jesc

a ja cwicze full dupa-with-krzeslo-contact 2.0 cholera musze sie zmobilizowac rSg - mozesz jesc taki mix

macie jakies pewne informacje o chalwie? po podobna wyczytala w gazecie ze jakies dobre tluszcze tam sa i kaze mi to jesc

ja nie lubie. Taki cukier w brylach i nie umiem jej jesc chapsne raz i mnie zapycha. Musialabym chyba zapijac wiadrem wody

wyll widze, ze chcesz sie pozbyc panny, to tak jak ja faceta justBe nie przejmuj sie zakolami, sa gorsze problemy zreszta zawsze mozesz ogolic sie na lyso to tez jest sexi i jak codziennie, qrde na jakis tryb nocny przeszlam? zaraz zechce mi sie jesc hehe

[...] przekonuje nikogo zby przeszedl na wegetarianizm.Zawsze wkurza mnie takie "nawracanie". Kazdy ma swoje zycie i niech robi co chce.Jak ma ochote to moze jesc 7razy dziennie golonke,a zamiast herbaty pic wodke szklankami.Trudno,on sie truje,nie jaTakie jest moje podejscie,chociaz byl etap,ze probowalam przekonac rodzine do [...]

siemie lniane jest obrzydliwe, jak mozecie to jesc pamietam jak zalalem wrzatkiem to taka galareta sie zrobila... nie lepiej robic tak jak ja? przykladowo teraz jem 2 kawalki sernika(kazeina na noc sie przyda), do tego nitroprogen z mlekiem i jedno ptasie mleczko

a mnie tez ciagnie ale do czegos innego tylko pamietaj aby jesc odpowiednio duzo, by zachowac kragly tyleczek

[...] ktos kiszonej kapusty? moj tata kupil 100kg kapusty i ukisilismy ja u mojej babci.Wyszlo jakies ponad pol beczki;-P troche wziela rodzinka ale niewiele ,a moi wspoldomownicy to tak kiepsko mi sie zdaje ze za kapusta przepadaja. Nie wiem po co nam tyle kapuchy a z tego co widze to chyba tylko ja ja bede jesc... no to starczy mi na jakies 2lata

sorry ze przeszkadzam w rozmowie ale mam pytanie. dzisiaj niestety trening mi sie mocno przesunal i mam pytanie odnosnie posilku.teraz powinienem zjesc pelnowartosciowy posilek potreningowy.spac pojde ok 23:30.czy jesc jeszcze przed snem twarog + oliwa z oliwek czy dac sobie dzisiaj spokoj?

tez jesc w dni nietreningowe ja jestem za czysto bialkowym posilkiem, bez dodatku wegli i tluszczy poniewaz samo bialko szybciej sie strawi i dzieki temu nasz organizm w nocy bedzie mogl sie w pelni regenerowac, po sobie widze ze jak sie najjem na noc, to rano jestem nie do zycia wlasnie wypilem wode z twarogiem i odzywka bialkowa

tez oglądałem FUKS'a... ale ciało miała tamta babka ekto nie mają fajnie ja bym wolał jeść trszke mniej, hrhr

kurde ale mi kosmosy przy układaniu diety wychodzą powinienem jesc -119g białka -300g ww -100g T i 2500 Kcal. a po ulozeniu diety w "dzienniku posiłków" wychodzi że zjem -321 białka -954 WW -114 T i 5948 Kcal. Pewnie w wagach pomotałem, ale wydaje mi sie że jest całkiem nieźle wagowo... pokazac tą diete?

[...] i mleko sa dosyc drogie w porownaniu do tego co w Polsce. Jaja - funt za 15 sztuk. Nawet niezle smakowo. Chleb - zapomnij, po 3 miesiacach pobytu tutaj juz nie moglem jesc tego syfu. Ryz - 93 pensy za 8x125g. Tunczyk tyle co w PL, za to smaczniejszy. Poza tym wszedzie sa pot noodles, takewaye, gotowe zarcie, jest nawet golonka - smiesznie [...]

cze, siedzialam dzis do 18 w pracy:/ jesc mi sie nie chce, a jesli juz to mam ochote na syf, ehh mnem pzdr ludziki

Pies psu jesc ? lool ? to Ciebie nie karmia izi ? Chyba ze piszemy z właścicielem iziego i on musi dac mu jeść

tydzien czasu to nie az tak duzo, staraj sie jesc ile sie da, kreatyna zadziala w pewien sposob antykatabolicznie, bedzie git

1. Co jeść przed treningiem areobowym, jaki odstęp czasowy od posiłku do treningu? Zależy od diety a jaki odstęp 1-2h . 2. Co jesc po treningu areobowym i jaki odstep czasowy? J/W 3. co jesc przed i po treningiem silowym? J/W 4. ile mozna zrzucic zdrowo tluszczu tygodniowo bez spalenia miesni? Kompletnie nie rozumiem pytania , skąd w ogóle takie [...]

w życiu... dentystka rozgrzebała mi w sobotę pół szczęki żeby się wydłubać ósemkę... i kazała nic nie jeść do końca dnia tylko pić... :( ;( i tak kurde od czwartku.... albo k**** papki ... a wczoraj prawie nic...bo nie było jak...chyba że dożylnie ;( na szczęście już po problemie.. ósemki nie ma.. dziąsło się goi... ja zaczynam żuchlać [...]

Kokosie - ja tez obok słodyczy przechodziłam ( i przechodzę ) bez emocji... krówki smak dzieciństwa :) o ile dobrze pamiętam najbardziej ciągnące były te: http://www.spolem.bielsko.pl/img/product/28494/kind/1 Obli - dziś zaczęłam czwarty tydzień ... i tu mam pytanie, bo dokładnie w ostatnim dniu ( to będzie 13.03 ) wyjeżdżam służbowo do [...]

Czy ja dobrze rozumiem ze Ty prawie w ogole wegli jesc nie bedziesz ? O matko!!