jesc

nie łam sie oska, poop*****laj sie troche jak ja, ja np. sie op*****lam na studiach i mi z tym dobrze a ogolnie to cały czas chce mi sie jesc ... co chwila chodze cos oszamac, o i znowu musze po jakis serek leciec echhh

ja tez ostatnio nie mam za bardzo humoru więc nie jestes sama tylko ja zazwyczaj jak nie mam humoru to strasznie chce mi sie jesC ostatnio moim przysmakiem sa ogorki w kazdej postaci

pytanie po co jesc jak i tak zaraz głodny będe? tak tak wiem wiem jaktam mikołaj u was bo mnie olał kurva mac chociaz mame namowiłem na pare złoty bo kurde rachunku nie mam z czego zapłacic, ale omege 3 kupiłem bo to podstawa

i kto to mówi kurva zepsułem jajko i teraz tylko 2 mi zostały wrrrrrrrrr ide jesc ... Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-12-07 14:08:43

Ja sobie rybę zrobiłem z dużą ilością cebuli i jednym ziemniakiem - do tego trochę koperku, trochę kapusty i była wyżerka. Ostatnio przyłapałem się na tym, że w ogóle nie chce mi się jeść słodyczy. To chyba przez to, że dodaję miód do shake''''a białkowo-węglowego - wreszcie czuć w tym jakiś smak, już nie mówiąc o korzyściach opłynących z picia [...]

Siema kurde od niedawna przestałem jeść słodycze a tu agle ten dzień no i jak tu sie nie skusić, zostałem przezwyciężonytródno sie mówi

Maniek powiadzasz że takie jedzenie jak w diecie na mase przyczynia się do powstwania pryszczków? tłuste potrawy? To co trzeba jeść sery , mleko płatki itp. ?? Ja tez nic nie wygrywałem , ale ostatnio udało mi siewygrać 3 szampony przeciw łupieżowe na stronie blau-farma. Zmieniony przez - majkel89 w dniu 2007-02-20 09:26:30

No chyba masz rację , bo to by trzeba było jeść tylko jaja i ryby ( nie mam na myśli tuńczyk czy pangi ). Przed chwilą natknąłem się na artykuł " Pij mleko, będziesz kaleką " , o tym jakie to mleko jest niezdrowe. zamieszczam link może kogoś zainteresuje: http://integra.xtr.pl/teksty/PijMleko.htm EDIT: ale nad tym zdrowym odżywianiem [...]

"Czresztą to prawda ze mięso zwiera owe witaminy i mikroelementy." No pewnie , że zawiera. Jak wiele wiele innych , wegetariańskich źródeł. Które wydaje mi się zawierają jeszcze więcej. Więc ten argument za mięsem jak dla mnie słaby. "Podałeś przykładsoczewicy no to pokaż mi gdzie w tej twojej liście jest witamina b 12 bo dojżeć nie [...]

pampuch: "Gwoli ścisłości to napisałeś ze nie ma sensu porównywać , a nie ze nie wiesz w jakim stopniu ma to odniesienie." właśnie dlatego niema sensu tego porównywać według mnie. Podejrzewam że nikt nie ma pojęcia w jakim stopniu może to mieć odniesienie. "a nie ze to jest nieprawda ." napisałem , że to nieprawda ? pisałem , [...]

typowa dieta sfd: 300g miesa + 900g Prodóktów które mozna uznać za wegetariańskie moje zalozenie jest takie ze mięso jest 2X bardziej zanieczyszczone wegetariański odpowiednik tej diety to 900g +ok 500 zeby BTW sie wyrównało zanieczyszczenie diety miesojada to 900+300x2 (bo mieso jest dwa razy brudniejsze trzymamy sie zalozenia) = 1500 [...]

tak można tak żyć ale według mnie nie jest to ani naturalne ani zdrowe, znacząco odbiega od tego do czego jesteśmy przystosowani Ilu spośród was, jedzących mięso ma cień szansy zostać tym kulturystą? w dyskusji w tym temacie raczej nie poświęcamy szczególnej uwagi kwestii budowania mięśni wiadomo, że jedząc mięso jest to zdecydowanie łatwiejsze [...]

[...] serwatki ktory wybrales jest bardzo dobrym rozwiazaniem (super jakosc), choc nie najtanszym, nie jedz teraz gainera bo moze ci pojsc w tluszczyk. Na noc nie powinienes jesc serwatki bo sie szybko wchlania (te 40 minut po treningu zjedz ja !!), 30 minu przed pojsciem spac mozesz zjesc 4 bialka. Jesli zrobisz to dobrze to ten 1cm napewno [...]

Ja zawsze staram się jeść codziennie tyle samo, nieważne o której wstanę. Da się i od 14 całe zapotrzebowanie zjeść :)

no samej zupy jeść nie bede;d

i nie ma co jeść teraz

Obli: Zrobiłam dzisiaj rekonesans po sklepach. W okolicach mam dwa stoiska z rybami z przyzwoitym zaopatrzeniem. Próbowałam znaleźć coś w internecie na temat diety w przypadku "trądziku hormonalnego", ale było tyle sprzecznych informacji, że odpuściłam. Czytałam, że u kobiet z tą dolegliwością pomagają suple przeznaczone dla facetów z przerostem [...]

Za to mi pewnie przyjdzie masować na lato heh Idę jeść przed treningowy. Dostałem dzisiaj oliwę w sklepie, ha, ha, ha, 250 ml 20zł Monini bazylia, za***ista w smaku, tylko droga jak nieszczęście. Będzie na deser

a propos konia koniu151 odpowiedzial mi juz kiedys na to pytanie bo tez tak wnikliwie sprawdzalem co jak z czym dziala mowil, ze mozna smialo jesc, a poza tym dostepne sa preparaty laczace magnez z wapniem w jednej tabletce wiec to taki troche juz mit a jak jestes nieufny to zjedz twarog 60min przed snem, a zma robiac juz krok do lozka Zmieniony [...]

King, pewnie, nie ma strachu że nos na mrozie odpadnie, oczy nie łzawią, kremem się nie trzeba smarować, wargi nie pierzchną dłonie pozostają delikatne Areoby w domku marzenie, sooooooon Pięćdziesiątką jeszcze trochę za ciężko może z 30 bym zrobił. Ale będę do tego dążył. A na razie technikę trzeba poprawić. Idę jeść twaróg i oglądać nowego [...]