jesc

oj to po pracy pewnie siłownia zatłoczona będzie ja tydzień muszę do siebie dochodzić po paru dniach przerwy i niedosypiania, dzisiaj jakąs kumulację zmęczenia przechodzę. już się nie mogę doczekać kiedy wróci energia do treningów, a i ciągle jesc mi się chce :P

Tej jego zupy to aż boję się jeść :P

Mniammm, szkoda ze ja nie moge jesc twarogu. Ale na wierzch dalabym dzem truskawkowy chia...

ja też nie, ale Tadeusz kazał jeść przed treningiem to jem ;-)

im więcej się je, tym więcej chce się jeść. Pewnie stąd otyłość. Jak dobiłam do 2000 kcal, to nagle mam ochotę na 2500.

Warzyw do oporu też się nie powinno jeść ;-)

[...] sie wyczerpuje. Jej nadmair generalnie moze prowadzic do stluszczania watroby. ale to glownie wlasnie poprzez apliowanie fruktozy w produktach przetworzonych, dosladzanych syropem fruktozowym, a nie z cukru z owocow, bo tzebaby tych owocow naprawde duzo jesc, albo pic w litrach soki owocowe. Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2016-04-14 10:21:52

no ciężko wtedy o efekty - ważne też żeby jeść należycie, bo bez tego nici w ogóle z efektów

Wpadłam głodna, aż jeść się odechciało %-)

a my mieliśmy robić grila ale chyba będziemy jeść zupę

I dobrze, bo zakaz marudzenia jest. A czy to, że mi się jeść nie chce to marudzenie? Wpycham na siłę :/

Ja nigdy nie rozumiałam jak można być tak zapravowanym żeby nie jeść przez cały dzien :P

czemu trzeba jeść posiłki BTW?

Mam nadzieję, że mnie teściowa do kuchni wpuści i może cos sama pogotuję bo nie widzi mi się jeśc jej obiadki przez 5 dni :P

Hahaha typowy facet :P oni mysla ze wystarczy tydzien nie jesc slodyczy i bedzie git. Przynajmniej moj. A najgorzej jak zaczyna sie namawianie zeby przelozyc to odchudzanie na po weekendzie, albo od pierwszego itp. Albo mowi ze wspiera mnie, dlatego sam musi zezrec cala czekolade. Albo ze kawaleczek nie zaszkodzi. Albo po co to, i tak mu sie [...]

czuję się taka nabita, że nie chcę jeść ale jestem głodna... jak se poczytałam o tych białkach to normalnie omnomnom.

Nabita, ze za duza, ze nie chcesz jesc?

Tzn wiem ze nie tylko jedzenie się liczy, ale jak piszesz, ze nie wiesz czy jesc, bo nabita to tak mi sie nasunelo. Słabo u mnie z wyrażaniem myśli %-) a jeszcze dzis fatalnie spałam

no to trzeba jeść - ja się właśnie biorę za swojego tuńczyka z ogórkiem

A ja zjadałam.. Obiad.. czy można jeść obiad o 10.00?