czasu poswiecasz na treningi przez co nie potrafisz poprawnie w polskim jezyku wyrazic na ,,papierze'' tego co masz na mysli A co do wzoru jak jzu jestes taki szczegółowy to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 17781 Data: 2006-02-27 22:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na nogi? w sumie to mogę dołożyć serii trochę? np. na wszystkie ćwiczenia po 4 serie? sądzisz że to byłby dobry pomysł ? czy dołożyć więcej serii na jakieś konkretne ćwiczenie? a co do diety.. to niestety nie mam, ponieważ nie mam zbytnio czasu na prowadzenie diety oraz funduszy na zakup potrzebnych produktów. po prostu staram się jeść dużo ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2009-03-05 17:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezłe gówno do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2 kierunki dziennie i nie mogę sobie pozwolić na to, żeby mi coś ***nęło w bani raz na jakis czas. Nic ci się nie stanie, jeśli nie masz predyspozycji. Szansa jak 1 na 100000... Co jest źle w kolejności: uginanie-wiosło-wycisk? Uginanie na koniec, wyciskanie potem wiosło. DLATEGO bierz gotowy plan, nic nie układaj. Poprawianie to strata czasu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2011-07-16 20:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Rozpietki nie maja sensu 2. Wystarczy skos dolny i wtedy eliminujesz plaska lub zostawiasz plaska, a wyrzucasz skos dolny. Sa to bardzo podobne cwiczenia 3. 3 zestawy to naprawde strata czasu przy takim stazu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2008-02-23 22:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] winstrol 2 lub 3 miesiące temu 11. POZIOM BF%: 22 minimetry ( nie wiem jak to obliczyć :D) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej stoje w miejscu od jakiegos czasu co przytyje na odżywkach to spada do wagi pierwotnej 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13362 Data: 2013-06-30 16:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Błachowicza na 2020 rok: znokautowanie Corey’a Andersona, skończenie Jona Jonesa przed czasem i obrona tytułu Jan Błachowicz chciał zrewanżować się Corey’owi Andersonowi od czasu ich pierwszej walki z września 2015 roku na UFC 191. Teraz po ponad czterech latach będzie miał okazję. Corey Anderson wykorzystał swoje zapasy, aby pokonać Jana [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2020-02-11 17:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oznacza to, że wpłacić 125$, aby wygrać 100$. To z kolei oznacza, że Anderson jest przytłaczającym faworytem w wyścigu do walki o pas. Corey Anderson (13-4) już od dłuższego czasu mówił o swojej chęci walki z Jonem Jonesem. UFC powiedziało mu, że musi być bardziej ekscytującym zawodnikiem, jeśli chce zdobyć szansę na walkę o tytuł. Najwyraźniej [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2020-02-11 21:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prezentuje wielu zawodników, a skupienie się na sobie. To sprawia, że gierki czy trash talk nie daje przewagi przeciwnikowi. Nawet walka z Santosem tego nie zmieniła. Teraz powinien dostać walkę o pas. Acz w kolejce wg mnie jest niestety 3 po Santosie i Reyesie. Bo jednak ich obu przekręcono. Ale może to i lepiej, więcej czasu na przygotowanie.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2020-02-16 09:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - sposób na odchudzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A6W to nie jest trening redukcyjny. Szkoda na niego czasu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2009-06-05 12:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)