SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jesc

Czy chodziło Ci o: "jest"?

  • odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy jest sens kupowania chociażby ostrowia jesli nie ma się wyliczonej diety tylko staram się jeść ile się da (14 lat)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2009-09-17 22:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na wadze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 15 lat, 182cm wzrosu i waże... 52kg. Trenuje piłkę nożną 3x w tyg + mecz w weekend. Co powinienem jeść aby przybrać na wadze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2013-04-20 11:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia i ile serii i odżywiania

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 15 lat Waga:61 Wzrost:180 Mam do dyspozycji hantle do 20 kg Co jeść przed i po treningu ? Jakie ćwiczenia i ile serii ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2015-10-06 13:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ixplode i bcaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie kupiłem sobie dymatize bcaa i NO XPLODE i nie wiem jak mam to jeść tzn czy moge razem czy musi być jakiś odstęp czasu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2010-07-10 19:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięso

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema, chcialem zapytac jakie mieso moge jesc, jestem na redukcji, glownie jem kurczaki, ran na jakis czas watrobke, raz na ruski rok rybe. Co byscie mi polecili jeszcze?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 307 Data: 2017-08-14 11:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • probolan 50

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    o jakiej poze dnia jesc odzywke probolan 50 i czy 2-3 tabletki naraz czy np.rano,w poludnie i wieczorem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2014-07-08 18:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przy bieganiu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć i czołem Lubię sobie pobiegać wieczorami, zwłaszcza kiedy słońce tak nie nawala. Kolację jeść przed, czy po bieganiu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2014-07-22 18:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowany chelamin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam przeterminowany chelamin o 5 miesięcy , kapsułki, przechowywane były gdzies w szafie... warto to jeszcze jesc?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2011-01-10 16:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką mam miec diete??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem co mam jesc na sniadanie,IIsniadanie obiaditd...pomórzcie!!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2005-11-05 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Cm3 + Jacked +?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie zaczynam teraz jesc krete Cm3 + Jacked i zastanawiam sie czy jest sen dokupic do tego jeszcze AAKG? Jak myslicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2011-07-02 14:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć mam takie pytanie Co jecie dobrego na sniadanie szukam jakiegos natchnienia pomysłu by zdrowo jeść :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2013-01-21 18:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANTYBIOTYK A ODŻYWKI??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam antybiotyk (trądzik) mogę w tym czasie jeść odżywki??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2011-03-25 15:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co myślicie o mące pszennej chlebowej typ 750? Powinno się ograniczyć jej spożywanie? Czy można jeść np. chleb zrobiony z tej mąki?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2017-02-28 14:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki cholesterol i trójglicerydy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Jako że w internecie nie ma nic konkretnego więc pytam Was. Co jeść co unikać i jakie ewentualnie suple brać żeby zbić cholesterol i trójglicerydy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 183 Data: 2019-10-20 11:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie czy bulki grahamki lub hcleb zytni nadaja sie na redukcji czy np lepiej jest jesc ryz brazowy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2009-05-18 22:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Yo Mam białko Met-rx i czy mogę jej jeść przed i po treningu, czy są jakieś granice w spożywaniu białka ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-05-04 14:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanie po treningu na cc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co jeść po treningu na czczo na śniadanie ???? mam zamiar trenować 2 razy dziennie a na śniadanie ryż z kurczakiem raczej odpada

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2016-04-01 21:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gajner

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile musze miec lat zebym mogl bezpiecznie dla zdrowia jesc gajinera i robic pompki brzuszki i machac 3 kilowymi hantelkami?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2010-05-11 20:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilek:))

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jaki posilek najlepiej jesc na noc??;) oprocz twarogu jescze>> moze twarog z maslem orzechowym? albo cos

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2009-05-22 21:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy na diecie redukcyjnej...

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ... mogę jeść ser żółty? Konkretnie chodzi mi o ten z Hochland Gouda w specjalnie pakowanych plasterkach. Pozdrowienia. '

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2016-02-10 23:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)