uda

[...] dzialac.Jakies zrodlo mam tutaj miejscowe juz z cenami takimi nawet nawet. Moze jutro zrobie pierwsze zamowienia i bede dzial.W stanach tez juz czekaja na moj odzew wiec moze i w londynie sie uda.Jeszcze 5 euro Ci leze. :). A jesli komus cos trzeba to mozna podbijac na gg do mnie aja przekaze koledze i dam numer ktory w dublienie sie tym zajmuje.

odpowiedz na te pytania: ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

[...] sylwetki (mile widziane): Wiek :23 Waga :59,8 Wzrost :163 Staż treningowy:5 miesięcy z przerwami Obwód pasa: 88 Obwód klaty:94 ( w biuście jeśli o tę partię chodzi) Obwód uda:55,5 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):6 razy w tygodniu, kardio, siłowy, i na poszczególne partie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak [...]

Efedryna zawarta w Thermie dziala pobudzająco na uklad nerwowy. Ze spać się nie chce to przez kofeine. A to czy będziesz się uczył czy nie zależy od ciebie, i czy uda Ci się wysiedzieć pare godzin z ksiażką. Ja osobiscie mam kłopoty, drżenie rąk, nadpobudliwość itp. Ronnie There can by only one !!!!

W sumie to napisz ile masz tego szpeja, może uda się w całości wszystko. Dokładnie jakie talerze ile sztuk oraz jak zrobione itp...

udać się do ortopedy, rehabilitanta fizioterapeuty, prawdopodobne że moze uda się cwiczeniami naprawić ale to lekarze muszą ocenić.

[...] autora i od razu napiszę o jaką ankietę chodzi :-) ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

a jak uda ci się pomyśleć to strzał w głowę:-)

Obwód w pasie: 112cm Obwód klatki: 108cm Obwód bicepsa: 37 Obwód uda: 64 Obwód bioder: 110 Obwód przedramienia: 29 Obwód łydki: 41 Jak widzisz sporo mam tego tłuszczu. Dlatego chcę ogarnąć dietę do perfekcji i zacząć treningi. Na stronie pokazuje mi Współczynnik BF: 30% Zmieniony przez - Castewa w dniu 2015-10-03 09:44:22

"dla biegacza to masa niezbyt, ja bym ulozyl diete na zero z przewaga weglowodanow i bialka nad tluszczami :] " jak to masa niezbyt? a przeczytałeś na ile chce biegać? jeżeli biegasz na tych dystansach co napisałeś w nawiasie, to oczywiście że przydadzą Ci się mięśnie(masa). Spójrzcie na wygląd biegaczy krótkodystansowych. Uda mają jak [...]

ćwicz systematycznie przez 2 lata po 3 razy w tygodniu i jesli nie uda Ci się zrobić szpagatu tzn że jesteś niezdolny genetycznie do jego wykonania

z tego co ja wiem barki nie "przyjmą" więcej niż 2, dlatego jeśli chcesz więcej to lepiej w uda/pośladki

no tak odzywa ale zgodzisz się ze mną że większe ilości lepiej w uda bądź pośladki?

Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 18 Waga : 88 Wzrost : 191 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 37 Obwód talii :99 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : mam słabość do [...]

j/w moze Ci sie uda sprzedać komuś za stówe

[...] :-) Mało o osobie powiedziałeś... Wypełnij ankietę: Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

Wiek : 15 Waga : 80 Wzrost : 185 Staż treningowy: 6 miesiecy Obwód pasa 94 Obwód klaty: 98 ps ona jest bardzo zatluszczona Obwód uda: 60 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4 razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry xd Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane [...]

heh wykazałeś się inteligencją tak jak i przy zakładaniu tematu Poczytaj może komuś uda Ci się pomóc (ale wątpię) http://www.sfd.pl/Problemy_Z_Agresja-t500059.html

mniej problemu jest z kapsulkami, slyszlaem ze nie za dobrze sie rozpusza xp, i kumple mi radzili zebym kupil w kapsulkach a nie w proszku. Xpanda zamowilem w piatek. A proszek jest lepszy niz kapsulki?, jesli tak to moze uda mi sie zamienic jeszce na proszek, koles jeszcze paczki nie wyslal

i tłuszcz palimy całościowo nie miejscowo (brzuch uda) :-))