SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • uprawnienia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] To warto Ci zrobić. O trenerze personalnym możesz zapomnieć puki co jest to wyciąganie kasy. Kurs jest bardzo pobieżny mniejs informacji niż na kulturystyce (miałem swego czasu ze 2 osoby na praktykach z tego kursu) do tego Instruktor kulturystyki jest już trenerem personalnym natomiast Trener personalny nie posiada uprawnień jakie przysługują [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2011-07-05 09:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META

    Post
    Doping

    ten avek mam juz sporo czasu a co zabronisz mi?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2009-12-19 17:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ja dobrze rozumiem ze 6-8mc TEMU leciales test+wino i od tego czasu jestes caly czas off?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2021-04-05 15:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo hormony to nie wszystko, idzie jeszcze za tym psychika i inne aspekty. rowniez co innego 20latek po 2mc na tesciu, a co innego 30latek bijacy non stop pierwszy cykl od 5 lat;) do autora - no to tym lepiej dla Ciebie, jak nie jadles clomidu, bo to ciezko ryjaca organizm faceta chemia. organizm poradzil sobie sam, tylko potrzebowal wiecej czasu.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2021-04-06 08:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pewno nie zalatwi sprawy z takimi wynikami jakie masz. tutaj musza pojsc leki, a nie suplementy. oczywiscie do czasu ogarniecia lekow warto te suplementy stosowac. i ogarnij sobie tez, poki nie masz ursocamu, TUDCA/UDCA

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2021-04-06 17:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki. Po pierwsze przynajmniej w 3 posiłkach powinieneś mieć mięso, w posiłkach 1 i 6 nie ma żadnego białka, trochę mniej tych serów i wywaliłbym też wafle ryżowe. Tak jak Ci pisali wcześniej, dopnij miskę i jeszcze sporo czasu możesz podziałać na sucho.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2013-06-25 22:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIALENE 4X(90 TAB.) SCIVATION

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuje czekam jeszcze na opinie ponieważ schudłem 25 kg trzymałem wagę w normie od 3 stycznia 2012 r i grubalem od tego czasu tylko zaledwie 1-1.5 kg ale w ostatnim tygodniu coś się stało i w tydzień poszło mi ponad 4.5 kg i nie chce mi to zejść więc muszę pokusić się o coś mocniejszego..ponieważ waga skacze mi za mocno i ciągle się podnosi..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2013-11-07 10:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO ZNAWCY...

    Post
    Doping

    Tak sie zastanawiam czy ktos w koncu odpowie mi na pytania konkretnie...? ILE CZASU DZIALA NOLVADEX?? bo to mial byc cykl na mase.... a z nolvadexem masy nie zrobie... zostalo mi jeszcze 4 tyg cyklu KIEDY ZACZNE ZNOWU NABIERAC MASY??? MOZE JAKAS DLOZSZA I MĄDRĄ ODPOWIEDZ USLYSZE??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2004-04-23 15:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z typerem mma?

    Post
    Scena MMA i K-1

    A do tego czasu ZAPRASZAMY do typowania tutaj ====> http://www.fight24.pl/typer-ufc-126-silva-vs-belfort/ Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2011-02-02 21:56:00

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2011-02-02 21:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z typerem mma?

    Post
    Scena MMA i K-1

    domer bo masz wehikuł czasu chyba kurde, wszystko prawie dobrze obstawiasz BTW też jesteś wielkim fanem, czy po prostu sobie tak obstawiasz gale na głupa? (W sumie to pytanie retoryczne bo raczej wiem jaka jest odpowiedź więc pisz tutaj jak masz czas czasem w dziale bo chętnie bym poczytał opinię o galach kogoś z szefów prócz FODa i W0jta ) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2011-02-03 01:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    bodajże 2 miesiące. Wcześniej mniej razy chodziłem w tygodniu bo nie miałem czasu a teraz mam i chodzę 3 razy na tydzień. Robię 10 do 12 powtórzeń.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2012-06-09 23:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia rano czy wieczorem?

    Post
    Trening dla początkujących

    To jaj już nic nie kumam... W innym miejscu pisałem wątek czy można jeździć na czczo, w takim przypadku wstaje o 5 rano i raczej nie mam czasu żeby jeszcze śniadanie sobie robić. Jem dopiero po powrocie z rowerka. A tu teraz czytam że jednak nie można na czczo...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2013-05-17 15:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro taka jest data waznosci to powinna wytrzymac do 2005r. --------------------------------------------------------------------------- Od jakiegoś czasu zauważyłem ze rozdajecie jakieś odżywki za darmo na forum . Nazwa tej odżywki to "Ban". Ponieważ jestem człowiekiem bardzo inteligentnym od razu domyśliłem się ze chodzi o jakaś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2004-01-01 12:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wazne jest?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dieta to podstawa jednak nie każdy dysponuje taką ilością czasu żeby spożywać 6 posiłków dziennie - ja rzeźbe zrobiłem bez problemu bez stosowania żadnej konkretnej diety(po prostu uważałem dokładniej na to co i jem i ile jem)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2006-03-20 13:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nikt ci nie rozpisze. Poświęć troche czasu na poczytanie sezon: ON

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2011-03-22 19:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Cell Pumpa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeśli bierzesz przed i po treningu to zdecydowanie za mały odstęp czasu między porcjami robisz. Producent zaleca odstęp między porcjami ok. 8 godz(nie jestem pewien czy dokładnie tyle). Nie bierz go też na pusty żołądek. Mnie też bolał, z tym, że ja piłem rano na czczo, a jak później stosowałem go po śniadaniu i było wszystko cacy, a działanie te [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2008-05-14 19:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksy...

    Post
    Doping

    od jakiegoś czasu nie moge rozwinąć masy mięśni. Zmiany treningu, diety, odrzywy nic nie dały. Może jakiś koks ruszył by je...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2003-09-19 10:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Komisja Europejska zmusi Europejską Unię Nadawców do demonopolizacji - pisze Rzeczpospolita. - Turniej w Portugalii rozpoczyna się 12 czerwca i nic nie wskazuje, że do tego czasu Komisja Europejska podejmie jakieś wiążące decyzje. Gdyby tak się jednak stało, w co nie wierzę, to w ofercie dla innych stacji znalazłyby się dwa mecze ostatniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2004-06-10 15:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyro...

    Post
    Odżywki i suplementy

    noo odczuwałem,ale od jakiegoś czasu nie odczuwam. A 2 naraz moge brać?? I jak biegam rano na czco to 2 naraz też mogą być??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2007-04-23 14:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superseria.

    Post
    Trening dla początkujących

    o kurde sorka pomyliło mi się to miało być do "martwego ciągu" <zawstydzony> robię progresję z treningu na trening jeżeli na poprzednim dam radę wykonać wszystkie serie i powtórzenia danym obciążeniem ;) dodaję 0,5 kg plan dodam później bo nie mam za bardzo czasu teraz muszę lecieć ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2009-06-11 18:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)