czasu

Z tego co ja się zorientowałem...to jest to bardziej zaawansowana wersja 5AA...czyli prekursor DHT.... ogólnie pordukt zbliżony do 3-alfa Molecular Nutrition....od jakiegoś czasu producenci zaczynają produkować prekursory DHT o w wersji alfa odznaczające się znacznie większą konwersją w hormon docelowy, bo poprzednie...w wersji beta...były bardzo [...]

no przecież napisał że jest dieta ;) a na poważnie.jak chłopaki napisali za mało sobie dajesz czasu.przez 3 miesiące tak naprawdę Twoje ramiona miały kilka treningów,a to zdecydowanie za krótko na szokujące pozytywnie wyniki.na drop sety czy super serie jeszcze za wcześniej.

nie tylko od diety,bo i treningu,techniki ćwiczeń,doboru ciężaru,czasu na regeneracje(snu)mnie rozp*****la to jak przychodzą goście na siłownie w geterkach i ćwiczą 4 kg hantelkami takim ciężarem można się rozgrzewać ale nie budować mięśnie

[...] się spojrzy na to z tej strony to widać, że to nie takie proste by było. Kto za to wszystko zapłaci? Nawet jeśli zawodnicy by pokrywali starty, to kto to zorganizuje? Od dobrej strony to poruszyłeś, no i niestety utwierdziłeś tylko wszystkich w przekonaniu, że MMA o ile sie kiedyś pojawi na igrzyskach, to duuużo czasu minie anim to sie stanie.

[...] osoby jak to się robi z kampinosem, u mnie bagażnik duży Zaglądaj czasami! No i podpisuję się pod Missy - nie przesadź ;) Ach... na końcu musi być pozytyw... więcej czasu na naukę! ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie [...]

[...] ze nie wrzucam gainera,tylko samo bialeczko,wiec potrzebuje uzupelniac jedynie bialko.Wegli dostarczam odpowiednia ilosc.A ile kupic ZMA??Jaka ilosc?Bo o tym suplemencie wiem bardzo malo i chcialbym wiedziec ile czasu jego stosowac i czy to ma sens.I przy tym ile paczek,bo to co sugeruje producent moze nieco odbiegac od tego jak byc powinno.

domer jak bede pil 15 minut po posilku nie utrudni to trawienia ? wydaje mi sie, ze to troche za malo czasu ? Przed jeszcze rozumiem, 15-20 minut okej, ale po ? Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-12-23 17:20:00

Nie, 3x w tygodniu bo mięśnie nie będą miały czasu na regeneracje, jeśli chcesz to można coś pokombinować na 4 dni ale to już MAX. Siłownia nie hamuje wzrostu. Pzdro

[...] wiadomo jak to jest? Czas pokaze.Boga tez nikt z nas na wlasne oczy nie widział a wierzymy ze jest. Sa rzeczy jak mawia Ferdek które sie fizjologom nie sniły. Potrzeba czasu na pewne stwierdzenia, badania, dociekania, próby , CZAS jednym słowem Panowie.Badania, cierpliwosc i CZAS!! Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2012-12-15 21:08:33 [...]

Jak mówiłem: nie miałem czasu śledzić dalszych losów kwasu ursolowego, bo generalnie zarobiony jestem. Zdaję się więc na wsze opinie, ale spróbuję sam wczytać się w wolnej chwili w opinie użytkowników. Możliwe, że to kwestia dawkowania, bo trzeba by brać jakieś 1000, a w tym Ursobolicu Arnolda jest bodaj 50 miligramów. Jeżeli nawet kwas ursolowy [...]

sachem i BPL-G Jest za darmo, ale pozyskanie tej wiedzy kosztuje duzo czasu . A nie których czas jest bardzo drogi.

No to wiadomo dla niektorych jak maja duzo monety malo czasu to moga zrobic tak jak piszesz w Warszawie napewno nie bedzie problemu znales silownii odpowiedniej wystarczy wejsc na www.warszawa.pl i wpisac silownia wyjdzie pewnie sporo i przeczytac kto jest gdzie insruktorem jak bedzie jakis znany zawodnik to mozesz smialo uderzac np. tak jak wyzej [...]

http://www.speedyshare.com/880303719.html http://www.speedyshare.com/703919917.html http://www.speedyshare.com/896713757.html http://www.speedyshare.com/725300549.html Jak znajde jeszcze chwile czasu to wrzuce na serwer dwa filmiki ... MOZECIE SIE WYPOWIADAC

[...] i podstawowym ,jest dobrze ułożona wysoko białkowa dieta, która w zupełności wystarczy, ale musisz pamiętać, że witaminy też są potrzebne dla organizmu, aby dobrze się regenerował i nie miał żadnych ubytków. Tak jak napisałeś czas na regeneracje jet bardzo potrzebny,a także przestrzeganie czasu snu, powinien on mieć minimum 8 godzin. Pozdro

Mam dietę ułożoną ale pod siłownie... Jak chodziłem na siłownie 3x to efekty były ale teraz nie mam czasu i nie wiem jaką dietę robić. vexen czy ja gdzieś napisałem że od odżywek się tyje? Przy kreatynie jest 10 razy łatwiej przytyć i to w krótkim czasie niż normalnie... Powiem wam że wpier**** ile wlezie... Białko jak tylko jakieś widzę to zaraz [...]

bokser7393 czytaj co napisałem w pierwszym poście... nie chcę odżywek, trening 3 razy w tygodniu odpada bo nie ma wtedy czasu na regeneracje organizmu. vexen miałem dietę ale nie trzymałem się jej w 100% ale mimo to były efekty. Czytałem tutaj że właśnie dieta pod siłownie różni się do diety SW. Banan+kurczak+ryż to u mnie była podstawa po [...]

Trening 3 razy w tygodniu odpada bo nie ma wtedy czasu na regeneracje organizm ... Nie no trzymajcie mnie ile ty masz lat?

[...] zawsze można jednak wymienić. Na dzień dzisiejszy szala jest po stronie Kross Trans Continental. Proszę o pomoc, muszę podjąć ostateczną decyzję, a zostało mi niedużo czasu. Podjąłem już ostateczną decyzję. Wybór padł na KROSS Trans Continental http://www.kross.pl/rower/78-Trans_Continental.html Zmieniony przez - mann411 w dniu 2010-08-01 [...]

watpie, biegam prawie 2 lata a wyskok nieznacznie sie poprawil, a poprawil glownie dlatego ze robilem wieloskoki. a czasu na kilometr takim bieganiem tez znacznie nie poprawisz, ale poprawisz

Tyka jest propagatorem metody HIIT w celu gubienia tk tluszczowej, na tym forum watpie zeby pisal ze aeroby to gowno HIIT przy mniejszym nakladzie czasu jest bardziej efektywny ale i bardziej obciaza organizm no i 5x w tygodniu to chyba ciut przyduzo jak na poczatek dodaj 3x i obserwoj reakcje organizmu