jesc

bsr za duzo sie spuszczasz, zacznij jesc i trenowac

bsr za duzo sie spuszczasz, zacznij jesc i trenowac Te dwie rzeczy mam ogarnięte o resztę pytam bo po to jest to forum jak masz wstawiać glupie komentarze to nie pisz wcale

Chłopie , czytałeś badania ? Byś naprawdę musiał dużo tego jeść żeby dostać raka . Badania co prawda na szczurach. No i faktycznie rakowo to wypadło . Z tym ze dawki kolosalne Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-01-19 15:53:38

Hej, spotkałem się kilka razy ze stwierdzeniem że GW nie ma co brać jeśli się jest na niskich węglach, bo niby nie działa. Ma ktoś jakieś bardziej szczegółowe info na ten temat bądz własne obserwacje? Czy ktoś testował Novosarm GW w płynie? Zmieniony przez - asdrubal w dniu 1/29/2021 11:40:05 AM Gw zawsze działa obojętnie jaki model żywieniowy [...]

Hej, spotkałem się kilka razy ze stwierdzeniem że GW nie ma co brać jeśli się jest na niskich węglach, bo niby nie działa. Ma ktoś jakieś bardziej szczegółowe info na ten temat bądz własne obserwacje? Czy ktoś testował Novosarm GW w płynie? Zmieniony przez - asdrubal w dniu 1/29/2021 11:40:05 AM Gw zawsze działa obojętnie jaki model żywieniowy [...]

najwiecej greliny bedzie 3h przed nie jesc i zjesc pol godz po i tak sobie mysle ze 30 mg malo troche 50 czuje roznice wogole nie chodze zmeczony Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-02-03 21:53:19

Panowie Mk z androchemu dać na początku pół tabsa tj. 15mg czy odrazu po 30mg jeść?

Panowie Mk z androchemu dać na początku pół tabsa tj. 15mg czy odrazu po 30mg jeść? Hmm czyżby ktoś tu masę w końcu robił? 88-O

Panowie Mk z androchemu dać na początku pół tabsa tj. 15mg czy odrazu po 30mg jeść? Hmm czyżby ktoś tu masę w końcu robił? 88-O Masę już wcześniej robiłem tylko wyszło jak wyszło i musiałem przerwać. Na tą chwilę na wadze z 92kg zrobiło się ponad 100 i cwicze w domu samymi hantlami bo siłownię zamknięte więc lipa jest..

Po pierwsze osoby otyłe. Jak grubas z 35% zacznie jeść mniej golonki i wyjdzie z psem na 20min to zacznie chudnąć. Po drugie Mk nie blokuję palenia smalcu tak samo jak żadne hormony tego nie robią jeśli jest deficyt kaloryczny. Mk będąc miketykiem greliny utrudnia odchudzanie. Wywal Mk w trakcie redukcji, pójdzie łatwiej niż z Mk. Zmieniony przez [...]

Godz przed będzie Ok . Chodź ja brałem różnie . Jak mi pasowało Dobrze żeby żołądek był pusty . Ja jadłem ostatni o 19 . A kładłem się o 1 22-23 wiec było Ok Lecz dla mnie mk pasował na dzień jeść . Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-03-11 20:50:23 Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-03-11 20:51:06

Jeszcze nie wiem jak będzie najlepiej. W sumie często zdarza mi się jeść z godzinę przed snem jakieś przekąski wiec na pusty ciężko, żebym mógł wziąć na noc na pusty.

Ciężko budować mięso na keto choćby ze względu na niski igf, insulinę i w konsekwencji marna aktywację mtorc1. A jeśli redukcję zrobimy na keto, to nie wierzę, że ktoś potem swobodnie sobie przejdzie na hc i nie uleje się do stanu sprzed redukcji. Albo zostanie na keto, albo nauczy się inaczej jeść Zmieniony przez - Gordon29 w dniu 2021-03-15 [...]

Ja 4 miesiące jadłem i teraz przerwa odrazu widać że nabicie spadło 2kg mniej na wadze. A diety nic nie zmieniłeś? Wszystko identiko? zacząłem jeść bardziej zdrowo ;p , powiem nawet ze na mk pracowalem w kopalni teraz mam przestuj i siedzie na "warsztacie" wiec duzo duzo mniej kalorii spalam.

a wrzuce taka ciekawostke w kwestii ampk i mtor - ampk jest o wiele bardziej aktywowane w okresie letnim, natomiast mtor w okresie zimowym, stad wlasnie lepiej masowac przez zime, a wycinke robic w okresie letnim;) Ampk jest aktywowane kiedy atp odłączy cząsteczkę fosforu do adp adenozynodwufosforanu a ten odłączy ostatnią resztę fosforu do amp [...]

Jak wy dajecie rade jeść MK na noc? Ja wziąłem pierwszym razem,1 tab na noc bo tak zalecali... obudziłem się po ok 2-3h i opróżniłem pół lodówki i jeszcze dorwałem się do szafki ze słodyczami, bo nie mogłem opanować tego głodu i chęci jedzenia %-) Od tamtej pory tylko i wyłącznie wrzucam to z rana |-) Zmieniony przez - galazka93 w dniu 2021-04-12 [...]

Jak wy dajecie rade jeść MK na noc? Ja wziąłem pierwszym razem,1 tab na noc bo tak zalecali... obudziłem się po ok 2-3h i opróżniłem pół lodówki i jeszcze dorwałem się do szafki ze słodyczami, bo nie mogłem opanować tego głodu i chęci jedzenia %-) Od tamtej pory tylko i wyłącznie wrzucam to z rana |-) Zmieniony przez - galazka93 w dniu 2021-04-12 [...]

Jak wy dajecie rade jeść MK na noc? Ja wziąłem pierwszym razem,1 tab na noc bo tak zalecali... obudziłem się po ok 2-3h i opróżniłem pół lodówki i jeszcze dorwałem się do szafki ze słodyczami, bo nie mogłem opanować tego głodu i chęci jedzenia %-) Od tamtej pory tylko i wyłącznie wrzucam to z rana |-) Zmieniony przez - galazka93 w dniu 2021-04-12 [...]

Cześć, jestem obecnie na masie i na początku bardzo fajnie masa szła naturalnie +8kg w ciągu 2 miesięcy. Teraz jednak znacznie wolniej to idzie i ciężej mi jeść tyle kalorii co na początku. Dlatego pomyślałem o zastosowaniu mk 677 i lgd 4033. Co o tym myślicie?

Cześć, jestem obecnie na masie i na początku bardzo fajnie masa szła naturalnie +8kg w ciągu 2 miesięcy. Teraz jednak znacznie wolniej to idzie i ciężej mi jeść tyle kalorii co na początku. Dlatego pomyślałem o zastosowaniu mk 677 i lgd 4033. Co o tym myślicie? 8kg na dwa miechy naturalnie? Hmm jak nie zaczynałeś od zera to zgaduję że z tego 5kg [...]